大家好,這里是邱哥說美食,進入陽春三月以來,風和日麗,春天花開,不僅萬物復蘇,百草新生,位于菜園里、大山中的各種時蔬和春菜美食也變得特別鮮嫩誘人。所以,古人曾經寫出了「最是一年春好處」和「滿園春色關不住」的優美詩篇,不是沒有道理的,。春天的美景和春天的味道,都是讓人無法拒絕的。因此,作為愛好美食的人,我們怎麼能夠錯過如此美味的春天味道呢。接下來,我分享八道美味的春菜美食,采摘正當時,滿滿的春天氣息,喜歡的朋友,跟著我一起來學習吧。
一、腌篤鮮
食材準備:春筍、咸肉、排骨、百葉結、蔥段、姜片、蔥花。
做法流程:
1.春筍去殼,清洗干凈,然后切成小塊,接著冷水下鍋焯煮15分鐘,再撈出清洗干凈備用,接著另起鍋燒水,水燒開以后,把百葉結也焯一下水備用。
2.排骨和咸肉剁成小塊,清洗干凈,然后冷水下鍋焯水,加入料酒姜片和蔥段去腥,煮開以后,撇去浮沫,再撈出瀝干水分,倒入砂鍋中。
3.再倒入適量的清水、放入姜片和蔥段,大火煮開,然后轉中小火燉煮40分鐘,接著放入焯好的春筍和百葉結,繼續燉煮30分鐘。
4.最后加入適量的食鹽調味,再撒入一把蔥花點綴,即可出鍋開吃。
二、雜蔬炒扇貝柱
食材準備:豌豆、扇貝柱、胡蘿卜、玉米、姜蒜末、小米辣。
做法流程:
1.清洗干凈扇貝柱,然后冷水下鍋焯水,加入料酒姜片去腥,煮開以后,繼續焯煮一分鐘,再撈出瀝干水分備用。
2.胡蘿卜去皮,清洗干凈,然后切成胡蘿卜丁,接著準備好豌豆、玉米粒、姜蒜末和小米辣,再熱鍋燒油,油熱以后,放入姜蒜末和小米辣爆香。
3.再倒入胡蘿卜丁、豌豆、玉米粒和扇貝柱一起大火翻炒,加入適量的食鹽和胡椒粒調味,繼續翻炒均勻。
4.炒至所有的蔬菜斷生,再加入一丟丟雞精提鮮,然后繼續翻炒均勻,即可出鍋開吃。
三、菠菜雞蛋卷
食材準備:菠菜、土雞蛋。
做法流程:
1.菠菜清洗干凈,然后起鍋燒水,水燒開以后,放入菠菜焯熟,接著撈出,擠干水分后,放入大碗中。
2.接著往菠菜碗中打入五個土雞蛋,然后加入一丟丟食鹽,再用筷子攪拌均勻備用。
3.熱鍋燒油,油熱以后,倒入菠菜雞蛋液油煎,煎至表面快凝固的時候,用鍋鏟輕輕卷起來,卷成雞蛋卷。
4.最后把雞蛋卷的四面都微微煎一下定型,再盛出切成小段,即可開吃。
四、香椿拌豆腐
食材準備:香椿、老豆腐。
做法流程:
1.香椿清洗干凈,然后起鍋燒水,水燒開以后,放入香椿焯煮三分鐘,然后撈出過涼水泡涼,再切成香椿末,放入大碗中。
2.老豆腐清洗干凈,然后切成小塊,接著起鍋燒水,水燒開以后,放入豆腐焯煮一分鐘,然后撈出瀝干水分,放入香椿碗中。
3.最后往大碗中加入適量的生抽、橄欖油和香油,一起攪拌均勻,即可開吃。
五、韭菜炒肉末
食材準備:韭菜、瘦肉、蒜末、小米辣。
做法流程:
1.瘦肉清洗干凈,然后剁成肉末,接著清洗干凈韭菜,再切成小段備用,最后把蒜末和小米辣也準備好。
2.熱鍋燒油,油熱以后,倒入肉末煸炒,炒至變色后,再放入蒜末和小米辣一起翻炒均勻,炒出香味。
3.接著倒入韭菜一起翻炒,加入適量的食鹽、生抽和蠔油調味,繼續翻炒均勻,炒至韭菜斷生,即可出鍋開吃。
六、綠豆芽炒肉絲
食材準備:綠豆芽、瘦肉、青紅椒、蒜末。
做法流程:
1.瘦肉清洗干凈,然后切成肉絲,放入大碗中,接著加入適量的玉米淀粉、生抽和花生油,一起抓拌均勻,腌制10分鐘備用。
2.清洗干凈豆芽,準備好青紅椒和蒜末,再熱鍋燒油,油熱以后,倒入腌制好的肉絲煸炒,炒至肉絲變色后,盛出備用。
3.另起鍋燒油,油熱以后,倒入蒜末爆香,接著倒入青紅椒一起翻炒幾下,炒出香味,然后再倒入豆芽一起翻炒。
4.加入一丟丟食鹽調味,繼續翻炒炒至豆芽變軟,然后再倒入炒好的肉絲一起翻炒均勻,炒至入味后,即可出鍋開吃。
七、香菜炒牛肉
食材準備:牛肉、香菜、姜蒜末、小米辣。
做法流程:
1.牛肉清洗干凈,然后切成薄片,放入大碗中,接著加入適量的生抽、玉米淀粉、蠔油、花生油,一起抓拌均勻,腌制20分鐘備用。
2.清洗干凈香菜,然后切成小段,接著熱鍋燒油,油熱以后,倒入腌制好的牛肉煸炒,炒至變色后,盛出備用。
3.切好姜蒜末和小米辣,然后另起鍋燒油,油熱以后,倒入姜蒜末和小米辣爆香,接著倒入香菜翻炒幾下。
4.再倒入牛肉一起翻炒均勻,加入一丟丟食鹽和白糖調味提鮮,繼續翻炒均勻后,即可出鍋開吃。
八、茼蒿豆腐鮮蝦湯
食材準備:筒蒿、大蝦、白玉菇、鮮香菇、玉子豆腐、蔥姜蒜。
做法流程:
1.大蝦開后背去除蝦線,取出蝦仁,然后清洗干凈,接著加入適量的料酒、食鹽和胡椒粉,一起抓拌均勻,腌制20分鐘備用。
2.清洗干凈茼蒿,準備好玉子豆腐、白玉菇、鮮香菇和蔥姜蒜,再熱鍋燒油,油熱以后,倒入蔥姜蒜爆香。
3.然后倒入腌制好的蝦仁煸炒,炒至蝦仁變色后,再倒入適量的開水,放入玉子豆腐、白玉菇和鮮香菇,一起煮五分鐘。
4.接著再放入茼蒿菜燙熟,然后加入適量的食鹽和雞精調味,即可出鍋開吃。
以上推薦的八道春菜美食,你學會了嗎?道道采摘正當季,把春天的味道拉滿,喜歡的朋友,收藏起來慢慢學吧。更多的美食分享,關注邱哥說美食,每天更新分享各種美食家常菜。