家人愛吃的土豆燜茄子,可口的素食家常菜,解饞味美,營養好吃
2023/09/18

家人愛吃的土豆燜茄子,可口的素食家常菜,解饞味美,營養好吃

烹飪土豆燜茄子,是一種將土豆和茄子這兩種普通的食材完美結合的美味佳肴。這道菜口感豐富,醬香四溢,營養價值高,是一道家庭聚餐不容錯過的佳品。下面,我們就一同走進這道土豆燜茄子的烹飪菜譜,一同來領略這道美食的獨特魅力。

土豆燜茄子

首先,我們需要準備以下食材和調料:

土豆:250克


茄子:250克
五花肉:100克
蔥、姜、蒜:適量
豆瓣醬:20克
生抽(1勺)、老抽(半勺)、料酒(2勺)、鹽(2克)、白糖(2克)、雞精(2克)、胡椒粉(半克)。

具體烹飪步驟如下:

準備食材。將土豆和茄子去皮,切成大小均勻的塊狀,五花肉切成薄片,蔥姜蒜切末備用。炒制五花肉。在熱鍋中加入適量食用油,放入五花肉片煸炒至出油,加入少許鹽和料酒調味,出鍋備用。炒制土豆和茄子。在同一個鍋中加入適量食用油,放入蔥姜蒜煸炒出香味后,加入豆瓣醬炒勻。然后加入土豆塊和茄子塊,翻炒均勻,使每塊食材都裹上豆瓣醬。調味。依次加入生抽、老抽、料酒、鹽、糖、雞精、胡椒粉調味,翻炒均勻使土豆和茄子等食材充分吸收這些調料的香味。加入五花肉。將炒好的五花肉片加入鍋中,與土豆和茄子繼續翻炒均勻。

文章未完,點擊下一頁繼續

15年教授活成都市傳說?不用手機、不愛往來,如今涉血案震撼全台
2026/07/16
玄濟宮722走入歷史!尬電師傅極端手段報復全台灣,這是你們逼我的
2026/07/16
密錄器全紀錄!教授微笑進琴房喊「我找店長」 神態自若交談後突拔刀奪命琴師...
2026/07/15
兇殘砍死妹夫!教授妻招了尪出門前談話
2026/07/15
妹婿教授暗黑日記曝光!親姊妹因1事反目,兩家斷聯十年內幕...
2026/07/15
快訊/本土男星驚爆陳屍家中!
2026/07/15
僅交談15秒突拔刀!交大教授冷血拔刀「狂剁妹婿五分鐘」 他徒手擋刀跪地求饒
2026/07/15
TVB 綠葉王戴耀明入行 30 年!遭直擊落魄當洗碗工,本人霸氣回應:不偷不搶!
2026/07/15
陽明科大教授砍死音樂老師!學生爆他私下為人,沒想到真面目如此瘋狂...
2026/07/15
陽明教授持藍波刀砍死老師!學生爆上課怪異舉動,全網發毛...
2026/07/15
10刀砍死音樂老師!陽明教授悲訴行兇原因
2026/07/15
陽明教授成殺人犯!個人社群遭起底,3頭銜早醞釀殺機
2026/07/14
新竹音樂教室血案!陽明交大教授砍死人,警埋伏猛開4槍+打到他哀號片曝光
2026/07/14
演都不演了!施南生去世不到24小時,噁心的事情發生,還不止一件
2026/07/14
快訊/52歲陳玉珍出事了!劇痛緊急就醫
2026/07/14
旅外7王牌集結還不夠!大聯盟巨星鄭宗哲也來了!亞運中華隊24人名單炸裂出爐...
2026/07/14
證實將離職轉行!再見了李雅英
2026/07/14
快訊/知名橄欖油驚爆 「混低價芥花油」!
2026/07/14
快訊/ICU搶救3個月!台灣董座大佬「驚傳斷氣身亡」...
2026/07/14
快訊/八方雲集「發票中1000萬」! 獎落這縣市,才花216元發財
2026/07/14