何妤玟愛吃蔬食長大腸瘜肉!醫曝很常見,點名「3食物」是地雷
2025/08/11

藝人何妤玟平時奉行蔬食、規律練瑜伽、甚至不喝冰水,但健檢卻發現2顆大腸瘜肉,讓她驚訝不已。為什麼會有大腸瘜肉?醫師指出,大腸瘜肉與家族遺傳有關,但飲食型態也有密切關聯,尤其紅肉、高油、高溫料理是3大地雷飲食。

40歲全身健檢照大腸鏡 發現2顆增生型瘜肉

48歲女星何妤玟出道33年,多才多藝身兼演員、主持人、歌手等身分。日前她在健康節目中透露,她在40歲那年生完二女兒之後,開始覺得自己的體能走下坡,于是做了生平第一次全身健檢,也經歷了大腸鏡檢,當時醫師發現她有2顆增生型瘜肉。

以蔬食為主、不喝冰水 她很注重個人養生

何妤玟說,得知自己有大腸瘜肉,她非常訝異,因為她學瑜伽已十幾年,甚至有一陣子她不吃肉,儘管不是純素,但以蔬食為主,自認飲食相當潔淨;而且她有長達10年的時間是不碰冰水,十分注意個人養生。但為何她還是檢查出長有瘜肉?

家族遺傳、年齡、久坐是大腸瘜肉危險因子

何妤玟表示,當時健檢醫師對她說,像她這種增生型的瘜肉,在中年人相當常見,發生原因主要跟體質有關,即使飲食習慣非常潔淨,也可能會發生。羅東聖母醫院肝膽腸胃科主治醫師王威迪則進一步說明,除了家族遺傳,包括年齡、久坐不動、營養不均衡、肥胖等,都是導致大腸瘜肉的危險因子。

大腸瘜肉分3種 增生型最常見、腺瘤型風險高

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