豆腐里打3個雞蛋,沒想到這麼好吃,滑嫩又營養,我家一周吃4次
2023/05/01

在家里,媽媽們經常給孩子們做一種美味的食物是雞蛋羹。它又軟又糯,入口即化。

做蛋羹更適合孩子的身體吸收這些營養,所以也是媽媽們在家經常給寶寶做的食物。但是雞蛋有很多的做法,好吃又有營養。今天小編就給大家介紹一種新的做雞蛋羹的方法,在家也能給寶寶做出更好的味道!

這次我要做的是豆腐雞蛋羹,原料也很簡單,在超市買一塊豬肉回家剁成泥,一塊豆腐,再加上三個新鮮的雞蛋和一些常用的豬油,鹽,生抽,大蒜這些調味品就可以開始做了。

第一步是把嫩豆腐切成小塊,泡在鹽水里。不要花很長時間,控制在五到十分鐘。咸豆腐吃起來味道更好,也更不容易碎。

第二步,取三個雞蛋打散,根據寶寶的口味在雞蛋花中放入少許鹽,加一小勺豬油,不要過多以免寶寶吃得太油膩,再加入1:1.5比例的溫開水攪拌均勻。

此時可將浸泡前的豆腐切成小塊盛盤,整齊放入盤中。用一個小篩子過濾雞蛋花,把雞蛋混合物均勻地倒在豆腐塊上。

第三步是燒水。水開后,把抽屜板放在上面,把裝豆腐蛋液的盤子放在上面蒸,時間控制在8分鐘左右,蒸好后取出。

第四步,鍋里放一點油,炒大蒜,之前放肉末,如果寶寶能吃辣可以放一點胡椒粉,然后依次放入醬油、鹽、加水和豬油。

煮好后,倒在上面在剛蒸好的蛋羹上面,你會得到美味又營養的雞蛋豆腐。

自從小編給寶寶做了這個新食譜后,他幾乎每天都纏著我給他做。如果你家里有孩子,你也可以試著給他做飯吃,家里有老人,也可以給他們蒸雞蛋和豆腐湯以示孝順。

快訊/全臺變天!「雷雨猛轟3天」北到南橫掃
2026/05/03
快訊/繳電話費「發票中1000萬」沒人領! 獎落5縣市,再不領全充公
2026/05/03
快訊/男星守候癱瘓母14年!悲痛證實「媽媽送醫不治」病逝
2026/05/03
19死5失聯!罹難者家屬集體提「7億4000萬國賠」
2026/05/03
陪愛女現身女警靈堂!女大生父私下吐4字,他嘆:白來了
2026/05/03
快訊/臺中建案坍塌!
2026/05/03
快訊/臺南驚現斧頭哥!砍3人還劫救護車
2026/05/03
快訊/ 臺塑石化公佈!最新汽柴油價格!
2026/05/03
快訊/再一次心碎! 未婚夫看監視器見女警 「生前驚恐掙扎」
2026/05/03
娛樂圈炸了!范姜彥豐認了老婆還是粿粿,王子別再肖想
2026/05/03
快訊/國道嚴重交通事故!釀大塞車!
2026/05/03
才剛走出靈堂!撞死女警女大生速度下一站!特殊造型被認出、10盤戰績曝光...
2026/05/03
快訊 / 震撼彈!卓榮泰急滅火
2026/05/03
快訊/臺中驚見大規模塌陷 「雙向車道快沒了」! 現場緊急封鎖中
2026/05/03
快訊/ 震撼彈!空軍792旅出事!
2026/05/03
快訊/投資人注意!大崩盤要來了?華爾街傳奇緊急示警
2026/05/03
快訊/膝蓋鐵打的?女大生跟父母赴靈堂僅鞠躬、 女警未婚夫悲憤
2026/05/03
快訊/勞動節連假「當街狂捅」兇案! 男子身中20多刀慘死,兇手是室友
2026/05/03
快訊/反社會人格仔傾巢而出? 女警兄求亡妹畫像遭網暴,酸民惡毒言語曝
2026/05/03
女警遭撞亡!哥哥悲痛求畫像,竟遭網友冷血嗆「家裡死人也不能這樣」
2026/05/03