椰子雞湯學會這樣做,只需一勺鹽調味,鮮香可口,一大鍋不夠喝!
2023/09/20

椰子雞湯的做法有很多種,我這里是根據自己的口味改良了一下,湯汁濃稠,雞肉軟爛,椰肉香脆,非常的好吃。按照我這個做法,步驟清洗,講解詳細,想學不會都難,話不多說趕緊來看看我是怎麼做的吧!

1,老規矩,首先準備好做這道菜所需要用到的食材:雞一只,椰子一個。配料:紅棗,枸杞。調料只需鹽就夠了,不需要多余的調料。

椰汁及椰肉含大量蛋白質、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素B1、維生素E、維生素C、鉀、鈣、鎂等。

椰肉色白如玉,芳香滑脆;椰汁清涼甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。在每100克椰子中,能量達到了900多千焦,蛋白質4克,脂肪12克,膳食纖維4克,另外還有多種微量元素,碳水化合物的含量也很豐富。

3,所有食材和調料準備好后就開始處理食材:買回來的雞肉清洗干凈砍成塊,多沖洗幾遍在撈出來瀝干水分,我這里選用的是海南本地的文昌雞,沒有就用三黃雞代替。

4,我們這里用的是老椰子,椰肉采購脆,椰子買的時候可以讓商家幫你把果肉分離,如果沒有這個服務只能辛苦一下回家自己砍了哦。取出來的椰子肉改刀也成條或者小塊都可以,接下來在洗幾顆紅棗和一點枸杞備用即可。

5,所有食材處理完畢開始上鍋制作,鍋里熱油倒入清洗干凈的雞肉翻炒一會,炒出雞肉里的油脂,接著把雞肉轉移到砂鍋里,加入適量的開水,注意這里一定要加開水,這時候在放入紅棗枸杞和椰子肉,蓋上鍋蓋大火煮開后轉小火三十分鐘。

6,30分鐘我們在放入一勺鹽調味即可,很多小伙伴會問怎麼沒有放椰子水,椰子水可是生命的源泉,開始就被我喝掉了,我感覺湯里加入椰子水的味道我不是很喜歡,所有沒放進去,如果喜歡加椰子水的味道就在燉了三十分鐘后再加椰子水,椰子水不能早放。

7,我們這道營養豐富的椰子雞湯就做好了,雞肉軟爛,椰子肉香脆,湯汁濃濃的超級好喝,調味只需要用到一勺鹽,非常的健康,做法也簡單,喜歡的朋友就趕緊收藏起來試試吧!

小提示:新手學做飯的時候可以看完教程之后,把所有的食材和配料都準備好,處理好再上鍋制作,這樣在做的時候就不會手忙腳亂了

快訊/顏慧欣家屬拒領 「一等功績獎章」
2026/03/27
快訊/工作滿30日就能領!「5000元獎勵金」領18個月,申請資格曝
2026/03/27
快訊/安全帽可回收還是丟垃圾? 「丟錯最高罰6千」
2026/03/27
快訊/台中傳驚悚砍人!
2026/03/27
快訊/韓大咖男星驚傳身亡!享年45歲 經紀公司急發聲
2026/03/27
快訊/政府發錢了!符合資格這天起「年領1萬元」
2026/03/27
抓到媽媽騎車3貼帶娃!檢舉達人掙扎問:「我該檢舉嗎?」寶爸6000字長文苦勸「網友全心有戚戚焉」
2026/03/27
快訊/女醫科生「馬偕醫院梯間」遭學長毒手後殞命!人渣醫師下場曝
2026/03/27
快訊/金價散戶大逃殺!
2026/03/27
快訊/縣市狂發2000萬!「睡一晚有錢拿」全台可申請「這時」正式上路
2026/03/27
快訊/65歲孫德榮當爸了!公開「財產繼承人」交代後事,遺囑曝光
2026/03/27
快訊/28歲帥氣男星猝逝家中!未婚夫悲曝死訊「求捐28萬喪葬費」
2026/03/27
台灣沒「它」就完了!中東戰火「恐致1物斷供」專家示警:比缺油還慘
2026/03/27
快訊/今年會否再「普發現金」?財政部回應了
2026/03/27
快訊/高層「暗黑音檔」流出了!
2026/03/27
快訊/美國爆大規模停電!
2026/03/27
快訊/寶可夢中心21歲女店員「遭砍身亡」!顧客尖叫逃竄畫面曝
2026/03/27
快訊/24歲台中男「當兵疑遭霸凌」智力剩2歲!最終不敵病魔離世
2026/03/27
快訊/巴士墜河重大死亡事故!整車沉入9公尺,至少24死畫面曝光
2026/03/27
快訊/新北板橋逾2千戶大停電! 台電回應了
2026/03/27