教你蓮藕炒肉的家常做法,清脆爽口,簡單易學,拌飯還能吃三碗,全家都愛吃
2024/03/22

蓮藕炒肉

今天和大家分享一道「蓮藕炒肉」的家常做法,清脆爽口,簡單易學,感興趣的朋友們趕緊學習一下。

用料:

蓮藕

2節

五花肉

600g

木耳

1把

荷蘭豆

50g

茶油

15g

胡蘿卜

1根

 步驟一

準備食材

 步驟二

蓮藕切片在清水中浸泡一會兒去除多余的淀粉,水開加一勺白醋放入藕片,一分鐘后撈出來

 步驟三

胡蘿卜、木耳、荷蘭豆用開水燙一下備用

 步驟四

炒鍋內倒適量的千島源山茶油

 步驟五

下入蒜片和辣椒熗香,倒入五花肉小火煸出多余的油脂,加入1勺料酒翻炒

 步驟六

煸香肉后放入藕片,加入1勺生抽+1勺老抽+1勺蠔油+1勺白糖翻炒調味

 步驟七

加入荷蘭豆、胡蘿卜、木耳,1勺鹽。翻炒一下即可出鍋

 步驟八

裝盤

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/台灣知名大廠出事!股票恐淪壁紙
2026/04/01
快訊/曾國城爆遭舉報!警察上門
2026/04/01
快訊/科技大廠「驚傳裁員」! 股價跌50% ,爆數千人全失業
2026/04/01
快訊/臺積電慘遭狙擊! 6000點大血洗要來了?
2026/04/01
快訊/高鐵票價要調漲了! 幅度超驚人
2026/04/01
快訊/出事了!「王子」邱勝翊遭拘!
2026/04/01
快訊/台中警界醜聞 「阿sir就是嫌犯」! 受害民眾高達10人
2026/04/01
快訊/黃金史詩崩跌!17年來最慘
2026/04/01
快訊/台灣知名銀行「599億賣掉了」!退出臺股股市
2026/04/01
快訊/日本突爆發地震!
2026/04/01
快訊/中華隊贏日本奪金牌!
2026/04/01
快訊/交通部震怒下令了!
2026/04/01
快訊/薛仕凌慘了!遭檢方求處重刑
2026/04/01
快訊/中油突發布重要消息!
2026/04/01
貓熊外送員比中指變碎屍!友人淚曬私下生活照:你是中壢最強開心果
2026/04/01
中壢交通事故最新視角大翻轉!貓熊外送員嗆聲比出中指失衡倒下,水泥車輾過當場變三截
2026/04/01
快訊/真的要抓了? 北檢有大動作
2026/04/01
久等了!林家正核彈級炸裂!134公里強襲球「生吞活剝」游擊防區,西武守備徹底絕望
2026/03/31
快訊/中壢重大交通事故! 外送員慘死震撼現場曝
2026/03/31
驚爆病危!81歲資深藝人「緊急返臺保命」現況曝光
2026/03/31