整理40余款美味菜肴推薦,健康飲食從每天開始,鮮香又實惠做起來
2023/05/05

曾經看到一篇文章中寫道:「美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品后體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。」細細品味,深有感悟!美食現在已經成為了我們生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣,為了滿足每個人的不同飲食需求,每天精選不同的菜肴分享給大家,一起為每天的精彩生活加油!

土豆燉雞翅

材料:土豆一大個、雞翅6個、干辣椒、八角、花椒少許、蔥姜蒜少許、鹽少許、味精少許、醬油、料酒腌制雞翅用;

做法1.把雞翅正反割兩道口子,放到碗里加入少許醬油和料酒腌制15~30分鐘。

2.熱鍋下油,將蔥姜蒜、干辣椒爆香后加入雞翅中火煎炒。

3.把準備好的花椒、八角放進鍋里,將雞翅炒到變色之后,就可以加入切好的土豆塊。

4.加水沒過雞翅,腌制雞翅的汁水也要倒到鍋里喲。蓋上鍋蓋中火燉煮到收汁,出鍋前加入少許食鹽和味精調味即可。

綻放。

泡椒雞片

做法:

1.將雞胸脯肉洗凈切成片,用水淀粉、料酒、胡椒粉拌勻

2.泡辣椒切成與雞片等大的片備用

3.將鹽、紹酒、糖、胡椒粉、水淀粉、少許雞粉加3湯匙水勾成調味汁

4.炒鍋中倒入油燒熱后下雞片炒散,下蔥末、姜末和蒜末和泡辣椒炒香

5.再倒入調味汁,翻炒均勻出鍋即可

棗香豬腳

材料:豬腳 (160g)調料紅棗 (100g)白蓮子 (20g)五爪金龍 (10g)鹽 (5g)冰糖 (5g)白糖 (20g)味極鮮 (5g)叉燒醬 (5g)生粉 (5g)

做法:

1、準備好所有食材并洗凈備用;

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/白沙屯媽祖駐駕了,明起駕時間出爐
2026/04/17
快訊/「氣象女神」現身鎮瀾宮!
2026/04/17
快訊/驚傳銀樓搶案 !損失百萬
2026/04/17
快訊/財經界震撼彈! 投資大佬驚傳離世
2026/04/17
2千年超級週期到來!沖繩恐有規模「9.1大地震」
2026/04/17
母子跪地「拜託救救他」,白沙屯媽祖聞聲鑾轎停下來了
2026/04/17
快訊/京都男童命案延燒! 網傳繼父為中國籍、台裔 ,日警出面回應了
2026/04/17
快訊/台中小周末爆噩耗!大肚山秘境驚傳命案
2026/04/17
快訊/87歲前議員「驚傳過世」!
2026/04/17
快訊/食物中毒風暴? 1數據讓人震驚
2026/04/17
癌細胞擴散大腦!51歲資深女星「驚爆癌末惡化送院」
2026/04/17
快訊 / 國際空難!全機身亡
2026/04/17
快訊/大甲媽遶境今晚起駕!路線出爐
2026/04/17
快訊/新北爆犯嫌拒捕瘋狂衝撞!
2026/04/17
快訊/「這天」雨勢最猛!颱風辛樂克北上影響台灣程度曝
2026/04/17
快訊/南投雙龍瀑布重大意外!男墜「40樓高吊橋」卡巨石慘死
2026/04/17
快訊/台61線重大事故!原因曝光
2026/04/17
快訊/中油高塔爆發嚴重大火!
2026/04/17
快訊/立法院出重手!
2026/04/17
快訊/鄭麗文拋震撼彈!喊話大咖當紅男星來臺
2026/04/17