早餐的時候,很多朋友都喜歡用牛奶泡燕麥吃,飽腹感強并且還有很強的纖維素,對我們身體有好處。
其實我們把蘋果倒入燕麥片中,做成一道美味真是太厲害了,而且這也是80歲老奶奶經常和我說的做法,不僅營養而且非常解饞,這樣做出來的蘋果燕麥餅特別好吃,家人也說這樣做真是太厲害了。
【所需的食材】
主材:燕麥片適量、蘋果一個。
輔材:雞蛋三個。
【開始做鮮嫩解饞的蘋果燕麥餅】
1、首先我們將燕麥片放到碗中,在碗中加上溫熱水,不能做得太干也不能太稀,需要將所有的燕麥都泡發好,這樣做好的蘋果燕麥餅才好吃。
2、隨后我們將蘋果清洗干凈,去掉蘋果核之后切成小碎丁備用。
3、現在我們將燕麥片和蘋果塊都放到一塊,隨后我們加上少許的葡萄干。
4、準備一個大碗,在碗中打入三個雞蛋,我們將三個雞蛋都攪拌成雞蛋液。
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