想吃冰淇淋叫你在家自己做,只需三種材料低脂肪不油膩
2022/11/25

這款只需要三種材料的簡易冰淇淋,也許你會在許多的食譜中見到過,它的製作方法與操作步驟也不是什麼秘密。

這裡介紹的更多是如何在這個基礎配方之上,延展出更多口味的方法和製作中的一些細節操作。

眾所周知冰淇淋是一種脂肪含量非常高的甜食,理論上來講至少要達到10%以上的脂肪含量,才能吃出那種既順滑又綿密的口感。

這也是為什麼很多配方都會選擇使用雞蛋的原因之一,但這樣一來也就會造成一種現象,那就是脂肪含量的高漲,會出現非常油膩的口感。

在這個只有3種食材的配方中,雖然將雞蛋這個重要的冰淇淋配料去掉了,卻沒有出現口感上的變差,反而給人一種不會太過油膩的口感,這到是很出乎晨光的意料之外。

而且由于沒有了雞蛋的牽制,我們也省掉了開火煮制的操作,以及不停攪拌的繁瑣,同時由于含水量的減少,也讓他的保質期大幅提升了。

食材清單

煉乳 × 100克 淡奶油 × 200克 鮮牛奶 × 50克

詳細烹飪步驟

-= Step 01 =–

首先將煉乳、淡奶油、鮮牛奶以及攪拌盆都送入冰箱的冷藏室中,讓這些材料和器具在低溫下冷藏至少一晚的時間,這樣才能有利于後續淡奶油的打發操作。

-= Step 02 =–

先將冷藏後的煉乳倒入攪拌盆中。

這裡需要注意的是,可以添加入一些其他材料來做出其他口味的冰淇淋。

比如可以加入15克無糖可可粉,就是巧克力冰淇淋了;或是加入10克抹茶粉,就是抹茶味冰淇淋了。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/彰化驚傳「90人送醫」 8人無呼吸心跳
2026/01/22
快訊/政院拍板! 國民年金提高到、放寬排富,逾176萬人受惠
2026/01/22
快訊/失事F-16「黑盒子」找到!深度2500公尺,空軍打撈規劃曝
2026/01/22
快訊/韓國出境新規定!一票台灣人「被關進小房間檢查」網驚:上個月還沒事
2026/01/22
林立才剛宣布退出!陳傑憲宣佈重大決定,統一獅球迷全哭了
2026/01/22
快訊/別再繳費!3職業工會遭列黑名單「勞保局暫停給付」
2026/01/22
快訊/基隆大火2死4傷!小隊長3次衝火場「把面罩給了她」英勇殉職
2026/01/22
快訊/全臺測速照相機「密度」 惹民怨! 這縣市準備拆70處
2026/01/22
她是張文一生最愛的女人!國中女神級校花移民美國,親揭少年純情故事
2026/01/22
曹西平辭世!乾兒子獲得遺產數字出爐,生前早已低調布局
2026/01/22
北捷,又炸了!19歲高中生車廂內亮刀,乘客嚇壞..傷亡人數曝光
2026/01/22
傳NASA機密外洩?傳地球重力將「消失7秒」?4千萬人亡,官方急闢謠了
2026/01/22
快訊/3次衝火場「把面罩給了她」 基隆大火2死4傷,小隊長英勇殉職
2026/01/22
鄭捷案後張文性情大變!哥哥結婚為保命竟拒邀弟弟參加,愛妻還差點被殺...
2026/01/22
北捷,又炸了!19歲高中生車廂內亮刀,傷亡人數曝光
2026/01/22
快訊/臺中發錢了!「最高領15萬」 32萬戶受惠
2026/01/21
拿父母給的零用錢買兇刀!廖聰賢弒親只想了3天,花1100敬最後孝道...
2026/01/21
快訊/基隆爆砍人案!清潔員「胸部中刀」倒臥血泊
2026/01/21
快訊/基隆爆砍人案!1人胸部中刀倒臥血泊
2026/01/21
快訊/川普空軍1號「高空機械故障」 緊急返航
2026/01/21