午餐不知做什麼,試試這28道菜,都是家常味,經典又好吃
2022/08/09

每天都為一日三餐發愁總是不知道吃什麼的人快看過來,今天分享28道家常好吃的菜,再也不用愁吃什麼。

洋蔥炒雞蛋

材料:洋蔥、胡蘿蔔、雞蛋、鹽、料酒、蔥花

做法:1.洋蔥洗淨切成粗絲,胡蘿蔔去皮切條

2.將雞蛋打散,加入少許鹽、幾滴料酒和一點點水攪勻

3.鍋中放油燒熱倒入蛋液,炒至基本凝固後用鏟子撥散盛出

4.重起油鍋,小火爆香蔥花後倒入胡蘿蔔

5.中小火炒至顏色略微變白,倒入洋蔥翻炒幾下

6.最後倒入雞蛋,調入鹽炒勻即可出鍋

香辣雞爪

材料:雞爪 500g,蒜瓣 適量,生抽 2勺,料酒 1勺,糖2勺,八角1個,雞精 少量,老抽1勺,鹽1勺,幹辣椒 適量,蔥1根,薑 適量

做法:1.雞爪去指甲,洗淨焯水

2.薑切片、蒜切片、辣椒切段

3.鍋裡放油燒熱放入雞爪煸炒

4.放入薑蒜片、辣椒、八角炒香

5.放入料酒,老抽、生抽、糖翻煸炒上色

6.加水漫過雞爪燒10分鐘、大火收汁、放入雞精即可

豆豉蒸南瓜

材料:南瓜1斤左右、幹豆豉2大匙、枸杞1小撮、蒜末、辣椒末、蒸魚豉油、糖少許;

做法:1.南瓜削皮,用不銹鋼勺挖除軟肉層的瓜瓤,切成小塊備用;

2.制豆豉醬:將幹豆豉洗淨,浸泡3-5分鐘,略微切碎。鍋內注入適量油,五六成熱時下蒜泥爆香鍋,放入豆豉和辣椒末煸炒至豆豉出香汁,參加糖和蒸魚豉油調味,參加少許水,炒勻出鍋。

3.將南瓜澆上自製豆豉醬,上蒸籠蒸約20分鐘,上桌前拌勻即可。

蒜蓉白蘿蔔絲

材料:白蘿蔔、大蒜、小蔥、鹽、生抽、烹調油、胡椒粉。

做法:1. 蘿蔔切細細的絲兒。

2. 大蒜去皮,去皮方法,我通常是用刀切兩頭,再從中間切一刀,這樣很方便去皮。

3. 用壓蒜器將蒜壓成蓉。準備蒜苗。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/陷貪汙醜聞!政壇大咖「驚傳過世」享壽84歲
2026/03/21
快訊/夏威夷發布緊急撤離令
2026/03/21
快訊/高雄嚴重山難!黑鷹直升機緊急出動「1人現場失去呼吸心跳」
2026/03/21
快訊/南橫嚴重山難!黑鷹直升機緊急出動
2026/03/21
快訊/男星睡夢中離世,享年54歲
2026/03/21
快訊/嘉義恐怖命案!嘉義20歲軍人,遭狂砍慘死
2026/03/21
快訊/黃金價格血崩,43年來最慘!
2026/03/21
快訊/ AI神股出大事 台籍總座落跑了
2026/03/21
快訊/美超微走私案! 台灣主管與創辦人遭美逮捕,涉非法運送 800 億輝達晶片入陸
2026/03/21
快訊/快去加滿!下週油價恐「史上最兇漲5.3元」
2026/03/21
快訊/金價血崩!市場拋售黃金
2026/03/21
懶得拜公媽!年輕人「移祖先牌位到菜堂」從此厄運纏身 「4男丁全沒2女也遭殃」命理師嘆:少1動作
2026/03/21
快訊/「重機甜心」臺61線自摔慘死貨車輪下!生前最後影片超毛:要追我先追到我車...騎白牌哪把的到我
2026/03/21
快訊/52歲清大女教授「驚傳慘死」!
2026/03/21
罹血癌住院7個月!58歲沈玉琳「賣車房籌醫藥費」他親曝「治療龐大開銷」感慨:還好錢沒亂花
2026/03/21
連8打數熄火!費仔突宣布重大消息,表態台灣:這裡才能讓我做自己
2026/03/21
2026最佳航空出爐!台灣這間公司「挺進全球TOP5」旅客狂讚實力
2026/03/21
快訊/日本爆重大事故,釀多人死亡,現場影片曝光
2026/03/21
快訊/車頭全爛!桃園恐怖交通事故,19人送醫
2026/03/21
快訊/花蓮連2起淺層地震!監視器拍下驚悚瞬間
2026/03/21