家人愛吃的土豆燜茄子,可口的素食家常菜,解饞味美,營養好吃
2023/09/18

家人愛吃的土豆燜茄子,可口的素食家常菜,解饞味美,營養好吃

烹飪土豆燜茄子,是一種將土豆和茄子這兩種普通的食材完美結合的美味佳肴。這道菜口感豐富,醬香四溢,營養價值高,是一道家庭聚餐不容錯過的佳品。下面,我們就一同走進這道土豆燜茄子的烹飪菜譜,一同來領略這道美食的獨特魅力。

土豆燜茄子

首先,我們需要準備以下食材和調料:

土豆:250克


茄子:250克
五花肉:100克
蔥、姜、蒜:適量
豆瓣醬:20克
生抽(1勺)、老抽(半勺)、料酒(2勺)、鹽(2克)、白糖(2克)、雞精(2克)、胡椒粉(半克)。

具體烹飪步驟如下:

準備食材。將土豆和茄子去皮,切成大小均勻的塊狀,五花肉切成薄片,蔥姜蒜切末備用。炒制五花肉。在熱鍋中加入適量食用油,放入五花肉片煸炒至出油,加入少許鹽和料酒調味,出鍋備用。炒制土豆和茄子。在同一個鍋中加入適量食用油,放入蔥姜蒜煸炒出香味后,加入豆瓣醬炒勻。然后加入土豆塊和茄子塊,翻炒均勻,使每塊食材都裹上豆瓣醬。調味。依次加入生抽、老抽、料酒、鹽、糖、雞精、胡椒粉調味,翻炒均勻使土豆和茄子等食材充分吸收這些調料的香味。加入五花肉。將炒好的五花肉片加入鍋中,與土豆和茄子繼續翻炒均勻。

文章未完,點擊下一頁繼續

A老人棺材本買愛馬仕! 38歲美女社工背景曝光,曾上電視、出書
2026/09/24
快訊/普發1萬發放時間有變數?卓榮泰曝「最快這時可領」
2026/09/24
台大「拉屎哥」淋浴間連環便溺!上百學生半夜圍堵
2026/09/24
臺大「拉屎哥」抓到了!上百學生半夜圍堵淋浴間,場面超失控
2026/09/24
台灣最新詐騙!1通電話「8300萬沒了」接到快掛斷
2026/09/24
世間再無「濟公」!遊本昌今晨去世,享年93歲
2026/09/24
永別「濟公」! 資深男星驚傳病逝,8天前才留下最後慶生照
2026/09/24
快訊/ 資深男星弟「心臟驟停」身亡!悲慟證實:剩我一人掃墓
2026/09/24
快訊/北捷驚傳攻擊!車廂地板全是血
2026/09/24
46歲婦失足掉進熱湯,慘遭活活燙死,監視器畫面曝光
2026/09/24
快訊/1500元「全臺限時申請」!錯過就沒了
2026/09/24
赴中國「4種證件」別碰!申請即喪失台灣身分
2026/09/24
中秋連假前震撼彈!鑫創科技爆「大量解僱」官網404沒了
2026/09/24
快訊/太強!台灣好手再傳捷報
2026/09/23
25歲成人片女優身亡!驚見「跨海接客6.5萬」內幕曝光
2026/09/23
快訊/資深女星猝逝!
2026/09/23
沒在開玩笑!立刻停用「這種沐浴乳」:快檢查家裡有沒有
2026/09/23
比基尼辣妹摸海龜,旁人喊「不要摸」仍伸手,下場慘了!
2026/09/23
桃園機場禁用「這款」行李箱! 日本也禁用開罰了
2026/09/23
亞運/20歲林佾葳抗韓一戰成名!超仙「模特女友」被起底
2026/09/22