整理40余款美味菜肴推薦,健康飲食從每天開始,鮮香又實惠做起來
2023/05/05

曾經看到一篇文章中寫道:「美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品后體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。」細細品味,深有感悟!美食現在已經成為了我們生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣,為了滿足每個人的不同飲食需求,每天精選不同的菜肴分享給大家,一起為每天的精彩生活加油!

土豆燉雞翅

材料:土豆一大個、雞翅6個、干辣椒、八角、花椒少許、蔥姜蒜少許、鹽少許、味精少許、醬油、料酒腌制雞翅用;

做法1.把雞翅正反割兩道口子,放到碗里加入少許醬油和料酒腌制15~30分鐘。

2.熱鍋下油,將蔥姜蒜、干辣椒爆香后加入雞翅中火煎炒。

3.把準備好的花椒、八角放進鍋里,將雞翅炒到變色之后,就可以加入切好的土豆塊。

4.加水沒過雞翅,腌制雞翅的汁水也要倒到鍋里喲。蓋上鍋蓋中火燉煮到收汁,出鍋前加入少許食鹽和味精調味即可。

綻放。

泡椒雞片

做法:

1.將雞胸脯肉洗凈切成片,用水淀粉、料酒、胡椒粉拌勻

2.泡辣椒切成與雞片等大的片備用

3.將鹽、紹酒、糖、胡椒粉、水淀粉、少許雞粉加3湯匙水勾成調味汁

4.炒鍋中倒入油燒熱后下雞片炒散,下蔥末、姜末和蒜末和泡辣椒炒香

5.再倒入調味汁,翻炒均勻出鍋即可

棗香豬腳

材料:豬腳 (160g)調料紅棗 (100g)白蓮子 (20g)五爪金龍 (10g)鹽 (5g)冰糖 (5g)白糖 (20g)味極鮮 (5g)叉燒醬 (5g)生粉 (5g)

做法:

1、準備好所有食材并洗凈備用;

文章未完,點擊下一頁繼續

久等了!林家正核彈級炸裂!134公里強襲球「生吞活剝」游擊防區,西武守備徹底絕望
2026/03/31
快訊/中壢重大交通事故! 外送員慘死震撼現場曝
2026/03/31
驚爆病危!81歲資深藝人「緊急返臺保命」現況曝光
2026/03/31
快訊/又要發錢!這縣市「每人發6000」最快5月就能拿到
2026/03/31
快訊/從紐約返臺後意識不清! 婦確診麻疹… 疾管署急追339人
2026/03/31
快訊/我們都被坑了?油價真相超驚人
2026/03/31
日專家驚曝:日本恐爆9.3級強震!死亡數破30萬人,恐超越311
2026/03/31
快訊/創震撼首例! 臺大學生會長遭罷免成功
2026/03/31
快訊/伊朗遇大規模襲擊!
2026/03/31
快訊/國際金價逆勢飆漲!
2026/03/31
臺南爆竊佔國土!「埋千噸高汙染垃圾」爽撈5000萬,黑心集團8人慘了
2026/03/31
快訊/股民注意!台灣「1檔ETF」宣布下市
2026/03/31
快訊/台鐵新烏日站「燒起來了」!恐怖烈焰、最新災情曝光
2026/03/31
日職二軍上演史詩對決!貧攻林家正對決投球失憶癥戶鄉翔征,2打席通通吃鱉、還吞K...
2026/03/31
快訊/車價下殺了!台灣車商「砍價33萬」4車型大優惠
2026/03/31
快訊/臺鐵新烏日站「燒起來了」!恐怖烈焰、最新災情曝光
2026/03/31
快訊/群創「驚爆關廠」!傳3間廠房賣了
2026/03/31
再見了林佳緯!林嶽平給他當頭棒喝,態度不改別想回來…
2026/03/31
快訊/營區出事了!
2026/03/31
現況曝光!王月二次開顱後首度回訊,女兒曝:只有「這件事」需要復原
2026/03/31