泡木耳時,別直接用水泡,多加2樣,3分鐘泡發,木耳肥大又干凈
2023/03/04

很多人都對黑木耳情有獨鐘,天熱的時候來一盤涼拌木耳,天冷了又能把木耳和其他菜一起燉著吃,不管是和素菜搭配還是和葷菜作伴,木耳總是用自己獨特的口感來征服大家的嘴巴。

很多人把木耳買回家,但卻不知道怎麼泡,或者說怎麼泡得好?有的人直接加水,一下子能泡上幾個小時,這種做法當然是不可取的,不僅把里面的營養成分都泡出去了,還會再滋生出很多的細菌,多吃無益。

今天,給大家分享一個快速泡發木耳的小妙招,不要直接用水泡,學會這個,3分鐘就能泡好,木耳又肥又大又干凈。

1、首先,我們要提前準備好一個可以密封不漏水的容器,瓶子或者罐子都可以,然后把需要泡發的干木耳放進去,加適量的溫水。這里要注意,一定要是低溫水,太燙會把其中的營養物質燙掉。

2、接著往里面放一勺食鹽、一勺面粉。食鹽的作用是能夠促進木耳吸水脹發,還能起到殺菌的作用;面粉的作用是利用面粉的吸附力,把木耳表面的雜質和灰塵吸下來。

3、然后把容器封口,快速地搖晃1分鐘,再泡上2分鐘,最后倒出來清洗干凈,就會發現泡好后的木耳看起來肥大嫩滑,跟新鮮的木耳一樣。

學會這個小妙招后,家里有干木耳的可以趕緊試驗一下,看看有沒有用,泡好的木耳也別浪費,小編再分享3種木耳的不同做法,簡單好學,喜歡哪個直接跟著做!

【蔥爆木耳】

1.準備一小把黑木耳,泡發好之后備用;大蔥切成斜片,青椒、紅椒各半個,切成條備用。

2.起鍋燒水,水開后將木耳下鍋,推動幾下,使木耳受熱均勻,焯水一分鐘,倒出控水備用。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/日本又爆強震!
2026/03/27
節目直播中出事!64歲郭正亮上節目「突眼歪嘴斜」觀眾嚇壞「緊急送醫」最新病況曝光
2026/03/27
突發!星光二班女星完成變性手術...
2026/03/27
寶可夢中心驚傳血案!雙刀男闖櫃台刺死女店員,傷亡影片曝光、現場尖叫聲四起
2026/03/27
快訊/拿荷莫茲海峽分敵友!油價飆漲,伊朗只準5國通行
2026/03/27
快訊/緊張了! 臺股盤前殺出震撼訊息
2026/03/27
世界棒球最新排名出爐!台灣隊積分又上升+狠甩美韓,WBC冠軍委內瑞拉感受到了絕望...
2026/03/27
快訊/停車新制4月上路!
2026/03/27
孫蕓蕓愛女小孩驚傳2歲!生父「非富二代」背景遭起底,正臉照曝光
2026/03/27
拍板了!再見了徐若熙,軟銀季前宣佈震撼彈...
2026/03/27
林秉文命案重大進展!5人遭逮、內幕浮出檯面
2026/03/27
快訊/東京爆突發砍人!
2026/03/26
快訊/顏慧欣過世!行政院出手了
2026/03/26
快訊/全球油價大漲!
2026/03/26
快訊/黃金反彈又跳水!
2026/03/26
快訊/台中某大樓飄屍臭味!鄰居受不了報案,驚見男陳屍屋內
2026/03/26
快訊/重大災難!死亡人數曝
2026/03/26
快訊/日本再爆地震!最大震度曝光
2026/03/26
獨/役男疑遭霸凌大腦萎縮病逝!母淚曝生前暖心音檔:謝謝你當我兒子
2026/03/26
快訊/花蓮長輩領錢了!最高可領4.4萬元
2026/03/26