午餐不知做什麼,試試這28道菜,都是家常味,經典又好吃
2022/08/09

每天都為一日三餐發愁總是不知道吃什麼的人快看過來,今天分享28道家常好吃的菜,再也不用愁吃什麼。

洋蔥炒雞蛋

材料:洋蔥、胡蘿蔔、雞蛋、鹽、料酒、蔥花

做法:1.洋蔥洗淨切成粗絲,胡蘿蔔去皮切條

2.將雞蛋打散,加入少許鹽、幾滴料酒和一點點水攪勻

3.鍋中放油燒熱倒入蛋液,炒至基本凝固後用鏟子撥散盛出

4.重起油鍋,小火爆香蔥花後倒入胡蘿蔔

5.中小火炒至顏色略微變白,倒入洋蔥翻炒幾下

6.最後倒入雞蛋,調入鹽炒勻即可出鍋

香辣雞爪

材料:雞爪 500g,蒜瓣 適量,生抽 2勺,料酒 1勺,糖2勺,八角1個,雞精 少量,老抽1勺,鹽1勺,幹辣椒 適量,蔥1根,薑 適量

做法:1.雞爪去指甲,洗淨焯水

2.薑切片、蒜切片、辣椒切段

3.鍋裡放油燒熱放入雞爪煸炒

4.放入薑蒜片、辣椒、八角炒香

5.放入料酒,老抽、生抽、糖翻煸炒上色

6.加水漫過雞爪燒10分鐘、大火收汁、放入雞精即可

豆豉蒸南瓜

材料:南瓜1斤左右、幹豆豉2大匙、枸杞1小撮、蒜末、辣椒末、蒸魚豉油、糖少許;

做法:1.南瓜削皮,用不銹鋼勺挖除軟肉層的瓜瓤,切成小塊備用;

2.制豆豉醬:將幹豆豉洗淨,浸泡3-5分鐘,略微切碎。鍋內注入適量油,五六成熱時下蒜泥爆香鍋,放入豆豉和辣椒末煸炒至豆豉出香汁,參加糖和蒸魚豉油調味,參加少許水,炒勻出鍋。

3.將南瓜澆上自製豆豉醬,上蒸籠蒸約20分鐘,上桌前拌勻即可。

蒜蓉白蘿蔔絲

材料:白蘿蔔、大蒜、小蔥、鹽、生抽、烹調油、胡椒粉。

做法:1. 蘿蔔切細細的絲兒。

2. 大蒜去皮,去皮方法,我通常是用刀切兩頭,再從中間切一刀,這樣很方便去皮。

3. 用壓蒜器將蒜壓成蓉。準備蒜苗。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/快避難!「雷雨部隊」狂炸中南部
2026/05/14
快訊/張榮發基金會討10億遺產今開庭!張國煒母子出招了
2026/05/14
鴻海工程師尾牙抽中電動車!遭資遣領不到車提告求償百萬,法院判決曝光
2026/05/14
快訊/每人普發1萬元!這地區六月起發錢
2026/05/14
炸了!蕾菈二度官宣,湯宇許下一輩子的承諾
2026/05/14
公所糗大了!「殺豬的牛二」登日曆被笑噴,原因曝光
2026/05/14
快訊/雨還沒完!3縣市大雨特報,山區慎防坍方
2026/05/14
快訊/勞工救命錢來了!符合資格「最高領6.9萬」
2026/05/14
最新/2026國旅補助來了!「2縣市」補貼1萬
2026/05/14
快訊/跳水救人失蹤!24歲文大生「遺體找到了」救生員遺憾曝「無情鐵則」枉死
2026/05/14
快訊/金鐘影帝涉「假裝高血壓」閃兵!出庭吐6字
2026/05/14
快訊/「雅方」千金突現身刑事局!內情全曝光
2026/05/14
房貸斷頭臺!全臺違約暴增6成,「1縣市」慘成重災區
2026/05/14
快訊/長輩注意了!1縣市今年起「不用繳健保費」
2026/05/14
快訊/大雷雨狂炸3縣市,警戒范圍曝
2026/05/14
大翻轉!NONO獲判無罪!法院16字讓受害者全閉嘴了...
2026/05/14
快訊/北部縣市政府證實:收到「大量解僱通報」!
2026/05/14
快訊 / 本土男星弟心肌梗塞猝逝,得年27歲!
2026/05/14
快訊 / 大咖男星驚傳逝世!經紀人證實死訊....
2026/05/14
快訊 / 金價崩跌
2026/05/14