抓住春天長高季,家長多給孩子吃10種「補鈣菜」,身體強壯長高個
2023/03/10

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


烤香菇

材料:香菇、鹽、孜然粉、椒鹽、黑胡椒、辣椒面

香菇清洗干凈后,把水分瀝干,去掉蒂部。接著撒上適量的鹽、椒鹽、孜然粉、黑胡椒磨碎后,也撒在上面,能吃辣的來點辣椒面,最後來2勺食用油,充分攪拌均勻,腌制一會兒。烤箱提前預熱,將香菇放上去,220度烤15分鐘,開吃。


尖椒炒腩肉

材料:五花肉200g尖椒300g、油、鹽、郫縣豆瓣醬、大蒜、姜、生抽

做法:1.尖椒洗凈去掉種子后切條。

2.五花肉洗凈切片。

3.鍋中加少許油把五花肉放入煎。

4.煎至五花肉內油逼出來后加入一勺郫縣豆瓣醬。

5.加入切碎的蒜米姜絲。

6.把尖椒倒入鍋中翻炒。

7.待尖椒變軟加入適量鹽。

8.淋少許生抽翻拌均勻即可


涼拌萵筍胡蘿卜絲

食材:萵筍、胡蘿卜、紅椒、香蔥、鹽、白糖、香醋、雞精、食用油

1、萵筍、胡蘿卜、紅椒都分別切成絲狀;

2、起鍋燒水,水開后加一勺鹽,幾滴食用油,然后將準備好的萵筍絲和胡蘿卜絲、紅椒絲放在鍋中焯煮,2分鐘后盛出過涼開水,瀝水備用;

3、將焯水好的所有食材裝入碗中,加入適量的鹽、少許白糖、香醋、雞精調味;

4、起鍋燒油,將準備好的蔥花放在鍋中,進行翻炒,之后盛出來倒入碗中進行充分地攪拌,之后盛出來就可以享用啦,清爽又下飯。


蝦仁薺菜豆腐湯

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/委內瑞拉奪經典賽冠軍!
2026/03/18
最新/「1病毒」大爆發!醫證實10人9中:超反常
2026/03/18
快訊/ 阿里山重大火警最新!180人逃命影片曝光
2026/03/18
快訊/彩券行13萬現金遭竊!老闆要店員扛下全賠,原因曝光
2026/03/18
找到了!失事2個月F-16V黑盒子撈起來了 飛官辛柏毅妻一句惹全網淚目
2026/03/18
快訊/北檢作出重要宣佈了!
2026/03/18
快訊/台灣三機場暫停起降
2026/03/18
快訊/阿里山嚴重火警!「飯店、賓館都燒了」破百住客逃命、最新災情曝光
2026/03/18
快訊/記憶體大廠1月獲利狂飆3516倍!
2026/03/18
快訊/不到10公里收高達8萬!「拖吊蟑螂」6人慘了!
2026/03/18
快訊/林依晨腦部手術滿嘴流血!驚曝「離死亡很近」
2026/03/18
快訊/這大國遭連環炸彈攻擊!已釀23死108傷
2026/03/18
快訊/震撼彈!台灣名校「驚爆倒閉」!創校64年「財產全清算」
2026/03/18
快訊/大選將至!總統候選人驚傳「造勢途中」交通事故身亡
2026/03/18
壯漢西門町鬧事霸體開招!硬扛辣椒水+帥警險遭反過肩摔,拿警棍叫支援驚險制伏...
2026/03/18
鍾明軒驚爆財務危機!業配掉光沒錢了,自爆真實收入慘況:全靠啃老本...
2026/03/18
找到了!成功打撈!辛柏毅妻喜極而泣、逼哭全網
2026/03/17
快訊/新臺幣升值了!
2026/03/17
快訊/臺積電剛剛突發重訊!
2026/03/17
年奪130萬命!《哆啦A夢》名導肺癌逝世,醫揭5大類型風險
2026/03/17