想吃冰淇淋叫你在家自己做,只需三種材料低脂肪不油膩
2022/11/25

這款只需要三種材料的簡易冰淇淋,也許你會在許多的食譜中見到過,它的製作方法與操作步驟也不是什麼秘密。

這裡介紹的更多是如何在這個基礎配方之上,延展出更多口味的方法和製作中的一些細節操作。

眾所周知冰淇淋是一種脂肪含量非常高的甜食,理論上來講至少要達到10%以上的脂肪含量,才能吃出那種既順滑又綿密的口感。

這也是為什麼很多配方都會選擇使用雞蛋的原因之一,但這樣一來也就會造成一種現象,那就是脂肪含量的高漲,會出現非常油膩的口感。

在這個只有3種食材的配方中,雖然將雞蛋這個重要的冰淇淋配料去掉了,卻沒有出現口感上的變差,反而給人一種不會太過油膩的口感,這到是很出乎晨光的意料之外。

而且由于沒有了雞蛋的牽制,我們也省掉了開火煮制的操作,以及不停攪拌的繁瑣,同時由于含水量的減少,也讓他的保質期大幅提升了。

食材清單

煉乳 × 100克 淡奶油 × 200克 鮮牛奶 × 50克

詳細烹飪步驟

-= Step 01 =–

首先將煉乳、淡奶油、鮮牛奶以及攪拌盆都送入冰箱的冷藏室中,讓這些材料和器具在低溫下冷藏至少一晚的時間,這樣才能有利于後續淡奶油的打發操作。

-= Step 02 =–

先將冷藏後的煉乳倒入攪拌盆中。

這裡需要注意的是,可以添加入一些其他材料來做出其他口味的冰淇淋。

比如可以加入15克無糖可可粉,就是巧克力冰淇淋了;或是加入10克抹茶粉,就是抹茶味冰淇淋了。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/國1「這路段」6車連環撞塞爆了!
2026/05/07
快訊/竟然變這麼大!「13縣市」注意,威力不輸輕颱
2026/05/07
快訊/名店鳳凰酥遭爆「效期改標」,衛生局查獲259盒下架
2026/05/07
快訊/9萬上繳國庫!2026交通新制明天上路最重恐吊銷牌照
2026/05/07
快訊/「台灣大廠」打入英特爾供應鏈!狂飆漲停...成交量爆30萬張
2026/05/07
快訊/英國皇室迎喜訊!她曬超音波照「甜蜜宣布懷孕了」
2026/05/07
快訊/確定了!黃子佼免入獄
2026/05/07
快訊/勞保「天花板」要動了!
2026/05/07
快訊/高雄婦放沖天炮驅猴!誤燒竹林成焦屍
2026/05/07
快訊/超兇女警「秀身材」悼念鄭詠心遭炎上,本人回應了
2026/05/07
快訊/日本地震!
2026/05/07
嘉義金虎爺廟會爆炸,釀29傷淪血腥煉獄, 炸彈客無期逆轉改判...
2026/05/07
快訊/22年NET「1分店」宣布熄燈!
2026/05/07
快訊/「出門前多親妳一下就好了」女警男友千字文痛悔,看哭上萬網友
2026/05/07
快訊/女大生「狂看車損」300萬人看過,竟是AI造假影片...
2026/05/07
快訊/囤物堆成山!鼠輩亂竄鄰居嚇壞,彰化婦遭警壓制強制清除
2026/05/07
快訊/黃金暴漲!
2026/05/07
送臺南女警最後一程!癌母見遺容痛喊「這不是我的女兒...」譚艾珍心碎「曝遺體狀況」
2026/05/07
快訊/國道死亡交通事故!29歲女「當著家人面跳車」遭撞上不治
2026/05/07
快訊/震撼彈!謝金燕開第一槍!
2026/05/07