文章
五一節家宴,推薦10道素菜之王,比大魚大肉還受歡迎,最先被光盤
2023/04/30

今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。

涼拌苦瓜

食材:苦瓜1根,胡蘿卜 ,蒜末3瓣,米醋,花椒油,鹽,辣椒油

做法:

1 苦瓜洗凈,切去頭尾去瓤切片,胡蘿卜去皮洗凈切片,胡蘿卜加入的目的是增加營養和顏值,也可以用紅彩椒代替

2 鍋內加水燒開,放1克鹽和幾滴植物油,把苦瓜焯水,再把胡蘿卜片也燙一下,一起撈入涼水盆里過涼

3 胡蘿卜和苦瓜共入一盆,加入鹽、米醋、蒜末、花椒油、自制辣椒油拌勻即可

蝦仁豆腐抱蛋

食材:蝦仁,嫩豆腐,雞蛋,醬汁。

做法步驟:

1、調醬汁:碗中放入番茄醬、醬油、淀粉、清水,攪拌均勻即可。

2、鮮蝦去頭去殼去蝦線,清洗干凈瀝干水分。嫩豆腐切成小塊裝入碗中。

3、碗中打入雞蛋,用筷子充分攪散,再倒入嫩豆腐中,攪拌均勻。

ADVERTISEMENT

4、起鍋燒油,油熱后倒入雞蛋豆腐煎一下,煎至稍微定型后,再放入蝦仁,然后用鍋鏟慢慢往中間推動。

5、等雞蛋液凝固后,倒入提前備好的醬汁,燜煮入味,煮至醬汁濃稠即可出鍋裝盤,撒上蔥花即可上桌開吃。

絲瓜菌菇牛肉湯

食材準備:絲瓜、平菇、牛肉、蔥末。

做法流程:

1.牛肉清洗干凈,然后切成薄片,接著加入適量的玉米淀粉、食鹽、白胡椒粉和花生油,一起抓拌均勻,鎖住水分備用。

2.絲瓜去皮,切成小塊,然后切好蔥段,再熱鍋燒油,油熱以后,放入蔥段爆香,接著倒入絲瓜翻炒幾下,然后再倒入適量的清水,大火煮開。

3.清洗干凈平菇,然后撕成小朵放入湯汁中,一起燉煮三分鐘,再把腌制好的牛肉放入滑熟。

4.最后再加入適量的食鹽和白胡椒粉調味,即可出鍋開吃。

爽口黃瓜

食材:小黃瓜、大蒜、生姜、小米辣

需要調料:鹽、味精、雞精、白糖、醬油、老抽、花椒、八角、桂皮、香葉

制作過程:

1、小黃瓜洗干凈,撒上一把鹽翻拌勻,腌制6個小時左右。也可以直接切成黃瓜條來制作。

2、把黃瓜用流動水多沖洗幾遍,去除黃瓜上的咸味,用紗布包起來,用重物壓2個小時左右。

3、炒鍋里倒入1000克左右的清水,放入少許花椒、八角、桂皮和香葉煮五分鐘出香味。

4、加入適量的醬油和老抽調味調色,加入少許鹽、味精、雞精、白糖和陳醋調味,開鍋后倒出晾涼。

5、姜和蒜切成片,小米辣洗凈切成辣椒圈。黃瓜改刀切成條,也可以直接腌制。

6、將姜蒜片、小米辣和黃瓜拌勻,喜歡吃辣可以多放一些。淋入提前調好的料汁,放入冰箱里冷藏保存,一般浸泡4個小時左右即可食用。

小炒豆干

食材:豆腐干、小米辣、小蔥、蒜瓣、老抽、食鹽、生抽、蠔油、陳醋

做法:

