午餐不知做什麼,試試這28道菜,都是家常味,經典又好吃
2022/08/09

每天都為一日三餐發愁總是不知道吃什麼的人快看過來,今天分享28道家常好吃的菜,再也不用愁吃什麼。

洋蔥炒雞蛋

材料:洋蔥、胡蘿蔔、雞蛋、鹽、料酒、蔥花

做法:1.洋蔥洗淨切成粗絲,胡蘿蔔去皮切條

2.將雞蛋打散,加入少許鹽、幾滴料酒和一點點水攪勻

3.鍋中放油燒熱倒入蛋液,炒至基本凝固後用鏟子撥散盛出

4.重起油鍋,小火爆香蔥花後倒入胡蘿蔔

5.中小火炒至顏色略微變白,倒入洋蔥翻炒幾下

6.最後倒入雞蛋,調入鹽炒勻即可出鍋

香辣雞爪

材料:雞爪 500g,蒜瓣 適量,生抽 2勺,料酒 1勺,糖2勺,八角1個,雞精 少量,老抽1勺,鹽1勺,幹辣椒 適量,蔥1根,薑 適量

做法:1.雞爪去指甲,洗淨焯水

2.薑切片、蒜切片、辣椒切段

3.鍋裡放油燒熱放入雞爪煸炒

4.放入薑蒜片、辣椒、八角炒香

5.放入料酒,老抽、生抽、糖翻煸炒上色

6.加水漫過雞爪燒10分鐘、大火收汁、放入雞精即可

豆豉蒸南瓜

材料:南瓜1斤左右、幹豆豉2大匙、枸杞1小撮、蒜末、辣椒末、蒸魚豉油、糖少許;

做法:1.南瓜削皮,用不銹鋼勺挖除軟肉層的瓜瓤,切成小塊備用;

2.制豆豉醬:將幹豆豉洗淨,浸泡3-5分鐘,略微切碎。鍋內注入適量油,五六成熱時下蒜泥爆香鍋,放入豆豉和辣椒末煸炒至豆豉出香汁,參加糖和蒸魚豉油調味,參加少許水,炒勻出鍋。

3.將南瓜澆上自製豆豉醬,上蒸籠蒸約20分鐘,上桌前拌勻即可。

蒜蓉白蘿蔔絲

材料:白蘿蔔、大蒜、小蔥、鹽、生抽、烹調油、胡椒粉。

做法:1. 蘿蔔切細細的絲兒。

2. 大蒜去皮,去皮方法,我通常是用刀切兩頭,再從中間切一刀,這樣很方便去皮。

3. 用壓蒜器將蒜壓成蓉。準備蒜苗。

文章未完,點擊下一頁繼續

逛南港LaLaport突遭「天降巨架」砸中!65歲婦現況曝光
2026/08/07
姜厚任緋聞女友自稱台大「3碩1博」!網搜本名竟查無此人,背後真相曝
2026/08/07
不知自己過世?八點檔男星回棚內拍戲 製作人喊:你殺青了
2026/08/07
快訊/46歲料理網紅「肥大叔」離世!直播創月業績千萬,生前揭3大成功心法
2026/08/07
快訊/衝擊30萬客戶!知名保險公司「正式宣布倒閉」
2026/08/07
快訊/親兒啃老不敢退休!演藝圈大咖「驚傳已經過世」
2026/08/07
快訊/新北市府同意了!遭割頸國三生「真名解禁」原因曝光,爸痛哭:不再是無名氏
2026/08/06
見證嚴下跪頂禮!知名律師「找上師父全家」詐慈濟10億「睡黃金堆」照片曝光
2026/08/06
黃明志驚傳「他過世了」!鄰居聞異臭「2周後才發現」
2026/08/06
噩耗!「鬼才詞人」昨日離世,享年76歲,是周星馳電影金牌綠葉
2026/08/06
炸了!​莎菈!聯盟首支滿貫砲,這就是中信兄弟打擊教練
2026/08/06
43歲王凱猝逝後續!告別式時間地點公開,屍檢結果令人深感意外!
2026/08/06
快訊/政府發錢了!每個人「領3000元現金」條件曝光
2026/08/06
剛傳出喪子悲劇!臺玻總裁被爆「婚內出軌生女」小三竟是「八點檔女星」
2026/08/06
遭酒瓶砸破頭!67歲陳昇「急送醫開腦」求續命
2026/08/06
私生子風波後,周杰倫私生活被扒,澳門輸10億傳聞早已水落石出
2026/08/06
突發錯愕消息!再見了范婉晴,確認走入歷史...
2026/08/06
46歲早已財富自由!王建民驚人存款曝光,能躺平還要當中信教練只因4字...
2026/08/06
快訊/挖到童骨…已葬2魂!臺積電嘉義廠「請布袋戲」原因曝
2026/08/05
快訊/2026普發一萬,立法院最新進度曝光!
2026/08/05