午餐不知做什麼,試試這28道菜,都是家常味,經典又好吃
2022/08/09

每天都為一日三餐發愁總是不知道吃什麼的人快看過來,今天分享28道家常好吃的菜,再也不用愁吃什麼。

洋蔥炒雞蛋

材料:洋蔥、胡蘿蔔、雞蛋、鹽、料酒、蔥花

做法:1.洋蔥洗淨切成粗絲,胡蘿蔔去皮切條

2.將雞蛋打散,加入少許鹽、幾滴料酒和一點點水攪勻

3.鍋中放油燒熱倒入蛋液,炒至基本凝固後用鏟子撥散盛出

4.重起油鍋,小火爆香蔥花後倒入胡蘿蔔

5.中小火炒至顏色略微變白,倒入洋蔥翻炒幾下

6.最後倒入雞蛋,調入鹽炒勻即可出鍋

香辣雞爪

材料:雞爪 500g,蒜瓣 適量,生抽 2勺,料酒 1勺,糖2勺,八角1個,雞精 少量,老抽1勺,鹽1勺,幹辣椒 適量,蔥1根,薑 適量

做法:1.雞爪去指甲,洗淨焯水

2.薑切片、蒜切片、辣椒切段

3.鍋裡放油燒熱放入雞爪煸炒

4.放入薑蒜片、辣椒、八角炒香

5.放入料酒,老抽、生抽、糖翻煸炒上色

6.加水漫過雞爪燒10分鐘、大火收汁、放入雞精即可

豆豉蒸南瓜

材料:南瓜1斤左右、幹豆豉2大匙、枸杞1小撮、蒜末、辣椒末、蒸魚豉油、糖少許;

做法:1.南瓜削皮,用不銹鋼勺挖除軟肉層的瓜瓤,切成小塊備用;

2.制豆豉醬:將幹豆豉洗淨,浸泡3-5分鐘,略微切碎。鍋內注入適量油,五六成熱時下蒜泥爆香鍋,放入豆豉和辣椒末煸炒至豆豉出香汁,參加糖和蒸魚豉油調味,參加少許水,炒勻出鍋。

3.將南瓜澆上自製豆豉醬,上蒸籠蒸約20分鐘,上桌前拌勻即可。

蒜蓉白蘿蔔絲

材料:白蘿蔔、大蒜、小蔥、鹽、生抽、烹調油、胡椒粉。

做法:1. 蘿蔔切細細的絲兒。

2. 大蒜去皮,去皮方法,我通常是用刀切兩頭,再從中間切一刀,這樣很方便去皮。

3. 用壓蒜器將蒜壓成蓉。準備蒜苗。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/豪雨受災戶快看!「最高可領3萬元」補助資格曝光
2026/08/25
快訊/29歲男星驚傳病逝!低調舉辦告別式
2026/08/25
快訊/「2地」緊急停班課!
2026/08/25
趙建銘大暈船許芊芊?陳幸妤曝「這裡仍放她照片」再揭時間軸:真想告她
2026/08/25
快訊/11歲PK打敗朱俐靜!《超偶》歌手驚傳病逝得年27歲
2026/08/25
快訊/「傷亡狀況暫不明」、緊急應變小組成立了!
2026/08/25
指南宮突遭祝融!「分手廟」百年冤屈竟被燒出,真相曝光
2026/08/25
最新/毀日本國寶坐牢不是最慘! 寺方驚人求償金曝 五熊「傾家蕩產」賠不完
2026/08/25
與陳幸妤互剋!命理師揭「趙建銘老年運勢」感嘆:他本是聰明人....
2026/08/25
快訊/五熊毀日國寶 「面臨3大嚴厲處分」!
2026/08/25
新/知名主持人突消失,無奈認了「沒節目可以上」
2026/08/25
快訊/趙建銘喊被離婚,陳幸妤怒爆粗口!
2026/08/25
快訊/台中驚傳16聲槍響!
2026/08/25
快訊/趙建銘公開認了許芊芊!還原便宜租屋始末
2026/08/25
快訊/陳幸妤火大開嗆:但凡對我好一點都不會提離婚
2026/08/25
快訊/政府發錢了! 普發3千最快9月發,領取資格與時間曝
2026/08/25
快訊/控被逼離婚!趙建銘首出面反擊陳幸妤
2026/08/25
快訊/臺北指南宮驚傳全面燃燒!恐怖火柱直竄夜空,現場畫面曝
2026/08/25
台南六甲驚悚崩塌!黑車「搖搖欲墜」,夫妻與死神擦身念經求救
2026/08/24
快訊/ 明年也要普發1萬!去年的1萬用在哪?6成網友用在「它身上」
2026/08/24