在家就能制作的芙蓉鮮蔬湯,湯鮮味美,清爽又低脂,成本價不到6元
2023/11/02

芙蓉鮮蔬湯

今天和大家分享一道「芙蓉鮮蔬湯」的家常做法,湯鮮味美,清爽又低脂,感興趣的朋友們趕緊學習一下。

用料:

香菇

4朵

胡蘿卜

半根

菠菜

100g

雞蛋

2個

適量

食用油

適量

香油

適量

雞精

適量

 步驟一

準備好食材

 步驟二

香菇洗凈切片,胡蘿卜洗凈去皮切丁,菠菜洗凈切段。

 步驟三

雞蛋打散。

 步驟四

鍋中少量油燒熱,下入胡蘿卜丁和香菇片炒至香鍋和胡蘿卜變軟。

 步驟五

然后鍋中加入適量清水。

 步驟六

大火燒開后加入菠菜。

 步驟七

大火燒開后加入菠菜。

 步驟八

不等鍋開,用勺子舀蛋液,輕輕淋在菠菜上,變色即可關火。

 步驟九

裝盤

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

不到30歲!網紅房仲子杰「睡夢中走了」粉絲哀悼:下輩子別再這麼忙
2026/05/06
快訊/新北新莊「淹大水」最新!交通管制范圍曝光
2026/05/06
女大生撞死女警惹眾怒!靈堂外僵持不下,分局長協調進場家屬冷眼全背對
2026/05/06
謝國樑病情惡化! 他早預言 「點名基隆首長出事」
2026/05/06
快訊/慘變重大交通事故!桃園機場航廈外「高速撞擊」1人斷魂,傷亡狀況曝
2026/05/06
377呎砲彈直逼看臺!李灝宇一棒打穿天空,火球男查普曼驚魂未定收尾
2026/05/06
快訊/震撼!演藝圈姊妹花「驚傳安樂死過世」
2026/05/06
快訊/驚!納稅人血汗錢40億元打水漂
2026/05/06
快訊/股市恐迎「毀滅性修正」專家揭6大警訊:投資人當心重創
2026/05/06
快訊/謝國樑病情惡化!竟因「1病毒」醫警告:大白肺恐致命
2026/05/06
蕈狀雲竄百米高!煙火工廠爆炸「嚴重死傷曝光」居民嚇傻:百斤石塊砸下來
2026/05/06
台股破4萬!專家曝「6大警訊全數浮現」:恐遇劇烈修正...
2026/05/06
去年才爆離癌消息!超哥撐不過45天!正式撤出、再見...
2026/05/06
快訊/市中心「驚傳2死22傷」警衝現場救援!
2026/05/06
快訊/才剛起飛!飛機下墜「直衝住宅大樓」死傷曝光
2026/05/06
快訊/投資人注意!這檔大股東爆申讓持股,套現近60億元
2026/05/06
貼臉官宣了!晚安小雞、薔薔...
2026/05/06
快訊 / 普發1萬還有續集!數發部突發「重要訊息」
2026/05/06
快訊/陳其邁又要震怒?疑再爆食物中毒案
2026/05/06
快訊/全臺警戒!詐騙又升級了
2026/05/06