想吃冰淇淋叫你在家自己做,只需三種材料低脂肪不油膩
2022/11/25

這款只需要三種材料的簡易冰淇淋,也許你會在許多的食譜中見到過,它的製作方法與操作步驟也不是什麼秘密。

這裡介紹的更多是如何在這個基礎配方之上,延展出更多口味的方法和製作中的一些細節操作。

眾所周知冰淇淋是一種脂肪含量非常高的甜食,理論上來講至少要達到10%以上的脂肪含量,才能吃出那種既順滑又綿密的口感。

這也是為什麼很多配方都會選擇使用雞蛋的原因之一,但這樣一來也就會造成一種現象,那就是脂肪含量的高漲,會出現非常油膩的口感。

在這個只有3種食材的配方中,雖然將雞蛋這個重要的冰淇淋配料去掉了,卻沒有出現口感上的變差,反而給人一種不會太過油膩的口感,這到是很出乎晨光的意料之外。

而且由于沒有了雞蛋的牽制,我們也省掉了開火煮制的操作,以及不停攪拌的繁瑣,同時由于含水量的減少,也讓他的保質期大幅提升了。

食材清單

煉乳 × 100克 淡奶油 × 200克 鮮牛奶 × 50克

詳細烹飪步驟

-= Step 01 =–

首先將煉乳、淡奶油、鮮牛奶以及攪拌盆都送入冰箱的冷藏室中,讓這些材料和器具在低溫下冷藏至少一晚的時間,這樣才能有利于後續淡奶油的打發操作。

-= Step 02 =–

先將冷藏後的煉乳倒入攪拌盆中。

這裡需要注意的是,可以添加入一些其他材料來做出其他口味的冰淇淋。

比如可以加入15克無糖可可粉,就是巧克力冰淇淋了;或是加入10克抹茶粉,就是抹茶味冰淇淋了。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/台南爆「母子3屍」!躺在一起「身旁擺了1瓶」
2026/04/27
快訊/「台灣1大廠」打入輝達供應鏈!股價飆漲
2026/04/27
快訊/台股衝4萬點了!台積電狂飆120元創高
2026/04/27
快訊/高雄警界爆「官官相護騷擾醜聞」!市警局做出重大說明了
2026/04/27
快訊/「普發1萬」最新民調出爐!破6萬人震撼表態
2026/04/27
快訊/一家同亡!台南悲見「母子3屍噩耗」
2026/04/27
快訊/「反川普大將」女眾議員座機墜毀!「地獄火球」直插民宅屍骨無存
2026/04/27
情侶開房間!新北男突「滿臉慘白衝出外面」狂喊救命「救護車上氣絕身亡」死因曝光
2026/04/27
只花8天就開轟!23歲李灝宇締造大聯盟神話,重新整理台灣棒球員2紀錄
2026/04/27
快訊/58萬股東嗨翻!這檔股票「配息2.5元創新高」殖利率近5%
2026/04/27
58萬股東嗨翻!這檔股票「配息2.5元創新高」殖利率近5%
2026/04/27
快訊/日本爆嚴重災情!3千人緊急避難
2026/04/27
王俐人上SWAG開放給摸畫面瘋傳!老公失控態度驟變,她冷回點火開戰...
2026/04/27
快訊/國道發生追撞全線封閉搶救中!
2026/04/27
演藝圈重量級大哥「驚傳肺炎過世」!瀟灑留下遺言
2026/04/27
快訊/台灣人大聯盟開!史上第5人
2026/04/27
快訊/北海道發生強震
2026/04/27
快訊/真的來了?民眾賣場驚見發芽馬鈴薯
2026/04/27
快訊/馬鈴薯抑芽劑「克普芬」更毒?歐盟列二級致癌物
2026/04/27
不給先發就這樣回應!李灝宇生涯首轟出爐+逆轉兩分砲,創台灣史上最年輕紀錄...一出手就見血
2026/04/27