家人愛吃的土豆燜茄子,可口的素食家常菜,解饞味美,營養好吃
2023/09/18

家人愛吃的土豆燜茄子,可口的素食家常菜,解饞味美,營養好吃

烹飪土豆燜茄子,是一種將土豆和茄子這兩種普通的食材完美結合的美味佳肴。這道菜口感豐富,醬香四溢,營養價值高,是一道家庭聚餐不容錯過的佳品。下面,我們就一同走進這道土豆燜茄子的烹飪菜譜,一同來領略這道美食的獨特魅力。

土豆燜茄子

首先,我們需要準備以下食材和調料:

土豆:250克


茄子:250克
五花肉:100克
蔥、姜、蒜:適量
豆瓣醬:20克
生抽(1勺)、老抽(半勺)、料酒(2勺)、鹽(2克)、白糖(2克)、雞精(2克)、胡椒粉(半克)。

具體烹飪步驟如下:

準備食材。將土豆和茄子去皮,切成大小均勻的塊狀,五花肉切成薄片,蔥姜蒜切末備用。炒制五花肉。在熱鍋中加入適量食用油,放入五花肉片煸炒至出油,加入少許鹽和料酒調味,出鍋備用。炒制土豆和茄子。在同一個鍋中加入適量食用油,放入蔥姜蒜煸炒出香味后,加入豆瓣醬炒勻。然后加入土豆塊和茄子塊,翻炒均勻,使每塊食材都裹上豆瓣醬。調味。依次加入生抽、老抽、料酒、鹽、糖、雞精、胡椒粉調味,翻炒均勻使土豆和茄子等食材充分吸收這些調料的香味。加入五花肉。將炒好的五花肉片加入鍋中,與土豆和茄子繼續翻炒均勻。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/台灣資深男星,龐祥麟離世!
2026/09/07
24歲空軍臀部大面積瘀青 ,「突說不出話」亡…真相曝!
2026/09/07
知名大咖驚傳「騎重機身亡」!爸經過目睹,當場輕生死了
2026/09/07
快訊/高金素梅涉貪案! 金曲歌手父破壞電子手鐶落,北院正式發布通緝
2026/09/07
開心玩大怒神!工程師「回家2天後身亡」,家屬「怒告六福村」結果出爐
2026/09/07
台灣遊客澀谷遇「撞人族」!女童遭撞飛畫面曝光
2026/09/07
勸蔣萬安「即刻下臺」!科技大老開第1槍
2026/09/07
傳趙建銘嗆「再跟媒體放話就不還錢」, 陳幸妤現身不發一語
2026/09/07
女兒慘遭侮辱棄屍!媽出庭連開8槍,當眾擊斃兇手
2026/09/07
中和深夜驚傳「滅門式」血案!19歲女帶現任破門獵殺 祖孫三代都被割開
2026/09/07
快訊/2疫情大爆發 醫曝「已戴N95口罩上班」
2026/09/07
最新/爸媽發錢了!「入賬20000元」每人領5年
2026/09/07
李灝宇傷後回歸首局就傳捷報! 407呎陽春砲炸裂
2026/09/07
壽宴獻唱!女歌手唱完歌「突倒地斷氣」嚇壞全部人,已送去殯儀館
2026/09/07
八點檔演員爆墜樓!孩子痛哭「17天沒見到爸爸」民視緊急回應
2026/09/07
日本人氣蛋糕店多人死傷,驚悚報案內容曝光
2026/09/07
葬禮都辦完了!尼泊爾婦人遭活埋11天後竟「奇蹟生還」
2026/09/07
趙建銘狂Call逼兒賣股!陳幸妤崩潰求救,陳致中護姊再發聲「2詩句酸爆」
2026/09/07
出生設籍12年讀不到! 家長怒疑蔣萬安之子 「設籍1年就讀」,教育局回應曝光
2026/09/07
快訊/ 手機警報,即將大響!
2026/09/06