冬天多吃這種藕圓子,軟糯鮮嫩不油炸,簡單美味,營養又健康
2024/01/09

今天要分享的是一道家常的蓮藕做法,它就是藕圓子。這道藕圓子跟傳統的做法不同, 這道做法不油炸,出鍋軟糯鮮嫩,味道鮮美無比,吃著營養又健康。 

【所需材料】

一節蓮藕,400克豬肉,適量鹽,適量胡椒粉,適量生抽,適量蠔油,適量蔥姜末,一個雞蛋,2勺淀粉,一把冰糖,淀粉水,適量蔥花。

【制作步驟】

1.準備一節蓮藕,最好是兩頭沒有開的,這種內部比較干凈。去掉外皮后清洗干凈,然后切成片,再切成長條,最后切成碎丁。蓮藕不要用絞肉機打,這樣會損失大量水分,會失去口感跟營養物質。

2.準備一個豬肉,先切成大塊,再放入絞肉機中,攪打成肉末,沒有機器用手剁。

3.豬肉末放入大碗中,調入適量鹽,適量胡椒粉,適量生抽,適量蠔油,適量蔥姜末,然后順著一個方向攪打均勻。

4.再磕入一個雞蛋,2勺淀粉,順著一個方向攪打上勁,攪打到肉末變得粘稠。

文章未完,點擊下一頁繼續

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/台灣三機場暫停起降
2026/03/18
快訊/阿里山嚴重火警!「飯店、賓館都燒了」破百住客逃命、最新災情曝光
2026/03/18
快訊/記憶體大廠1月獲利狂飆3516倍!
2026/03/18
快訊/不到10公里收高達8萬!「拖吊蟑螂」6人慘了!
2026/03/18
快訊/林依晨腦部手術滿嘴流血!驚曝「離死亡很近」
2026/03/18
快訊/這大國遭連環炸彈攻擊!已釀23死108傷
2026/03/18
快訊/震撼彈!台灣名校「驚爆倒閉」!創校64年「財產全清算」
2026/03/18
快訊/大選將至!總統候選人驚傳「造勢途中」交通事故身亡
2026/03/18
壯漢西門町鬧事霸體開招!硬扛辣椒水+帥警險遭反過肩摔,拿警棍叫支援驚險制伏...
2026/03/18
鍾明軒驚爆財務危機!業配掉光沒錢了,自爆真實收入慘況:全靠啃老本...
2026/03/18
找到了!成功打撈!辛柏毅妻喜極而泣、逼哭全網
2026/03/17
快訊/新臺幣升值了!
2026/03/17
快訊/臺積電剛剛突發重訊!
2026/03/17
年奪130萬命!《哆啦A夢》名導肺癌逝世,醫揭5大類型風險
2026/03/17
快訊/日本知名導演肺癌逝世!
2026/03/17
快訊/桃園恐怖交通事故!
2026/03/17
快訊/下班崩潰!國1嚴重交通事故
2026/03/17
快訊/竹科變電所爆炸再傳噩耗!
2026/03/17
快訊/高雄嚴重交通事故!油罐車「吞噬」機車
2026/03/17
快訊/ 屏東林邊太陽能材料場出事了!延燒2公頃
2026/03/17