11月29號，演員板垣瑞生（24歲）更新了個人Instagram。今年4月份的時候，本來事業正在上升期的板垣忽然宣布退出所屬事務所星塵娛樂，讓所有粉絲迷惑且震驚，過了近8個月之后，他終于站出來向大家做出了解釋。

兩度出演大河劇，卻因為精神崩潰瀕臨退圈。

從2015年的NHK大河劇《花燃》到《麒麟來了》，再到熱門劇集《誠實房地產》（山下智久主演）系列，板垣瑞生履歷中有不少耀眼的成果，作為一名年輕演員，他一直在自己的演員事業上踏踏實實地積累著自己的業績。

但今年3月份時候，事務所忽然將他宣傳名片及X賬號刪除，在沒有任何說明的情況下，粉絲俱樂部也被關閉。

忽如其來的退社舉動，如同出了什麼大事一般，當時在網上掀起一股波瀾。

過了8個多月，板垣瑞生終于站出來，在Ins上解釋自己當初不得不做出這些舉動的理由。他說：

「今年1月份開始，我因為各種壓力、疲勞堆積，精神狀況變得十分不穩定，出現了失眠、厭食等癥狀」、「過了一兩個月，癥狀也完全沒有改善的趨勢，甚至還惡化了」、「到了3月，我開始做出一些讓周圍人都覺得迷惑的不尋常的舉動」、「很顯然，我已經無法以一名演員的身份出現在大家面前，我的身心都徹底崩潰了。」

他還說：「這時候，我忽然想‘要不辭去演員工作，做一位藝人’，于是和前事務所提出了辭職退社的請求，我當時甚至在沒有和事務所商量的情況下，把自己頭髮都剃光了。

很顯然，我已經陷入無法進行宣傳活動之類工作的狀態。」

「在退出事務所幾天之后，我精神狀況卻越來越差，比之前還要糟糕，甚至混亂到連日常生活都沒辦法自理，最終住進了醫院，為了恢復身心健康，進行長期的療養。」板垣瑞生表示，他現在精神狀況已經漸趨穩定，已經離開醫院。

體育報記者說：

「4月份的時候，板垣瑞生曾經在Ins上向大家匯報了住院的事情，但當時沒有過多解釋，現在終于把所有拼圖補上了。在宣布退出星塵事務所后，他曾出面向粉絲道歉，星塵也為他送上了祝福，表示‘會繼續支持他’。目前板垣瑞生一邊做著直播節目，一邊尋找新的事務所。」

度過了幾百個艱難的日夜，板垣瑞生終于又站回了台前。