整理40余款美味菜肴推薦,健康飲食從每天開始,鮮香又實惠做起來
2023/05/05

曾經看到一篇文章中寫道:「美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品后體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。」細細品味,深有感悟!美食現在已經成為了我們生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣,為了滿足每個人的不同飲食需求,每天精選不同的菜肴分享給大家,一起為每天的精彩生活加油!

土豆燉雞翅

材料:土豆一大個、雞翅6個、干辣椒、八角、花椒少許、蔥姜蒜少許、鹽少許、味精少許、醬油、料酒腌制雞翅用;

做法1.把雞翅正反割兩道口子,放到碗里加入少許醬油和料酒腌制15~30分鐘。

2.熱鍋下油,將蔥姜蒜、干辣椒爆香后加入雞翅中火煎炒。

3.把準備好的花椒、八角放進鍋里,將雞翅炒到變色之后,就可以加入切好的土豆塊。

4.加水沒過雞翅,腌制雞翅的汁水也要倒到鍋里喲。蓋上鍋蓋中火燉煮到收汁,出鍋前加入少許食鹽和味精調味即可。

綻放。

泡椒雞片

做法:

1.將雞胸脯肉洗凈切成片,用水淀粉、料酒、胡椒粉拌勻

2.泡辣椒切成與雞片等大的片備用

3.將鹽、紹酒、糖、胡椒粉、水淀粉、少許雞粉加3湯匙水勾成調味汁

4.炒鍋中倒入油燒熱后下雞片炒散,下蔥末、姜末和蒜末和泡辣椒炒香

5.再倒入調味汁,翻炒均勻出鍋即可

棗香豬腳

材料:豬腳 (160g)調料紅棗 (100g)白蓮子 (20g)五爪金龍 (10g)鹽 (5g)冰糖 (5g)白糖 (20g)味極鮮 (5g)叉燒醬 (5g)生粉 (5g)

做法:

1、準備好所有食材并洗凈備用;

文章未完,點擊下一頁繼續

稱弟弟「張嫌」!張文哥不得以苦衷曝光,親吐愧疚原因...
2025/12/26
深夜突發!朱孝天含淚向F3道歉,認了為潑髒水瞎掰指控...
2025/12/26
結婚9年不敢生!46歲朱孝天哽咽「怕把病遺傳給孩子」:別跟著我吃苦,淚謝妻子付出「只能等醫學進步」
2025/12/26
北捷再爆隨機攻擊!40歲男車廂內失控,母領回曝犯案動機...
2025/12/26
張文大案前封印「最重要iPad」!警一插想破密發生憾事...
2025/12/26
苗栗深夜隨機砍人!30歲鐮刀男衝超商連砍2人,血跡遍地、慎入
2025/12/26
北捷又炸了!40歲男車廂內隨機攻擊,有人見血、多人落荒而逃
2025/12/26
上層封煙、下層放火!張文被余家昶擋下的恐怖計畫曝光,竟想朝月台、車廂投擲汽油彈...
2025/12/26
查到了!張文3985恐攻費「匯款人」監視器畫面曝光、案外案
2025/12/25
快訊/北捷宣佈「新規定」,無差別殺人後出手了!
2025/12/25
台中警界大地震!25歲女警網路嗆聲「開槍市長」直接被收押處分、下場慘了
2025/12/25
查到了!張文3985恐攻費匯款人,監視器畫面曝光、案外案
2025/12/25
范姜彥豐聖誕趴成員曝光!集體切割粿王,僅2人因品行問題被排除
2025/12/25
凌晨突然衝出門!20歲男「找到時已成冰冷遺體」爸爸痛心公佈「生前監視器畫面」:一種解脫
2025/12/25
靠母82萬金援!張文「與父兄感情破裂」原因曝光:因1事開始嫉妒哥哥
2025/12/25
快訊/台北平安夜出事了!頂加致命火警,1男1女「葬身火窟」成焦屍
2025/12/25
張文「無差別殺人」早有預謀!遭遇攻擊一般人如何防身自保?專家說出重要活命守則!
2025/12/25
深挖張文內心世界!高中摯友透露最愛「這1日漫」最愛角色也和本人有所對應
2025/12/25
粿粿、范姜調解談崩!拍桌叫罵聲外傳,法院內部狀況炸開
2025/12/25
北捷恐怖殺人魔張文!私下遊戲ID曝光,短短2字引爆外界聯想
2025/12/25