雙春閏二月,倒春寒頻發,建議老年人多吃10道菜,增強體質少生病
2023/02/26

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


雙椒炒茭白

食材準備:茭白、紅椒、青椒、生抽、食鹽、陳醋、食用油

制作過程:

1.把茭白、紅椒、青椒洗凈后切成絲。

2.起鍋燒油,放入茭白翻炒,炒至茭白明顯變軟,再放入青紅椒,生抽、食鹽大火翻炒30秒,最后烹入鍋邊醋翻炒幾下即可出鍋。


肉末土豆

準備食材

豬肉100克,土豆一大個(小的兩個),蔥一棵,蒜三瓣,生抽兩勺,老抽一勺,鹽適量,小米辣兩個

烹飪步驟

1.準備好所有的食材,肉切末,蒜片末,蔥切蔥花,土豆切丁備用。鍋中加油燒熱,放入切好的肉末 炒至變色。

2.接著加入蔥花,蒜末爆香。加入土豆丁繼續翻炒。接著加入生抽兩勺。加入老抽一勺,翻炒均勻。加入適量的水,蓋上鍋蓋煮。待湯汁至濃稠加入切好的小米辣。第加入適量的鹽調味,即可裝盤上桌啦!拌米飯那是特別的好吃。


春筍燜雞翅

準備食材:雞翅500克,春筍3只,生姜1小塊,香蔥1根;食用油25ml,蔥伴侶黃燜雞調味料1包,味達美蔥姜料酒1大勺,蔥伴侶甜面醬1中勺。

制作方法:

1) 把春筍剝去外殼,切去老根部,清洗干凈后,斜切成片。

2) 鍋中加入適量清水和少許鹽煮開,把春筍焯水5分鐘左右撈出放入清水中。

3) 雞翅清洗干凈濾干水分,雞翅上劃幾刀方便入味,加入味達美蔥姜料酒和胡椒粉,蔥伴侶甜面醬一起攪拌均勻靜置15分鐘左右。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/臺中爆境外移入麻疹首例!男子返臺後確診,48人緊急監測中
2026/02/14
快訊/孫協志、夏宇童「今天辦婚宴」!半個演藝圈都來了「5566獨缺他」
2026/02/14
快訊/40秒內連兩震!驚爆規模6.5地震
2026/02/14
快訊/「新」臺幣改版主題投票結果出爐!
2026/02/14
突發!台籃洋將驚傳在床上排泄,高層炸了
2026/02/14
人血饅頭吃不停?大S塵封18年未照片被曝光,背後的真相太扎心
2026/02/14
才說開顱恢復好!60歲王月「證實已離開臺北」 好友認了「報喜不報憂」曝真實病況
2026/02/14
娛樂圈炸了!周杰倫深夜攤牌方文山,導火線曝光...
2026/02/14
比0050狂!不敗教主「買這檔股票」賺更多:23年來大漲99倍
2026/02/14
快訊/央行「新臺幣改版」 票選結果出爐!
2026/02/14
Lulu、陳漢典婚禮辦完不到一個月!鴻海尾牙上,無預警公布:「寶寶名字」
2026/02/13
才被檢調搜尋!高金素梅遭爆「介入楊繡惠感情」 她痛哭,男星回應了
2026/02/13
恭喜!愛雅生了!蛇年尾剖腹產「3100公克男娃」感動喊:我也是媽媽了
2026/02/13
快訊/痛失大S一年多!47歲小S震撼宣布喜訊了!
2026/02/13
快訊/開出「威力彩13.5億」彩券行顯示永久歇業?真相大白了
2026/02/13
快訊/校園重大慘案「釀9死25傷」!18歲兇手犯案後「1動作斷氣」復雜背景曝光
2026/02/13
最平凡的午餐竟成永別!飛官辛柏毅失蹤1個月,妻手拿老公衣服跪海邊悲鳴
2026/02/13
演藝圈震撼彈!流星花園女星「開顱昏迷」兒已簽放棄急救單...最新病況曝
2026/02/13
快訊/零關稅震撼彈!特斯拉開第一槍
2026/02/13
快訊/北農驗出3蔬果「農藥超標」急銷毀7384公斤
2026/02/13