文章
立冬吃八道補陽菜,提升陽氣暖身子,增強免疫身體好,順利過冬
2023/11/03

大家好這里是香姐說美食,每天分享好吃的家常菜。還有幾天時間就到立冬了,是二十四節氣的第十九個節氣,也是冬天的第一個節氣,是冬季的起始。在立冬這一天,有些地方會有傳統習俗,比如說釀黃酒、吃餃子、吃生蔥、吃赤豆糯米飯、補冬、祭祀、冬泳等。對于十分注重養生的人來說,立冬時節很重要,這個時候就要開始注意保暖,多吃一些溫補的食物,保暖身子預防疾病,還要經常泡腳來滋補陽氣、壯腰強筋、疏通經絡、提升陽氣。作為一個美食愛好者,立冬推薦吃這八道補陽菜,提升陽氣暖身子,增強免疫身體好,一家人順利度過寒冷的冬天。


一、香菇蒸雞翅

準備食材:雞中翅,香菇,姜片,蔥段,蔥花。

做法步驟:

1、雞中翅清洗干凈,對半剁成兩塊,放入姜片、蔥段、醬油、蠔油、食鹽,抓拌均勻腌制半個小時。

2、鮮香菇放入清水中,加入食鹽和淀粉浸泡十分鐘,再清洗干凈切成片,擺放在蒸盤上。

3、把腌制好的香菇鋪在香菇上,水開上鍋蒸30-40分鐘。蒸熟后取出來,撒上蔥花即可端上桌開吃。

文章未完,點擊下一頁繼續

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

萌寵的「偷蛋」技能:一只狗子與主人的搞笑日常
2025/01/15
尾牙只拿到5顆麵包!10年老鳥PO文抱怨,網揭「老闆用意」,眾人直呼:精辟
2025/01/15
從 「甜寵女王」 到西藏救援天使,趙露思這次真的絕了
2025/01/15
快訊 / 一生捍衛台灣民主!名嘴祖師爺病逝,享壽75歲
2025/01/15
笑到胃抽筋!自家柴柴居然愛敷面膜,阿柴:生活就要精緻一點
2025/01/15
柴柴被主人帶回家,整日悶悶不樂,看到新夥伴瞬間興奮起來!
2025/01/15
主人發現柴柴特別喜歡看風景,于是特地給它準備了小凳子,「它看起來有點心事」
2025/01/15
柴柴喜得「女盆友」,沒想到婚後一年,小嬌妻成了金剛芭比
2025/01/15
以為是出去玩,結果是打疫苗!可憐柴柴瞬間變臉 網友:欲擒故縱
2025/01/15
鏟屎官抱著柴柴就是一陣亂親,阿柴拼命反抗,最後生無可戀
2025/01/15
「柴柴小惡霸」狂拆家被扔掉4次,新主人的方法值得所有人學習
2025/01/15
寺廟柴柴散步後不想回家,主持只得化身「人形搬運機」,柴柴:五星好評
2025/01/15
可愛柴柴在城裡「精緻講究」,回村後開啟「瘋玩模式」,像變了一隻狗XDD
2025/01/15
4歲柴柴參加懇親會 粉絲見「口罩下帥臉」全歪樓:想當手裡的狗
2025/01/15
鐵帽子汪!鏟屎官騎機車出門,給柴柴也戴了一個「頭盔」,太有愛了
2025/01/15
自帶馬賽克效果!鏟屎官上廁所柴柴趴門口等,一跳起來就變圖元柴
2025/01/15
快訊/李威卷入命案!被警方約談畫面曝光,案件詳情公開,網直呼:毀三觀
2025/01/15
快訊 / 2025全台春節敬老禮金: 「金額、領取時間」一次看
2025/01/14
小嫻爆意外「自摔咬裂嘴巴」!揭傷疤嘆:微笑時都會拉扯,曝「真實心聲」惹人心疼
2025/01/14
爭車位搶破頭!台中女路中對槓賓士,結局卻是「他」得利,網大罵:白癡
2025/01/14