冬天多吃這種藕圓子,軟糯鮮嫩不油炸,簡單美味,營養又健康
2024/01/09

今天要分享的是一道家常的蓮藕做法,它就是藕圓子。這道藕圓子跟傳統的做法不同, 這道做法不油炸,出鍋軟糯鮮嫩,味道鮮美無比,吃著營養又健康。 

【所需材料】

一節蓮藕,400克豬肉,適量鹽,適量胡椒粉,適量生抽,適量蠔油,適量蔥姜末,一個雞蛋,2勺淀粉,一把冰糖,淀粉水,適量蔥花。

【制作步驟】

1.準備一節蓮藕,最好是兩頭沒有開的,這種內部比較干凈。去掉外皮后清洗干凈,然后切成片,再切成長條,最后切成碎丁。蓮藕不要用絞肉機打,這樣會損失大量水分,會失去口感跟營養物質。

2.準備一個豬肉,先切成大塊,再放入絞肉機中,攪打成肉末,沒有機器用手剁。

3.豬肉末放入大碗中,調入適量鹽,適量胡椒粉,適量生抽,適量蠔油,適量蔥姜末,然后順著一個方向攪打均勻。

4.再磕入一個雞蛋,2勺淀粉,順著一個方向攪打上勁,攪打到肉末變得粘稠。

文章未完,點擊下一頁繼續

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/勞動部發錢了!每人領16,300元
2026/04/28
快訊/日本再爆地震!
2026/04/28
快訊/粿王賠百萬!判決出爐
2026/04/28
臺南美女警被遊覽車輾斃!社群滿滿放閃合照,原定明年完成終身大事...
2026/04/28
突發,棒壇震撼彈!大谷翔平宣佈不打了...
2026/04/28
快訊/台南女警慘死街頭「肇事者身分曝光」!無法領撫恤金原因曝
2026/04/28
快訊/廣島驚傳爆炸!
2026/04/28
悲慟!大咖天后癌逝41天才公布!龍千玉悲痛致敬
2026/04/28
快訊/火車驚傳相撞「嚴重死傷」人數曝光!生還者淚憶「瞬間被壓成一團」
2026/04/28
快訊/42歲男星腦瘤病逝!
2026/04/28
快訊/「吳宗憲」被判刑了!
2026/04/28
暴雨釀慘劇!夏令營遇洪水「50死含15童」 27女童沉睡中失蹤震驚各界
2026/04/28
快訊/震撼彈!重大慘案「釀至少14人喪命」!慘況曝光「到處都是遺體」
2026/04/28
快訊/勢在必得!辜仲諒再砸21.5億
2026/04/28
快訊/遭後車追撞摔進遊覽車底輾斃!28歲死者是台南女警
2026/04/28
快訊/明年婚禮化為泡影!台南甜美女警慘死街頭「未婚夫也是警察」
2026/04/28
西門町,宣佈! 再見,Jordan!正式走入歷史
2026/04/28
小玥兒12歲生日,沒了馬筱梅的精心策劃,連祝福都沒了,和張蘭一樣
2026/04/28
快訊/3.4萬股民恐陪葬!老牌紡織廠 4/29起暫停買賣
2026/04/28
快訊/繳停車費「發票中1000萬」! 獎落2縣市,花80元中大獎
2026/04/28