想吃冰淇淋叫你在家自己做,只需三種材料低脂肪不油膩
2022/11/25

這款只需要三種材料的簡易冰淇淋,也許你會在許多的食譜中見到過,它的製作方法與操作步驟也不是什麼秘密。

這裡介紹的更多是如何在這個基礎配方之上,延展出更多口味的方法和製作中的一些細節操作。

眾所周知冰淇淋是一種脂肪含量非常高的甜食,理論上來講至少要達到10%以上的脂肪含量,才能吃出那種既順滑又綿密的口感。

這也是為什麼很多配方都會選擇使用雞蛋的原因之一,但這樣一來也就會造成一種現象,那就是脂肪含量的高漲,會出現非常油膩的口感。

在這個只有3種食材的配方中,雖然將雞蛋這個重要的冰淇淋配料去掉了,卻沒有出現口感上的變差,反而給人一種不會太過油膩的口感,這到是很出乎晨光的意料之外。

而且由于沒有了雞蛋的牽制,我們也省掉了開火煮制的操作,以及不停攪拌的繁瑣,同時由于含水量的減少,也讓他的保質期大幅提升了。

食材清單

煉乳 × 100克 淡奶油 × 200克 鮮牛奶 × 50克

詳細烹飪步驟

-= Step 01 =–

首先將煉乳、淡奶油、鮮牛奶以及攪拌盆都送入冰箱的冷藏室中,讓這些材料和器具在低溫下冷藏至少一晚的時間,這樣才能有利于後續淡奶油的打發操作。

-= Step 02 =–

先將冷藏後的煉乳倒入攪拌盆中。

這裡需要注意的是,可以添加入一些其他材料來做出其他口味的冰淇淋。

比如可以加入15克無糖可可粉,就是巧克力冰淇淋了;或是加入10克抹茶粉,就是抹茶味冰淇淋了。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/群創「驚爆關廠」!傳3間廠房賣了
2026/03/31
再見了林佳緯!林嶽平給他當頭棒喝,態度不改別想回來…
2026/03/31
快訊/營區出事了!
2026/03/31
現況曝光!王月二次開顱後首度回訊,女兒曝:只有「這件事」需要復原
2026/03/31
快訊/鴻海尾牙千萬獎今入賬,郭董幫繳稅!員工檢視戶頭驚呆
2026/03/31
快訊/台中新光三越「員工猝死」
2026/03/31
快訊/死亡飛舞片!台南1死7傷重大交通事故,撞擊瞬間曝
2026/03/31
快訊/死亡飛舞片!臺南1死7傷重大交通事故,撞擊瞬間曝
2026/03/31
快訊/74歲王文洋被爆談爺孫戀!交往20歲女大生「已見家人」
2026/03/31
這次是真的!周杰倫驚喜現身吳宗憲演唱會,師徒破兵、臺下粉絲哭一片
2026/03/31
整場棄用!林安可!西武獅開幕戰做出羞辱式決定
2026/03/31
通勤中的浪漫巧遇!捷運上「電眼口罩帥哥」初戀感滿滿,正臉曝光「韓國男團系臉蛋」少女全瘋狂❤️
2026/03/31
快訊 / 中國大樓崩塌,死亡人數曝光
2026/03/31
快訊 / 川普放話油價噴出
2026/03/31
快訊 / 全台首見「新冠變異株」!疾管署證實了
2026/03/31
快訊/全台首見「新冠變異株」!10歲染疫女童17天前入境台灣,疾管署:快做1事
2026/03/31
日本棒壇噩耗!佐佐木朗希驚傳投球失憶癥訊息,日名宿證實:大腦迴路崩壞,沒救了
2026/03/31
快訊/全台首見「新冠變異株」!
2026/03/31
快訊/全台人注意!勞退新制大改!「月領、一次領」變了
2026/03/31
快訊/股民注意!台灣「1檔ETF」宣佈下市
2026/03/31