雙春閏二月,倒春寒頻發,建議老年人多吃10道菜,增強體質少生病
2023/02/26

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


雙椒炒茭白

食材準備:茭白、紅椒、青椒、生抽、食鹽、陳醋、食用油

制作過程:

1.把茭白、紅椒、青椒洗凈后切成絲。

2.起鍋燒油,放入茭白翻炒,炒至茭白明顯變軟,再放入青紅椒,生抽、食鹽大火翻炒30秒,最后烹入鍋邊醋翻炒幾下即可出鍋。


肉末土豆

準備食材

豬肉100克,土豆一大個(小的兩個),蔥一棵,蒜三瓣,生抽兩勺,老抽一勺,鹽適量,小米辣兩個

烹飪步驟

1.準備好所有的食材,肉切末,蒜片末,蔥切蔥花,土豆切丁備用。鍋中加油燒熱,放入切好的肉末 炒至變色。

2.接著加入蔥花,蒜末爆香。加入土豆丁繼續翻炒。接著加入生抽兩勺。加入老抽一勺,翻炒均勻。加入適量的水,蓋上鍋蓋煮。待湯汁至濃稠加入切好的小米辣。第加入適量的鹽調味,即可裝盤上桌啦!拌米飯那是特別的好吃。


春筍燜雞翅

準備食材:雞翅500克,春筍3只,生姜1小塊,香蔥1根;食用油25ml,蔥伴侶黃燜雞調味料1包,味達美蔥姜料酒1大勺,蔥伴侶甜面醬1中勺。

制作方法:

1) 把春筍剝去外殼,切去老根部,清洗干凈后,斜切成片。

2) 鍋中加入適量清水和少許鹽煮開,把春筍焯水5分鐘左右撈出放入清水中。

3) 雞翅清洗干凈濾干水分,雞翅上劃幾刀方便入味,加入味達美蔥姜料酒和胡椒粉,蔥伴侶甜面醬一起攪拌均勻靜置15分鐘左右。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/全聯發票「竟中1000萬+200萬」! 獎落2縣市,花139元發財
2026/06/01
22歲直升人生勝利組!李灝宇達成大聯盟退休金門檻,終身福利也到手了
2026/06/01
快訊/拍板了!「月領5000元」將上路,請領流程曝光
2026/06/01
快訊/一家5口「4年出殯2次」!李爸水餃癌妻…靈堂擲筊了卻亡兒遺願
2026/06/01
72歲陳盈潔後事安排曝光!「全權交由他處理」醫師證實:只剩幾天了
2026/06/01
快訊/颱風不來下更大!滯留鋒「梅雨旺盛期」報到這天起「雨彈連炸10天」
2026/06/01
快訊/黃仁勳重大宣佈了!
2026/06/01
鍋貼雨炸裂忠孝東路!八方雲集秒變戰場,女客吃飯吃到「天降鍋貼」爆頭
2026/06/01
快訊/快刷存摺!新制勞退每人分紅8.1萬創紀錄
2026/06/01
快訊/桃園爆嚴重交通事故!
2026/06/01
快訊/關稅遭判違憲!川普「驚傳要退錢了」各國出招了
2026/06/01
張忠謀1通電話改變黃仁勳!收32歲的他一封信當年對話幽默還原
2026/06/01
快訊/1航班發布劫機警報!
2026/06/01
快訊/《海海人生》將成絕響!陳盈潔被爆昏迷「只剩幾天」前夫已來道別
2026/06/01
快訊/大雨「紫爆」要變天了!這時全台猛炸雨
2026/06/01
基隆突發命案!28歲啃老男抓狂!母親煮飯煮到一半慘成刀下魂,導火線竟是200元風衣
2026/06/01
被狄鶯呼巴掌!謝麗金「咬牙隱忍不敢吭聲」她嗆「被我打過才紅欸」回應了
2026/06/01
臺股狂飆!命理師超神「一檔股票衝200萬」鄭弘儀也點頭
2026/06/01
公車驚傳乘客「拿保溫瓶重擊」原因曝光,司機傷重「昏迷病危」
2026/06/01
53歲餘皓然「肺照到2顆」!曝最新病況:「像不定時炸彈」...
2026/06/01