冬天多吃這種藕圓子,軟糯鮮嫩不油炸,簡單美味,營養又健康
2024/01/09

今天要分享的是一道家常的蓮藕做法,它就是藕圓子。這道藕圓子跟傳統的做法不同, 這道做法不油炸,出鍋軟糯鮮嫩,味道鮮美無比,吃著營養又健康。 

【所需材料】

一節蓮藕,400克豬肉,適量鹽,適量胡椒粉,適量生抽,適量蠔油,適量蔥姜末,一個雞蛋,2勺淀粉,一把冰糖,淀粉水,適量蔥花。

【制作步驟】

1.準備一節蓮藕,最好是兩頭沒有開的,這種內部比較干凈。去掉外皮后清洗干凈,然后切成片,再切成長條,最后切成碎丁。蓮藕不要用絞肉機打,這樣會損失大量水分,會失去口感跟營養物質。

2.準備一個豬肉,先切成大塊,再放入絞肉機中,攪打成肉末,沒有機器用手剁。

3.豬肉末放入大碗中,調入適量鹽,適量胡椒粉,適量生抽,適量蠔油,適量蔥姜末,然后順著一個方向攪打均勻。

4.再磕入一個雞蛋,2勺淀粉,順著一個方向攪打上勁,攪打到肉末變得粘稠。

文章未完,點擊下一頁繼續

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊 / 好市多「化妝台之亂」!女代購親上火線了
2026/03/14
快訊/保二總隊員離職前繳還假槍彈調包!法院羈押裁定揭曉
2026/03/14
快訊 / 百萬股民笑了!元大金、玉山金股創新高
2026/03/14
快訊/山火離鐵軌30公尺!台鐵這路段單線雙向通行
2026/03/14
快訊/WBC/遭多明尼加壓在地上打!韓國隊挨再見轟淘汰
2026/03/14
最新/新制今上路!全台郵局「存戶規定」變了
2026/03/14
WBC/韓國隊慘烈一役! 遭多明尼加再見轟扣倒無緣4強
2026/03/14
震撼!知名歌手「驚傳遭撞身亡」
2026/03/14
快訊/ 川普發飆了
2026/03/14
工人洗窗被拍「鐘擺失控猛撞牆」!15分鐘後「悲劇發生了」...
2026/03/14
大聯盟級「原力」覺醒!費仔驚爆阿美族血統、尋根計劃曝 花蓮部落暴動搶人
2026/03/14
WBC/果然是不同等級 柳賢振8強賽對多明尼加1.2局黯然退場
2026/03/14
濕紙巾暗藏致命細菌!62人感染6死「4品牌停止販售」
2026/03/14
快訊/輝達殺手鐧來了!台廠供應鏈名單全曝光
2026/03/14
快訊/新台幣再貶值!
2026/03/14
快訊/振奮好消息!中華隊棒球獲參賽資格了
2026/03/14
快訊/台灣88億大廠「確定下市」!股票終止交易
2026/03/14
快訊/輝達殺手鐧來了!台廠供應鏈名單全曝光
2026/03/14
老婆是郭婷筠!臺語歌手遇氣爆「全身40%燒燙傷」「住院1個月」不敢脫衣
2026/03/14
快訊/ 政府出手救駕駛荷包?下週最新預估油價出爐
2026/03/14