(1)豆干沖洗一下切片,小米辣切圈,小蔥剝皮切成蔥花,蒜瓣剝皮切成末備用。

(2)調味汁:碗中加入適量的生抽、食鹽、老抽王、蠔油、陳醋、白砂糖、適量的清水,用筷子,朝一個方向,攪拌均勻。

(3)鍋中倒入適量的油,油熱后,放入小米辣、小蔥、蒜瓣,大火煸炒出香味。

(4)再放入豆干翻炒至斷生,再倒入調好的料汁調味,大火翻炒均勻,至食材入味。

(5)大火收汁、關火出鍋,盛入盤中,就可以開吃了

ADVERTISEMENT

土豆片炒油菜

材料:土豆2個、油菜250克、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、蠔油1湯匙、

做法:

1.土豆去皮洗凈,將油菜葉子剝開,投洗干凈,蔥切蔥花,姜切末、大蒜切末

2.土豆切成薄厚均勻的片,放在清水中洗去淀粉,撈出待用,把土豆表面淀粉洗去,這樣土豆片不會氧化發黑,炒制時也不會粘鍋

3.鍋加水燒開,加入少許鹽,下入油菜焯水,將油菜焯水至顏色變深綠,至斷生,撈出,放在冷水中投涼,撈出控凈水待用,在水中加入少許鹽,可以使油菜顏色更綠,放在冷水中投涼,使油菜葉子不會放黃,可以保持油菜的口感脆嫩

