炒蘑菇切忌直接下鍋,多加1步,鮮香滑嫩又入味,顏色不發黑!
2023/09/02

蘑菇,是生活中很常見的東西,種類繁多,營養也相當豐富,菌菇類的食物,富含蛋白質、纖維素、維生素、礦物質等,常吃能夠起到增強免疫力、促食欲、助消化等作用,老少皆宜。

平日里最常吃的,無非就是平菇了,除了炸著吃之外,炒蘑菇也是簡單又美味的一種做法。炒蘑菇,就是很普通的一道素菜,似乎看起來并不起眼,但是這其中的烹飪技巧,也是需要大家去掌握的。

在烹飪的時候,很多人把蘑菇洗凈以后,會直接下鍋去翻炒,實際上這方法并不對哦。要想蘑菇更好吃,顏色更不發黑,吃起來鮮香滑嫩,又入味的話,就得多加1步,趕緊來看看正確做法吧!

【炒蘑菇】

配方:蘑菇、豬肉、辣椒、蔥姜、淀粉、鹽、雞精、料酒、蠔油、醬油

1、先把豬肉切片,放上淀粉、料酒、醬油,還可以來上少許食用油,腌制一會兒,這樣豬肉吃著更嫩。

2、再來處理蘑菇,把蘑菇撕成小塊,放入水中清洗干凈,這時候很多人會直接下鍋炒,實際上并不正確。起鍋燒一鍋開水,水開之后把蘑菇放進去,焯水15秒鐘后撈出來,過一下涼水,將水分攥干備用。

焯水,就是「多加1步」,做好這一步,蘑菇更滑嫩,顏色不發黑。

3、鍋子里倒油,燒熱了之后放入蔥姜,煸炒出香味以后,將腌制好的蘑菇倒進去,進行翻炒,炒到肉片發白,加上干辣椒繼續炒,炒勻后加上蘑菇,用鏟子扒拉兩下,緊接著來調味。

4、調味的話,放上適量的鹽、雞精、蠔油、醬油就可以了,其他的什麼也不需要放,可以品嘗蘑菇原有的鮮味。倒進去調味以后,繼續用鏟子翻炒一會兒,炒勻以后就可以出鍋啦。

快訊/路易莎重大宣布!
2026/03/27
被coco曝3胎生父后,45歲張柏芝現身機場,和18歲大兒子互動,沒給謝霆鋒留一絲體面
2026/03/27
馬英九爆失智!他低調證實「已有癥狀」:確實怪怪的....
2026/03/27
大逆轉?孫蕓蕓愛女「孩子富商爸現身」曬「孕期+生產甜蜜照」氣炸喊冤:我沒有不負責
2026/03/27
快訊/「有毒蔬菜」流入市面! 菜市場、超市中鏢
2026/03/27
快訊/潘若迪信守「和小S約定」悲痛錄影...哀曝百歲前陸軍少將父:睡夢中離世
2026/03/27
快訊/郭正亮直播一半「臉歪了」 最新病情曝光!
2026/03/27
快訊/警用防彈背心爆假貨!尚極實業林聖哲涉詐,還降保「這個數」
2026/03/27
快訊/證實長輩「普發6500元」! 全臺近9萬人全領到
2026/03/27
快訊/市府要發錢了!「普發6500元」8.7萬人領得到
2026/03/27
快訊/3連霸議員「詐領487萬」犯行認了
2026/03/27
快訊/緊急開刀!46歲陳喬恩 「整張臉被插滿針」她親曝身體狀況
2026/03/27
林秉文命案重大突破!行刑式槍擊內幕曝光,2大動機牽出澳門賭局黑幕
2026/03/27
快訊/晚安小雞震撼宣布離婚!
2026/03/27
快訊/晚安小雞震撼宣布離婚!愛婆「2年3次撐不住」崩潰離婚
2026/03/27
快訊/4月大崩盤?分析師示警: 臺股恐跌6000點
2026/03/27
快訊/日本又爆強震!
2026/03/27
節目直播中出事!64歲郭正亮上節目「突眼歪嘴斜」觀眾嚇壞「緊急送醫」最新病況曝光
2026/03/27
突發!星光二班女星完成變性手術...
2026/03/27
寶可夢中心驚傳血案!雙刀男闖櫃台刺死女店員,傷亡影片曝光、現場尖叫聲四起
2026/03/27