椰子雞湯學會這樣做,只需一勺鹽調味,鮮香可口,一大鍋不夠喝!
2023/09/20

椰子雞湯的做法有很多種,我這里是根據自己的口味改良了一下,湯汁濃稠,雞肉軟爛,椰肉香脆,非常的好吃。按照我這個做法,步驟清洗,講解詳細,想學不會都難,話不多說趕緊來看看我是怎麼做的吧!

1,老規矩,首先準備好做這道菜所需要用到的食材:雞一只,椰子一個。配料:紅棗,枸杞。調料只需鹽就夠了,不需要多余的調料。

椰汁及椰肉含大量蛋白質、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素B1、維生素E、維生素C、鉀、鈣、鎂等。

椰肉色白如玉,芳香滑脆;椰汁清涼甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。在每100克椰子中,能量達到了900多千焦,蛋白質4克,脂肪12克,膳食纖維4克,另外還有多種微量元素,碳水化合物的含量也很豐富。

3,所有食材和調料準備好后就開始處理食材:買回來的雞肉清洗干凈砍成塊,多沖洗幾遍在撈出來瀝干水分,我這里選用的是海南本地的文昌雞,沒有就用三黃雞代替。

4,我們這里用的是老椰子,椰肉采購脆,椰子買的時候可以讓商家幫你把果肉分離,如果沒有這個服務只能辛苦一下回家自己砍了哦。取出來的椰子肉改刀也成條或者小塊都可以,接下來在洗幾顆紅棗和一點枸杞備用即可。

5,所有食材處理完畢開始上鍋制作,鍋里熱油倒入清洗干凈的雞肉翻炒一會,炒出雞肉里的油脂,接著把雞肉轉移到砂鍋里,加入適量的開水,注意這里一定要加開水,這時候在放入紅棗枸杞和椰子肉,蓋上鍋蓋大火煮開后轉小火三十分鐘。

6,30分鐘我們在放入一勺鹽調味即可,很多小伙伴會問怎麼沒有放椰子水,椰子水可是生命的源泉,開始就被我喝掉了,我感覺湯里加入椰子水的味道我不是很喜歡,所有沒放進去,如果喜歡加椰子水的味道就在燉了三十分鐘后再加椰子水,椰子水不能早放。

7,我們這道營養豐富的椰子雞湯就做好了,雞肉軟爛,椰子肉香脆,湯汁濃濃的超級好喝,調味只需要用到一勺鹽,非常的健康,做法也簡單,喜歡的朋友就趕緊收藏起來試試吧!

小提示:新手學做飯的時候可以看完教程之后,把所有的食材和配料都準備好,處理好再上鍋制作,這樣在做的時候就不會手忙腳亂了

40歲男星「無預警宣布結婚」婚紗照曝光!坦言「剛交往就同居」:結婚是唯一的路
2025/09/15
于朦朧事件新線索!生前照片「臉上有淤青」照片背景音「他一直在反抗」王鶴棣也被扒出了
2025/09/15
快訊/三立高層兒龔益霆首度現身!偵訊結束移送北檢
2025/09/15
《不熙娣》入圍金鐘!派翠克秒傳訊給小S「曝她私下真實反應」
2025/09/15
她是台灣第一名媛,14歲倒追60億富豪,42歲把老公熬成爺爺,如今「現狀」驚呆所有人!
2025/09/15
快訊/三立高層兒龔益霆首度現身!偵訊結束移送北檢:龔益霆刑責7年起跳
2025/09/15
看法醫模擬「于朦朧墜樓」的細節, 才發現網上那些「定論」有多離譜!
2025/09/15
最強夫妻減肥!從218公斤開始,一年後「換臉」認不出
2025/09/15
她問,于朦朧如果像江祖平一樣勇敢發聲,是不是就能活下來?知情人曝「2大內幕」沒那麼簡單
2025/09/15
于朦朧事件最新!嫌疑人遭反噬,大導演曝猛料,墜樓真相希望渺茫
2025/09/15
釋昭慧號召拒領普發1萬,籲增設「回捐選項」 政院正面回應了
2025/09/15
北檢透提抗告「原因」:只因柯文哲交保後違做錯「1件事」
2025/09/15
天氣/米塔颱風估「直逼台灣」! 專家驚:威力強大
2025/09/15
快訊/涉及江祖平案件,三立前副總之子赴婦幼隊筆錄,將移送北檢
2025/09/15
快訊/三立高層兒龔益霆遭拘提,手機+電腦+電磁儲存裝置全查扣
2025/09/15
黃金變黑別送洗!學會這一招,自己洗跟新的一樣!
2025/09/15
偏鄉孩沒吃過披薩!老闆連請3天,男孩「一個動作」眾人鼻酸
2025/09/15
法院重開羈押庭!應曉薇三叩首告別老母,哭喊「怕再也見不到媽媽」
2025/09/15
快訊/國民黨魁最新民調曝!鄭麗文、郝龍斌膠著「差距不到2%」
2025/09/15
不想接電話?一招讓妳手機「瞬間變空號」!
2025/09/15