雙春閏二月,倒春寒頻發,建議老年人多吃10道菜,增強體質少生病
2023/02/26

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


雙椒炒茭白

食材準備:茭白、紅椒、青椒、生抽、食鹽、陳醋、食用油

制作過程:

1.把茭白、紅椒、青椒洗凈后切成絲。

2.起鍋燒油,放入茭白翻炒,炒至茭白明顯變軟,再放入青紅椒,生抽、食鹽大火翻炒30秒,最后烹入鍋邊醋翻炒幾下即可出鍋。


肉末土豆

準備食材

豬肉100克,土豆一大個(小的兩個),蔥一棵,蒜三瓣,生抽兩勺,老抽一勺,鹽適量,小米辣兩個

烹飪步驟

1.準備好所有的食材,肉切末,蒜片末,蔥切蔥花,土豆切丁備用。鍋中加油燒熱,放入切好的肉末 炒至變色。

2.接著加入蔥花,蒜末爆香。加入土豆丁繼續翻炒。接著加入生抽兩勺。加入老抽一勺,翻炒均勻。加入適量的水,蓋上鍋蓋煮。待湯汁至濃稠加入切好的小米辣。第加入適量的鹽調味,即可裝盤上桌啦!拌米飯那是特別的好吃。


春筍燜雞翅

準備食材:雞翅500克,春筍3只,生姜1小塊,香蔥1根;食用油25ml,蔥伴侶黃燜雞調味料1包,味達美蔥姜料酒1大勺,蔥伴侶甜面醬1中勺。

制作方法:

1) 把春筍剝去外殼,切去老根部,清洗干凈后,斜切成片。

2) 鍋中加入適量清水和少許鹽煮開,把春筍焯水5分鐘左右撈出放入清水中。

3) 雞翅清洗干凈濾干水分,雞翅上劃幾刀方便入味,加入味達美蔥姜料酒和胡椒粉,蔥伴侶甜面醬一起攪拌均勻靜置15分鐘左右。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/家樂福新名字確定!
2026/06/29
赴日注意!50名台灣人驚傳「在日本被逮捕」外交部緊急發聲
2026/06/29
鄭宗哲10局炸出英雄劇本!1棒轟翻洋基、全場陷入瘋狂
2026/06/29
快訊/狄鶯最怕的事來了!檢方確定起訴重罪
2026/06/29
駕艙機車6/30正式上路!路權、法規一次看,無照最高罰3.6萬
2026/06/29
詹雅雯悲曝噩耗!黑白照道別:心痛不捨
2026/06/29
11萬人聯手抵制!蔡阿嘎慘了、代言損失費曝光...
2026/06/29
當紅女神主持人!風光嫁夜市大亨「住家遭持槍攻堅」她曝近況「頭髮整片掉」下場唏噓
2026/06/27
46歲傅子純白血病猝逝!親友7月4日慟送最後一程,告別式細節曝光
2026/06/27
傅子純血癌驟逝第20天!遺孀淚憶租屋處往事 ,一一數他生前善舉...
2026/06/27
傅子純遺孀再發聲!致謝方馨「第一時間找到她」暖揭13年情誼
2026/06/27
3板塊交界處「驚見新斷層」!地質學家:恐爆規模7↑強震
2026/06/27
快訊/長庚名醫陳柏旭抗癌4年!不敵病魔病逝享年55歲
2026/06/27
凌晨3點!震撼彈!費仔確認被守護者放棄,預告將返台...
2026/06/27
宣佈了!再見了新光三越,10月正式熄燈...
2026/06/27
新竹真的被滅村了?BMW遭洪水一口吞沒,49歲女逃不出車內慘死…
2026/06/27
快訊/整個下午都沒看到人,高雄中正高中校長倒臥學校廁所亡
2026/06/26
絕望時給救命稻草!馬國弼「淚謝演藝圈2大哥」無償撐腰,為千萬債「外送擺攤樣樣來」:只想好好活著
2026/06/26
才爆啦啦隊遇襲!「最水歐巴桑」陳美鳳也出事了 ,遭人尾隨推進房、門反鎖...
2026/06/26
台中1日第2起!19歲女大生期末考不考了,倒臥校舍前、地點讓人背脊發涼
2026/06/25