椰子雞湯學會這樣做,只需一勺鹽調味,鮮香可口,一大鍋不夠喝!
2023/09/20

椰子雞湯的做法有很多種,我這里是根據自己的口味改良了一下,湯汁濃稠,雞肉軟爛,椰肉香脆,非常的好吃。按照我這個做法,步驟清洗,講解詳細,想學不會都難,話不多說趕緊來看看我是怎麼做的吧!

1,老規矩,首先準備好做這道菜所需要用到的食材:雞一只,椰子一個。配料:紅棗,枸杞。調料只需鹽就夠了,不需要多余的調料。

椰汁及椰肉含大量蛋白質、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素B1、維生素E、維生素C、鉀、鈣、鎂等。

椰肉色白如玉,芳香滑脆;椰汁清涼甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。在每100克椰子中,能量達到了900多千焦,蛋白質4克,脂肪12克,膳食纖維4克,另外還有多種微量元素,碳水化合物的含量也很豐富。

3,所有食材和調料準備好后就開始處理食材:買回來的雞肉清洗干凈砍成塊,多沖洗幾遍在撈出來瀝干水分,我這里選用的是海南本地的文昌雞,沒有就用三黃雞代替。

4,我們這里用的是老椰子,椰肉采購脆,椰子買的時候可以讓商家幫你把果肉分離,如果沒有這個服務只能辛苦一下回家自己砍了哦。取出來的椰子肉改刀也成條或者小塊都可以,接下來在洗幾顆紅棗和一點枸杞備用即可。

5,所有食材處理完畢開始上鍋制作,鍋里熱油倒入清洗干凈的雞肉翻炒一會,炒出雞肉里的油脂,接著把雞肉轉移到砂鍋里,加入適量的開水,注意這里一定要加開水,這時候在放入紅棗枸杞和椰子肉,蓋上鍋蓋大火煮開后轉小火三十分鐘。

6,30分鐘我們在放入一勺鹽調味即可,很多小伙伴會問怎麼沒有放椰子水,椰子水可是生命的源泉,開始就被我喝掉了,我感覺湯里加入椰子水的味道我不是很喜歡,所有沒放進去,如果喜歡加椰子水的味道就在燉了三十分鐘后再加椰子水,椰子水不能早放。

7,我們這道營養豐富的椰子雞湯就做好了,雞肉軟爛,椰子肉香脆,湯汁濃濃的超級好喝,調味只需要用到一勺鹽,非常的健康,做法也簡單,喜歡的朋友就趕緊收藏起來試試吧!

小提示:新手學做飯的時候可以看完教程之后,把所有的食材和配料都準備好,處理好再上鍋制作,這樣在做的時候就不會手忙腳亂了

快訊/週休三日連署過關,勞動部正式聲明了!
2025/12/05
快訊/繳電費「發票爽中1000萬」! 獎落2縣市
2025/12/05
點頭了!粿粿拿出超鉅額賠償金保王子,范姜彥豐私下談判內幕曝
2025/12/05
全力相挺!送拾荒婦「32元電鍋被判刑」議員挺清潔員上訴:費用我全出
2025/12/05
快訊/撼彈!陳其邁道歉了
2025/12/05
本土男星「突宣布離開台灣」!當街崩潰大哭「經過路人全嚇壞」
2025/12/05
快訊 / 高雄市長參選人立委「兒子在校打同學」案情擴大!「受害者不只1人」
2025/12/05
台灣最新詐騙!1通電話「8300萬沒了」接到快掛斷,叮囑家人一定警惕
2025/12/05
快訊 / 震撼彈!台灣88億大廠「即將下市」!將退出臺股股市
2025/12/05
婚禮群星雲集!林心如喝喜酒「夫妻私下互動流出」她赤腳跳舞「下秒胡建華舉動超寵溺」網大讚:好老公榜樣
2025/12/05
快訊/粿粿、范姜離婚談妥了! 贍養費外「加碼條件」 要他別再咬王子
2025/12/05
周潤發也沒想到,古天樂會因香港火災后一特殊舉動,實現口碑暴漲
2025/12/04
Ella突爆哭「要大家為親弟集氣」:已經3個人死了
2025/12/04
快訊/「清潔員送回收32元電鍋淪貪污犯」為何網炸鍋?律師曝3大關鍵:很正常
2025/12/04
許紹雄離世1個月!佘詩曼悲痛認「已立下遺囑」逾2億資產「受益人是他」無兒無女逼不得已
2025/12/04
失蹤11年!馬航MH370搜尋重啟,機上239人集體消失,今懸賞21億鎖定「這地方」
2025/12/04
香港惡火幫兇曝光!帶走159條人命「警報竟被關閉」前保全主管「不忍了還原」:沒辦法
2025/12/04
快訊/國道凌晨爆重大悲劇「1死9傷」最新畫面曝光
2025/12/04
快訊 /不只律師出手!新北議員挺「送32元電鍋清潔員」:費用我全數負擔
2025/12/04
快訊/三重男殺妻家3人被判死!律師轟一審審判長:叫國民法官可以睡覺
2025/12/04