冬天多吃這種藕圓子,軟糯鮮嫩不油炸,簡單美味,營養又健康
2024/01/09

今天要分享的是一道家常的蓮藕做法,它就是藕圓子。這道藕圓子跟傳統的做法不同, 這道做法不油炸,出鍋軟糯鮮嫩,味道鮮美無比,吃著營養又健康。 

【所需材料】

一節蓮藕,400克豬肉,適量鹽,適量胡椒粉,適量生抽,適量蠔油,適量蔥姜末,一個雞蛋,2勺淀粉,一把冰糖,淀粉水,適量蔥花。

【制作步驟】

1.準備一節蓮藕,最好是兩頭沒有開的,這種內部比較干凈。去掉外皮后清洗干凈,然后切成片,再切成長條,最后切成碎丁。蓮藕不要用絞肉機打,這樣會損失大量水分,會失去口感跟營養物質。

2.準備一個豬肉,先切成大塊,再放入絞肉機中,攪打成肉末,沒有機器用手剁。

3.豬肉末放入大碗中,調入適量鹽,適量胡椒粉,適量生抽,適量蠔油,適量蔥姜末,然后順著一個方向攪打均勻。

4.再磕入一個雞蛋,2勺淀粉,順著一個方向攪打上勁,攪打到肉末變得粘稠。

文章未完,點擊下一頁繼續

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/桃園市政府驚傳噩耗!
2026/04/10
機率僅0.003%!54歲資深男星「驚爆罹患絕癥」:全壞死了...
2026/04/10
快訊 / 臺中最大百貨開幕擠爆!湧進5萬人
2026/04/10
宮廟恐怖意外!千斤橫樑斷裂「砸死17歲少女」順天宮回應了
2026/04/10
恐怖悲劇「釀15死27傷」!警救援崩潰:「遺體多到放路邊...」
2026/04/10
基隆旅社5死命案!應召女郎喪命「獨留3歲幼子」警方靠「消失的2頁破案」:不是情殺也不是仇殺
2026/04/10
快訊/劉冠軍侵佔國安密賬1.9億免訴確定!理由曝光
2026/04/10
快訊/「勞退新制」規定變了!影響1300萬人
2026/04/10
宮廟恐怖事故!千斤橫樑斷裂「17歲少女被砸中身亡」爸痛喊「我女兒死得冤」真相讓人嚇出冷汗,順天宮回應了
2026/04/10
印度移工要來了!勞動部曝「最快引進時間點」:已敲定1000名
2026/04/10
快訊/印度移工要來了!勞動部曝「最快引進時間點」:第一波已敲定1000名
2026/04/10
快訊/撐不到2年!遠東SOGO驚傳「最後據點收攤」,公司出面回應了
2026/04/10
快訊 /震撼!知名藝人 「驚傳睡夢中猝逝」
2026/04/10
快訊 / 5/1勞動節放假對象曝!今年新制上路
2026/04/10
白沙屯媽祖將起駕!「累了請上車」出現取消潮,網曝原因
2026/04/10
快訊/中油「最貪執行長」遭羈押!提抗告結果曝
2026/04/10
快訊/救不回來!臺南國8重大交通事故「車全碎人斷魂」
2026/04/10
快訊/三立前製作人慘了!
2026/04/10
快訊/國稅局追查「狂刷」小額發票中獎!
2026/04/10
快訊/154萬人注意這天發「紅包」
2026/04/10