在家就能制作的芙蓉鮮蔬湯,湯鮮味美,清爽又低脂,成本價不到6元
2023/11/02

芙蓉鮮蔬湯

今天和大家分享一道「芙蓉鮮蔬湯」的家常做法,湯鮮味美,清爽又低脂,感興趣的朋友們趕緊學習一下。

用料:

香菇

4朵

胡蘿卜

半根

菠菜

100g

雞蛋

2個

適量

食用油

適量

香油

適量

雞精

適量

 步驟一

準備好食材

 步驟二

香菇洗凈切片,胡蘿卜洗凈去皮切丁,菠菜洗凈切段。

 步驟三

雞蛋打散。

 步驟四

鍋中少量油燒熱,下入胡蘿卜丁和香菇片炒至香鍋和胡蘿卜變軟。

 步驟五

然后鍋中加入適量清水。

 步驟六

大火燒開后加入菠菜。

 步驟七

大火燒開后加入菠菜。

 步驟八

不等鍋開,用勺子舀蛋液,輕輕淋在菠菜上,變色即可關火。

 步驟九

裝盤

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/加油、繳電話費「發票爽中1000萬」 !獎落3縣市
2026/06/03
快訊/傳奇歌王中風辭世!家屬悲痛證實
2026/06/03
突發!NBA嚴重噩耗!灰狼隊教練逝世、震驚全美...
2026/06/03
快訊/2飛官殉職!過俊男妻母挽手認屍、盧季佑父「被問1句」淚灑點頭
2026/06/03
殉職飛官生前發文稱「T-34在玩命」 空軍少將速度駁斥…
2026/06/03
快訊/新台幣爆量貶值了!
2026/06/03
快訊/震撼政壇!80歲前總統「驚傳在家中過世」
2026/06/03
2度入佛門!張峰奇驚傳「剃髮出家」老婆嘆:阻止不了...
2026/06/03
快訊/名嘴律師遭判刑確定!
2026/06/03
快訊/傳染力極強病毒!台灣匡列數百人
2026/06/03
快訊/喝50嵐發票「爽中千萬」!
2026/06/03
T-34失事!殉職飛官盧季佑母親點名元兇,背後真相讓萬人鼻酸
2026/06/03
空軍教練機失事引創傷!辛柏毅上尉遺孀痛心發聲吐內幕
2026/06/03
殉職2飛官最後畫面曝!1人已經嚴重「燒焦」 現場慘不忍睹...
2026/06/02
T-34教練機墜毀前最後21分鐘曝!2殉職飛官來不及做1事...情況超驚悚
2026/06/02
開T-34是玩命!飛官盧季佑最後貼文曝光、一語成讖!5年後岡山墜機身亡
2026/06/02
快訊/本土歌后過世!楊貴媚落淚證實「最好姊妹走了...」
2026/06/02
快訊/疑似輕生!43歲男星「驚傳變浮屍身亡」
2026/06/02
快訊/8時8分突傳巨響!蔣萬安悲痛發聲了!
2026/06/02
快訊/高雄爆空難!空軍驚傳「2飛官殉職」失事原因曝光
2026/06/02