雙春閏二月,倒春寒頻發,建議老年人多吃10道菜,增強體質少生病
2023/02/26

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


雙椒炒茭白

食材準備:茭白、紅椒、青椒、生抽、食鹽、陳醋、食用油

制作過程:

1.把茭白、紅椒、青椒洗凈后切成絲。

2.起鍋燒油,放入茭白翻炒,炒至茭白明顯變軟,再放入青紅椒,生抽、食鹽大火翻炒30秒,最后烹入鍋邊醋翻炒幾下即可出鍋。


肉末土豆

準備食材

豬肉100克,土豆一大個(小的兩個),蔥一棵,蒜三瓣,生抽兩勺,老抽一勺,鹽適量,小米辣兩個

烹飪步驟

1.準備好所有的食材,肉切末,蒜片末,蔥切蔥花,土豆切丁備用。鍋中加油燒熱,放入切好的肉末 炒至變色。

2.接著加入蔥花,蒜末爆香。加入土豆丁繼續翻炒。接著加入生抽兩勺。加入老抽一勺,翻炒均勻。加入適量的水,蓋上鍋蓋煮。待湯汁至濃稠加入切好的小米辣。第加入適量的鹽調味,即可裝盤上桌啦!拌米飯那是特別的好吃。


春筍燜雞翅

準備食材:雞翅500克,春筍3只,生姜1小塊,香蔥1根;食用油25ml,蔥伴侶黃燜雞調味料1包,味達美蔥姜料酒1大勺,蔥伴侶甜面醬1中勺。

制作方法:

1) 把春筍剝去外殼,切去老根部,清洗干凈后,斜切成片。

2) 鍋中加入適量清水和少許鹽煮開,把春筍焯水5分鐘左右撈出放入清水中。

3) 雞翅清洗干凈濾干水分,雞翅上劃幾刀方便入味,加入味達美蔥姜料酒和胡椒粉,蔥伴侶甜面醬一起攪拌均勻靜置15分鐘左右。

文章未完,點擊下一頁繼續

隨機割喉+焚屍25歲嫩妹!36歲兇嫌臉書曝光,行兇前最後貼文令人發毛
2026/10/13
桃園隨機割頸殺人魔被揍了!連轟7拳、被K到倒地求饒,解氣片瘋傳
2026/10/13
快訊/再增46死! 醫院狂接12.8萬患者
2026/10/13
又有新疫情!驚傳蔓延中國「封城惡夢恐重演」,突發「1警訊」內幕超毛
2026/10/13
注意! ATM新制今上路,有錢恐領不出
2026/10/13
有多恨?啃老外甥狂砍20刀「頸部幾乎斷裂」,「真相」讓所有人炸裂
2026/10/13
快訊/求償93萬遭富錦樹打臉,愛馬仕貴婦回應了!
2026/10/13
最新/台灣人赴西藏被關小房間!遭拷問1小時 :普發一萬是真的嗎?
2026/10/13
基隆監獄虐囚畫面曝光! 管理員「重拳狂砸」致死,[毒·品]犯陳屍獨居房
2026/10/13
桃園男尾隨砍頸縱火!身分被起底,發文自曝火氣大
2026/10/13
快訊/開火了!機場被襲,超過300人死傷
2026/10/13
快訊/桃園喪屍上街隨機殺人,25歲女遭尾隨割頸亡,事發經過曝光令人震驚
2026/10/12
快訊/220公分巨人網紅病逝!年僅26歲「留下1子」
2026/10/12
小學泡泡路跑驚傳悲劇!千人活動疑集體觸電,學童當場身亡,家長狂喊逃離仍來不及
2026/10/12
賓士擋死武嶺200輛車,「這原因」躲過罰單!車主老父回應了
2026/10/12
不只新莊!桃園25歲女被砍亡,還放火燒
2026/10/12
快訊/家長狂喊快離開!來不及跑,千人泡泡路跑多人死傷
2026/10/12
桃園車站突傳巨響!候車民眾驚恐尖叫,20多歲女子墜樓身亡,警方初步調查曝光
2026/10/12
上班途中…尪被特斯拉撞死!妻子隔天也斷魂「一家2喪」
2026/10/12
坐車像賭命!巴士墜崖釀18死48傷 「死亡山路」 再成悲劇現場
2026/10/12