4.鍋加油燒熱,下入蔥花,姜末爆香,下入土豆片煸炒,將土豆片煸炒至斷生

5.下入焯好水的油菜,再加入蠔油,少許鹽,快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可

皮蛋拌豆腐

豆腐:一盒、皮蛋:2個、榨菜或咸蘿卜頭:少許、麻油:少許、香油:少許、鹽:少許、生抽:少、許醋:少許、蔥花:少許

步驟詳解

1、準備材料

2、豆腐倒扣碟子里,用刀切片,晃動碟子,使豆腐攤開

3、皮蛋剝殼切6瓣

4、根據豆腐的形狀,擺放成花

5、一點蘿卜頭或榨菜切碎

6、碎蘿卜頭放皮蛋中間當花心

7、洗點苦菊,當綠葉,紅辣椒點綴

8、另備碗,一點點鹽,生抽,醋,香油,蔥花調汁,也可以淋點麻油

9、好了,喜歡吃涼涼爽爽的冰鎮吧

土豆香菇燜雞腿

【材料】土豆1個、雞腿2個、香菇:3朵、生抽:適量、八角:1顆、桂皮:1塊、香葉:1片、鹽適量、蔥:1根

【制作過程】

1、香菇提前用水泡發,清洗干凈。

2、雞腿剁小,清洗干凈。土豆去皮切成小塊,泡好的香菇切成條狀,八角、香葉、桂皮清洗干凈。

3、熱鍋,加入適量食用油,待油溫升高,將香菇放入爆香。

4、將雞肉倒入,大火快速翻炒,炒至雞肉縮小,變色,加入適量生抽,翻炒均勻。

5、將土豆、八角、香葉、桂皮一起倒入鍋中,加入少許鹽,翻炒均勻。

6、加入適量清水,半掩蓋住材料即可,蓋上鍋蓋,大火煮開,轉中小火煮15分鐘左右。

7、時間到以后掀蓋,大火收汁,放入蔥段炒勻即可。

蒜薹炒肉絲

ADVERTISEMENT

『配料』

瘦肉,蒜薹,姜蒜,淀粉,鹽,料酒,生抽,老抽,郫縣豆瓣醬

做法步驟

1、姜蒜切末,瘦肉切成絲,加鹽、料酒、生抽、水淀粉拌勻腌制15分鐘。蒜薹洗凈,切成段。

2、鍋中放油,下入肉絲翻炒變色盛出。

3、鍋中另放油,放入姜蒜煸炒出香味,放入豆瓣醬炒出紅油,下入蒜薹翻炒加入生抽、老抽翻炒均勻。蒜薹快炒好時,放入炒好的肉絲一起炒。

4、加鹽調味出鍋盛盤。

白灼菜心

1、準備一斤新鮮的菜心,用淡鹽水浸泡一會兒,撈出控干水分,菜心都是就地取材,生菜、油麥菜、小白菜、芥藍等都可以。

2、起鍋燒水,油熱加入少許的食鹽和植物油,這樣可以讓菜葉的顏色更翠綠,放入菜心焯燙一分鐘,用筷子夾起來裝盤。

3、起鍋燒油,油熱放入蒜末爆香,加入蠔油,生抽和白糖,加入小半碗水淀粉,攪拌均勻,等湯汁黏稠,把料汁淋在菜心上,即可開吃,此菜清香美味,營養豐富。

關注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜歡吃的菜是什麼呢?歡迎留言告訴小編,大家在評論區說說你吃過哪些最難忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什麼,歡迎關注我,每天給大家分享好吃的食物。每日更新文章,不見不散,歡迎轉發,讓更多愛美食的人一起分享。

ADVERTISEMENT

照片中這個小男孩是誰?提示:台灣音樂才子、巔峰時期碾壓「四大天王」
2024/07/03
全場沒人認出!36歲女星「區間車站候車」照片曝光, 私下最真實模樣,網友大讚:果然是女神
2024/07/03
同樣是養女兒,大S「富養」,小S「窮養」,如今兩人的女兒差距很明顯
2024/07/03
「跟發哥牽手」的美女是誰?顏值堪比林青霞,能夠認出她的人年紀一定不小了!
2024/07/03
小潘潘爆結婚5年,不是人幹的,當年風光嫁大亨老公,如今顏面神經失調「像漸凍人」!
2024/07/03
這位來自台灣桃園的4歲小女孩,後來「進入演藝圈」,如今名氣和容祖兒王心凌不分上下!
2024/07/03
原來他們是親父子,看似八竿子打不著長相卻騙不了人,有的兒子比爹還紅!
2024/07/03
汪希玥越長大越像大S!小時候五官并不起眼,神奇的是長大了越來越清秀
2024/07/03
蕭敬騰:20歲時,我就「嫁」給了她,16年后才娶了她,我太愛她了
2024/07/03
同樣是「畫老公汪小菲」,大S畫的VS馬筱梅畫的:高下立見!
2024/07/03
台灣綜藝咖!25歲男星「昏迷指數剩3」插管病況曝光,媽病床旁輕喚:快點醒來
2024/07/03
史上最強「師生戀」!他對老師一見鐘情 婚後生下2女1子,如今把41歲老師寵成公主!
2024/07/03
拒絕金城武,不要吳奇隆,嫁個「假富豪」賠光身家,還清債務後卻「復婚」二度退圈生子,粉絲直呼:名副其實的戀愛腦
2024/07/03
宋家三小只「再合體」參加綜藝!近照身高「超過老爸」驚呆網友:曾經的表情包長大了
2024/07/03
小鬼逝世4年,峮峮抽月老籤詩「最愛的人離開了」,見1開示眼眶突泛紅
2024/07/03
她是娛樂圈「最渣」的女演員,長了張初戀臉,卻被傳交往47個男友,比蕭亞軒還勤
2024/07/03
有一種美叫隔代遺傳!張柏芝的美貌爸爸沒參與一分,反倒是和「爺爺」共用一張臉網:比換臉特效還真實
2024/07/03
陳喬恩路透照曝光!五官一樣,為什麼「電視劇里」和「現實中」相差這麼多?
2024/07/03
2001年,與袁詠儀婚禮前夕「張智霖」接到一通電話,電話中說:「你老婆身材不錯,但她太便宜我花100萬就讓她陪了我兩個月」他回一句話,讓對方怒摔手機
2024/07/03
1997年,邱淑貞與王晶分手嫁給「百億富豪」沈嘉偉,結婚前遭人嘲諷:「你老婆當過王晶的小三」他回一句話,讓對方啞口無言
2024/07/03