家人愛吃的土豆燜茄子,可口的素食家常菜,解饞味美,營養好吃
2023/09/18

家人愛吃的土豆燜茄子,可口的素食家常菜,解饞味美,營養好吃

烹飪土豆燜茄子,是一種將土豆和茄子這兩種普通的食材完美結合的美味佳肴。這道菜口感豐富,醬香四溢,營養價值高,是一道家庭聚餐不容錯過的佳品。下面,我們就一同走進這道土豆燜茄子的烹飪菜譜,一同來領略這道美食的獨特魅力。

土豆燜茄子

首先,我們需要準備以下食材和調料:

土豆:250克


茄子:250克
五花肉:100克
蔥、姜、蒜:適量
豆瓣醬:20克
生抽(1勺)、老抽(半勺)、料酒(2勺)、鹽(2克)、白糖(2克)、雞精(2克)、胡椒粉(半克)。

具體烹飪步驟如下:

準備食材。將土豆和茄子去皮,切成大小均勻的塊狀,五花肉切成薄片,蔥姜蒜切末備用。炒制五花肉。在熱鍋中加入適量食用油,放入五花肉片煸炒至出油,加入少許鹽和料酒調味,出鍋備用。炒制土豆和茄子。在同一個鍋中加入適量食用油,放入蔥姜蒜煸炒出香味后,加入豆瓣醬炒勻。然后加入土豆塊和茄子塊,翻炒均勻,使每塊食材都裹上豆瓣醬。調味。依次加入生抽、老抽、料酒、鹽、糖、雞精、胡椒粉調味,翻炒均勻使土豆和茄子等食材充分吸收這些調料的香味。加入五花肉。將炒好的五花肉片加入鍋中,與土豆和茄子繼續翻炒均勻。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/台積電遭證交所點名「注意」了!
2026/04/27
快訊/今晚超商大夜班恐將迎來「大場面」!
2026/04/27
負債千萬火辣直播求生!王俐人畢業美國名校,學霸「超狂背景」曝
2026/04/27
快訊/國道3號發生重大交通事故!
2026/04/27
快訊/高雄爆馬鈴薯集體中毒?衛生局說話了
2026/04/27
快訊/全台敬老卡升級!「這地」發1500最高,各縣市福利一覽
2026/04/27
快訊/威力直逼輕颱!「2縣市」外出注意
2026/04/27
快訊/日本嚴重災難!死亡人數曝光
2026/04/27
快訊/台南爆「母子3屍」!躺在一起「身旁擺了1瓶」
2026/04/27
快訊/「台灣1大廠」打入輝達供應鏈!股價飆漲
2026/04/27
快訊/台股衝4萬點了!台積電狂飆120元創高
2026/04/27
快訊/高雄警界爆「官官相護騷擾醜聞」!市警局做出重大說明了
2026/04/27
快訊/「普發1萬」最新民調出爐!破6萬人震撼表態
2026/04/27
快訊/一家同亡!台南悲見「母子3屍噩耗」
2026/04/27
快訊/「反川普大將」女眾議員座機墜毀!「地獄火球」直插民宅屍骨無存
2026/04/27
情侶開房間!新北男突「滿臉慘白衝出外面」狂喊救命「救護車上氣絕身亡」死因曝光
2026/04/27
只花8天就開轟!23歲李灝宇締造大聯盟神話,重新整理台灣棒球員2紀錄
2026/04/27
快訊/58萬股東嗨翻!這檔股票「配息2.5元創新高」殖利率近5%
2026/04/27
58萬股東嗨翻!這檔股票「配息2.5元創新高」殖利率近5%
2026/04/27
快訊/日本爆嚴重災情!3千人緊急避難
2026/04/27