整理40余款美味菜肴推薦,健康飲食從每天開始,鮮香又實惠做起來
2023/05/05

曾經看到一篇文章中寫道:「美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品后體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。」細細品味,深有感悟!美食現在已經成為了我們生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣,為了滿足每個人的不同飲食需求,每天精選不同的菜肴分享給大家,一起為每天的精彩生活加油!

土豆燉雞翅

材料:土豆一大個、雞翅6個、干辣椒、八角、花椒少許、蔥姜蒜少許、鹽少許、味精少許、醬油、料酒腌制雞翅用;

做法1.把雞翅正反割兩道口子,放到碗里加入少許醬油和料酒腌制15~30分鐘。

2.熱鍋下油,將蔥姜蒜、干辣椒爆香后加入雞翅中火煎炒。

3.把準備好的花椒、八角放進鍋里,將雞翅炒到變色之后,就可以加入切好的土豆塊。

4.加水沒過雞翅,腌制雞翅的汁水也要倒到鍋里喲。蓋上鍋蓋中火燉煮到收汁,出鍋前加入少許食鹽和味精調味即可。

綻放。

泡椒雞片

做法:

1.將雞胸脯肉洗凈切成片,用水淀粉、料酒、胡椒粉拌勻

2.泡辣椒切成與雞片等大的片備用

3.將鹽、紹酒、糖、胡椒粉、水淀粉、少許雞粉加3湯匙水勾成調味汁

4.炒鍋中倒入油燒熱后下雞片炒散,下蔥末、姜末和蒜末和泡辣椒炒香

5.再倒入調味汁,翻炒均勻出鍋即可

棗香豬腳

材料:豬腳 (160g)調料紅棗 (100g)白蓮子 (20g)五爪金龍 (10g)鹽 (5g)冰糖 (5g)白糖 (20g)味極鮮 (5g)叉燒醬 (5g)生粉 (5g)

做法:

1、準備好所有食材并洗凈備用;

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/ 沈玉琳血癌有望過年前返家!黃鐙輝洩最新病況「復工進度」曝光
2025/12/16
只是痔瘡手術!新北57歲女「突然病房抽搐身亡」竟是「惡魔親夫下手」還有2條亡魂
2025/12/16
出手幫八大妹!苦苓「卻被警察找上門」當場把人帶走「連房子都賠上」哀嘆:引狼入室
2025/12/16
時隔13年!64歲龍千玉淚訴「愛女猝逝真實死因」檢驗報告出爐嘆:「她不是不要媽媽」
2025/12/16
快訊/好市多台灣門市將遷址!官方證實是「28年高雄店」新地點曝光
2025/12/16
大S去世10個月,馬筱梅坦言「已懷孕」的事實,擔心的事還是發生了
2025/12/16
快訊/ 全臺普發現金又加碼!這縣市確定每人6000元,全臺最新進度曝
2025/12/16
快訊/高中生畢旅驚傳「17死20傷」搜救持續進行中!
2025/12/16
與李國超相戀20年辦婚禮!56歲高欣欣「凍齡穿婚紗」爆哭「為天上的祂留位子」:我知道你有來
2025/12/16
繳電信費爽中「200萬發票」!獎落「這縣市」18人中獎類型公開
2025/12/16
震撼彈!演藝圈知名夫妻檔「驚傳2人陳屍家中」疑32歲兒子弒母殺父「逆倫慘劇原因曝光」
2025/12/16
快訊/演藝圈夫妻檔「驚傳遭砍雙亡」!疑32歲兒子弒母殺父
2025/12/16
馬國畢負債剩600萬!投資雞排「只因股東一句話」慘賠200萬
2025/12/16
朱孝天爆F4內心真話開撕!周渝民幫團隊出了口怨氣、硬氣回應,這次真的不演了...
2025/12/16
快訊/繳電信費爽中「200萬發票」!獎落這縣市
2025/12/16
蕭敬騰岳父林光寧去世,林有慧的一句話,給無數中年人敲響警鐘
2025/12/15
坣娜最後1年失明失語!隱瞞所有人「患癌4年」富商尪暴瘦露面「曝她生命最后」令人心酸
2025/12/15
朱孝天正式開戰!這次不只嗆五月天、還嗆五迷 娛樂圈核彈級巨砲發威了...
2025/12/15
吊車大王賞車「當場砸千萬」入手,奢華場面網驚:像買玩具
2025/12/15
快訊/海灘發生恐怖事故「釀至少16人死40傷」多人送醫搶救中「政府緊急宣布」
2025/12/15