想吃冰淇淋叫你在家自己做,只需三種材料低脂肪不油膩
2022/11/25

這款只需要三種材料的簡易冰淇淋,也許你會在許多的食譜中見到過,它的製作方法與操作步驟也不是什麼秘密。

這裡介紹的更多是如何在這個基礎配方之上,延展出更多口味的方法和製作中的一些細節操作。

眾所周知冰淇淋是一種脂肪含量非常高的甜食,理論上來講至少要達到10%以上的脂肪含量,才能吃出那種既順滑又綿密的口感。

這也是為什麼很多配方都會選擇使用雞蛋的原因之一,但這樣一來也就會造成一種現象,那就是脂肪含量的高漲,會出現非常油膩的口感。

在這個只有3種食材的配方中,雖然將雞蛋這個重要的冰淇淋配料去掉了,卻沒有出現口感上的變差,反而給人一種不會太過油膩的口感,這到是很出乎晨光的意料之外。

而且由于沒有了雞蛋的牽制,我們也省掉了開火煮制的操作,以及不停攪拌的繁瑣,同時由于含水量的減少,也讓他的保質期大幅提升了。

食材清單

煉乳 × 100克 淡奶油 × 200克 鮮牛奶 × 50克

詳細烹飪步驟

-= Step 01 =–

首先將煉乳、淡奶油、鮮牛奶以及攪拌盆都送入冰箱的冷藏室中,讓這些材料和器具在低溫下冷藏至少一晚的時間,這樣才能有利于後續淡奶油的打發操作。

-= Step 02 =–

先將冷藏後的煉乳倒入攪拌盆中。

這裡需要注意的是,可以添加入一些其他材料來做出其他口味的冰淇淋。

比如可以加入15克無糖可可粉,就是巧克力冰淇淋了;或是加入10克抹茶粉,就是抹茶味冰淇淋了。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/日本爆發地震!
2026/09/20
快訊 / 台灣疫情爆發!
2026/09/20
最可怕的死法!男子墜人孔熱水槽,被沸水活活煮死
2026/09/20
黑幫行刑式報復! 網紅遭「拖出家門」槍殺,爸爸全程目睹
2026/09/20
小吃店「極樂包廂」門縫夾衛生紙!16小姐輪班上陣
2026/09/20
作業員「跪趴姿」死食品大廠!家屬淚控過勞死…公司發聲了
2026/09/20
快訊/國際油價暴漲! 中油宣佈最新油價
2026/09/20
快訊/王瑞德爆「全黑看不見」! 左眼視網膜剝離...
2026/09/19
空姐遭台灣人掌摑! 女乘客怒丟冰塊... 座艙長提告下場慘了
2026/09/19
傑森遭位犬咬爛慘死!全身180處傷痕,畫面曝
2026/09/19
真的會開單!違者「最重罰18萬」汽機車都要小心
2026/09/19
養生館做黑的長達8年!「生意超好」月收40萬,老鴇遭追徵數字嚇壞眾人
2026/09/19
最新/台電爆虧4000億!未來恐漲12.83%
2026/09/19
烤肉竟拿汽油點木材,男全身100%燒燙傷亡...
2026/09/19
快訊/聯合國調查出爐,美國涉戰爭罪!
2026/09/18
發錢了! 全臺18縣市,人人都可領
2026/09/18
陳建州「加護病房5人會客」,醫傻眼:佔便宜還陷人家于不義
2026/09/18
黑人還原心梗發病過程,王力宏「手拿尿壺」網全歪樓
2026/09/18
深夜傳大規模傷亡!知名渡假飯店「釀76死51傷」 目擊者驚慌:現場宛如世界末日
2026/09/18
印尼女看護墜樓亡!民眾驚見急報案 僱主:以為只是倒垃圾散心
2026/09/18