家人愛吃的土豆燜茄子,可口的素食家常菜,解饞味美,營養好吃
2023/09/18

家人愛吃的土豆燜茄子,可口的素食家常菜,解饞味美,營養好吃

烹飪土豆燜茄子,是一種將土豆和茄子這兩種普通的食材完美結合的美味佳肴。這道菜口感豐富,醬香四溢,營養價值高,是一道家庭聚餐不容錯過的佳品。下面,我們就一同走進這道土豆燜茄子的烹飪菜譜,一同來領略這道美食的獨特魅力。

土豆燜茄子

首先,我們需要準備以下食材和調料:

土豆:250克


茄子:250克
五花肉:100克
蔥、姜、蒜:適量
豆瓣醬:20克
生抽(1勺)、老抽(半勺)、料酒(2勺)、鹽(2克)、白糖(2克)、雞精(2克)、胡椒粉(半克)。

具體烹飪步驟如下:

準備食材。將土豆和茄子去皮,切成大小均勻的塊狀,五花肉切成薄片,蔥姜蒜切末備用。炒制五花肉。在熱鍋中加入適量食用油,放入五花肉片煸炒至出油,加入少許鹽和料酒調味,出鍋備用。炒制土豆和茄子。在同一個鍋中加入適量食用油,放入蔥姜蒜煸炒出香味后,加入豆瓣醬炒勻。然后加入土豆塊和茄子塊,翻炒均勻,使每塊食材都裹上豆瓣醬。調味。依次加入生抽、老抽、料酒、鹽、糖、雞精、胡椒粉調味,翻炒均勻使土豆和茄子等食材充分吸收這些調料的香味。加入五花肉。將炒好的五花肉片加入鍋中,與土豆和茄子繼續翻炒均勻。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/82歲「國民阿嬤」悽慘晚年曝光
2026/01/17
震撼彈 !蘇花公路「最美路段」走入歷史!行政院宣佈放棄修復
2026/01/17
快訊/無菸城市!「禁止邊走邊吸菸」提案過關了,衛福部出面回應
2026/01/17
快訊/10萬元救命錢來了!
2026/01/17
快訊/北捷板南線炸了!站內起火冒煙,450人逃竄如世界末日
2026/01/17
快訊/日本發布「最高級別」撤離勸告!
2026/01/17
快訊/10萬元救命錢來了!金管會重大宣佈
2026/01/17
快訊/救護車遭卡4分鐘!車主不敢禮讓「怕科技執法開單」警局出面回應了
2026/01/17
ANDY老師才爆煙癮消息!炎亞綸突然重砲,怒揭他私下假人設真面目
2026/01/17
北部最大夜市走入歷史!新地主身分一曝光…售出金額讓你瞳孔放大
2026/01/17
快訊/北捷板橋站「出大事了」!乘客嚇壞奔逃,450人緊急疏散
2026/01/17
魂斷日月潭!馬國弼突發扼腕消息,拍戲溺水、狀況危急...
2026/01/17
破解張文電腦「犯案動機首曝光」!搜尋紀錄「滿滿女性關鍵字」檔案藏震撼照片
2026/01/16
張文成魔之路!父親淚憶導火線,這也是父子最後談話...
2026/01/16
快訊/34歲「國光女神」摘除子宮!臥床痛到爆哭:我是不完整的女人嗎
2026/01/16
快訊/彰化「芭樂公主」遭砍26刀喪命!殘忍男友「確定逃死」
2026/01/16
北市北投區,炸了!女子持刀挾持公車司機,警消同步出動...
2026/01/16
曹西平驟逝!「唯一親人」龍千玉現身靈堂「卡片26字」揭2人情誼令人動容
2026/01/16
快訊/新聞界大咖「緊急入院開刀」!病因曝光「尿袋全染紅」
2026/01/16
快訊/找黃偉哲陳情! 男「持刀割喉」血濺市長室,緊急送醫
2026/01/16