午餐不知做什麼,試試這28道菜,都是家常味,經典又好吃
2022/08/09

每天都為一日三餐發愁總是不知道吃什麼的人快看過來,今天分享28道家常好吃的菜,再也不用愁吃什麼。

洋蔥炒雞蛋

材料:洋蔥、胡蘿蔔、雞蛋、鹽、料酒、蔥花

做法:1.洋蔥洗淨切成粗絲,胡蘿蔔去皮切條

2.將雞蛋打散,加入少許鹽、幾滴料酒和一點點水攪勻

3.鍋中放油燒熱倒入蛋液,炒至基本凝固後用鏟子撥散盛出

4.重起油鍋,小火爆香蔥花後倒入胡蘿蔔

5.中小火炒至顏色略微變白,倒入洋蔥翻炒幾下

6.最後倒入雞蛋,調入鹽炒勻即可出鍋

香辣雞爪

材料:雞爪 500g,蒜瓣 適量,生抽 2勺,料酒 1勺,糖2勺,八角1個,雞精 少量,老抽1勺,鹽1勺,幹辣椒 適量,蔥1根,薑 適量

做法:1.雞爪去指甲,洗淨焯水

2.薑切片、蒜切片、辣椒切段

3.鍋裡放油燒熱放入雞爪煸炒

4.放入薑蒜片、辣椒、八角炒香

5.放入料酒,老抽、生抽、糖翻煸炒上色

6.加水漫過雞爪燒10分鐘、大火收汁、放入雞精即可

豆豉蒸南瓜

材料:南瓜1斤左右、幹豆豉2大匙、枸杞1小撮、蒜末、辣椒末、蒸魚豉油、糖少許;

做法:1.南瓜削皮,用不銹鋼勺挖除軟肉層的瓜瓤,切成小塊備用;

2.制豆豉醬:將幹豆豉洗淨,浸泡3-5分鐘,略微切碎。鍋內注入適量油,五六成熱時下蒜泥爆香鍋,放入豆豉和辣椒末煸炒至豆豉出香汁,參加糖和蒸魚豉油調味,參加少許水,炒勻出鍋。

3.將南瓜澆上自製豆豉醬,上蒸籠蒸約20分鐘,上桌前拌勻即可。

蒜蓉白蘿蔔絲

材料:白蘿蔔、大蒜、小蔥、鹽、生抽、烹調油、胡椒粉。

做法:1. 蘿蔔切細細的絲兒。

2. 大蒜去皮,去皮方法,我通常是用刀切兩頭,再從中間切一刀,這樣很方便去皮。

3. 用壓蒜器將蒜壓成蓉。準備蒜苗。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/日本強震上修至7.7!氣象廳示警:還有大的
2026/04/20
快訊/紐西蘭宣布進入緊急狀態!航班取消、學校停課
2026/04/20
快訊/高市早苗急發聲 :快往高處撤離
2026/04/20
快訊/日本海嘯來了!
2026/04/20
震撼彈!頭部科技大廠爆大裁員「8000人瞬間失業」5月20日啟動,知情嘆:下半年還有第2波
2026/04/20
快訊/日本爆發規模7.5強震!
2026/04/20
快訊/57歲資深女星「驚傳過世」!
2026/04/20
快訊 / 日本強震!發布海嘯警報
2026/04/20
快訊 / 他信今彩539報牌群!16萬蒸發了
2026/04/20
快訊/3縣市長輩「免繳健保費」宣佈了!1年省近萬元
2026/04/20
臺中女童命危!母淚求白沙屯媽祖保佑,奇蹟發生了
2026/04/20
快訊/全臺駕駛注意!伊朗有大動作
2026/04/20
快訊/台南「歷史悠久學府」對面驚傳噩耗!死者身分曝
2026/04/20
快訊/科技大廠「驚爆裁員」!8000人失業,知情嘆:還有第2波
2026/04/20
快訊/噩耗!「國民黨老將」辭世!享壽87歲
2026/04/20
快訊 / 交通「1新制」5月上路!違規秒噴3600元
2026/04/20
宣布了!再見了Brock Lesnar,WWE最強王者謝幕...
2026/04/20
玄天上帝聖誕「巨蛾集體祝壽」!隔天「神像驚人變化」信徒驚喊神蹟
2026/04/20
快訊/黃金價格雪崩!
2026/04/20
快訊/勞退制度「證實變了」!月領、一次領新制,影響全台千萬人
2026/04/20