炒蘑菇切忌直接下鍋,多加1步,鮮香滑嫩又入味,顏色不發黑!
2023/09/02

蘑菇,是生活中很常見的東西,種類繁多,營養也相當豐富,菌菇類的食物,富含蛋白質、纖維素、維生素、礦物質等,常吃能夠起到增強免疫力、促食欲、助消化等作用,老少皆宜。

平日里最常吃的,無非就是平菇了,除了炸著吃之外,炒蘑菇也是簡單又美味的一種做法。炒蘑菇,就是很普通的一道素菜,似乎看起來并不起眼,但是這其中的烹飪技巧,也是需要大家去掌握的。

在烹飪的時候,很多人把蘑菇洗凈以后,會直接下鍋去翻炒,實際上這方法并不對哦。要想蘑菇更好吃,顏色更不發黑,吃起來鮮香滑嫩,又入味的話,就得多加1步,趕緊來看看正確做法吧!

【炒蘑菇】

配方:蘑菇、豬肉、辣椒、蔥姜、淀粉、鹽、雞精、料酒、蠔油、醬油

1、先把豬肉切片,放上淀粉、料酒、醬油,還可以來上少許食用油,腌制一會兒,這樣豬肉吃著更嫩。

2、再來處理蘑菇,把蘑菇撕成小塊,放入水中清洗干凈,這時候很多人會直接下鍋炒,實際上并不正確。起鍋燒一鍋開水,水開之后把蘑菇放進去,焯水15秒鐘后撈出來,過一下涼水,將水分攥干備用。

焯水,就是「多加1步」,做好這一步,蘑菇更滑嫩,顏色不發黑。

3、鍋子里倒油,燒熱了之后放入蔥姜,煸炒出香味以后,將腌制好的蘑菇倒進去,進行翻炒,炒到肉片發白,加上干辣椒繼續炒,炒勻后加上蘑菇,用鏟子扒拉兩下,緊接著來調味。

4、調味的話,放上適量的鹽、雞精、蠔油、醬油就可以了,其他的什麼也不需要放,可以品嘗蘑菇原有的鮮味。倒進去調味以后,繼續用鏟子翻炒一會兒,炒勻以后就可以出鍋啦。

3次人工受孕、37歲生孫安佐!狄鶯直播護兒喊天才,曾曝:要我死都可以
2026/05/18
孫安佐又被關!孫鵬夫妻怒嗆吳宗憲「我會X了你」8年前舊事全翻出
2026/05/18
台股才破4萬點就泡沫化?專家示警「1數值」嚴重過熱:大崩盤倒數計時
2026/05/18
徹底毀滅了!狄鶯!為了孫安佐終于做出毀滅性動作...
2026/05/18
賽揚王牌都輸了!鄧愷威5局0失分+賽後開出1條件,逼太空人正視王牌價值
2026/05/18
南投地震!命理師預言「南台灣爆4災難」警告:1縣市長恐出事
2026/05/18
爆王文洋私生女!她遭反告法院「驚成植物人」兒子出面發聲了...
2026/05/18
被畸形母愛毀掉的星二代:母乳12年,同床15年,更荒唐的事還在後面
2026/05/18
快訊/全台駕駛注意!「駕照吊銷」新規6/30上路
2026/05/18
快訊/不是沒綁緊!陸少女玩懸崖鞦韆墜亡,調查結果超駭人
2026/05/18
鬧大了!孫安佐家中被捕畫面曝光,狄鶯孫鵬在旁一言不發,這回誰來都救不了他,經紀人不忍全說了
2026/05/18
狄鶯快看!孫安佐北所「過夜有人陪」第1餐菜色曝光
2026/05/18
「不要再救了!」不敗教主重砲轟狄鶯:管不好讓監獄來管
2026/05/18
快訊/獨攀雪山失聯17天!48歲女遺體找到了…困200米深峭壁救援困難
2026/05/18
快訊/強烈地震來襲!多棟房屋倒塌「難人數曝光」目擊者嚇:轟一聲就倒了...
2026/05/18
快訊/多重器官衰竭!前政府部長「驚傳裝葉克膜搶救」
2026/05/18
快訊/國1「6大車撞一團」!車流紫爆
2026/05/18
孫安佐遭羈押!命理師早預言「今年走死神」:牢獄之災難逃
2026/05/18
狄鶯夠痛快!大言不慚嗆警「沒在怕」 孫安佐被拘提她嗆:白X,讓他被關
2026/05/18
黃仁勳「手指異狀」登熱搜 醫:超過10根...心肺要注意
2026/05/18