抓住春天長高季,家長多給孩子吃10種「補鈣菜」,身體強壯長高個
2023/03/10

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


烤香菇

材料:香菇、鹽、孜然粉、椒鹽、黑胡椒、辣椒面

香菇清洗干凈后,把水分瀝干,去掉蒂部。接著撒上適量的鹽、椒鹽、孜然粉、黑胡椒磨碎后,也撒在上面,能吃辣的來點辣椒面,最後來2勺食用油,充分攪拌均勻,腌制一會兒。烤箱提前預熱,將香菇放上去,220度烤15分鐘,開吃。


尖椒炒腩肉

材料:五花肉200g尖椒300g、油、鹽、郫縣豆瓣醬、大蒜、姜、生抽

做法:1.尖椒洗凈去掉種子后切條。

2.五花肉洗凈切片。

3.鍋中加少許油把五花肉放入煎。

4.煎至五花肉內油逼出來后加入一勺郫縣豆瓣醬。

5.加入切碎的蒜米姜絲。

6.把尖椒倒入鍋中翻炒。

7.待尖椒變軟加入適量鹽。

8.淋少許生抽翻拌均勻即可


涼拌萵筍胡蘿卜絲

食材:萵筍、胡蘿卜、紅椒、香蔥、鹽、白糖、香醋、雞精、食用油

1、萵筍、胡蘿卜、紅椒都分別切成絲狀;

2、起鍋燒水,水開后加一勺鹽,幾滴食用油,然后將準備好的萵筍絲和胡蘿卜絲、紅椒絲放在鍋中焯煮,2分鐘后盛出過涼開水,瀝水備用;

3、將焯水好的所有食材裝入碗中,加入適量的鹽、少許白糖、香醋、雞精調味;

4、起鍋燒油,將準備好的蔥花放在鍋中,進行翻炒,之后盛出來倒入碗中進行充分地攪拌,之后盛出來就可以享用啦,清爽又下飯。


蝦仁薺菜豆腐湯

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/川普落選了!怒罵「三字」
2026/10/26
高速公路追撞釀1死! 女駕駛肇事前 「竟在看成人片
2026/10/25
快訊/日本規模7.0強震!
2026/10/25
快訊/新莊新電梯施工,自8樓墜落B1,2工人沒心跳
2026/10/24
快訊 / 台中部出事了!58歲男子離奇墜田身亡
2026/10/24
女司機「開車看成人網站」 害5寶爸爆頭慘死
2026/10/24
情侶颱風夜衝武嶺打卡比YA,警方出手了!
2026/10/24
42歲金正恩傳腦出血慘死!北韓連兩天斷網
2026/10/24
快訊/首傳噩耗!強颱薔琵剛踏進門「已1死42傷」
2026/10/23
快訊/颱風假來了!天助中信兄弟 3大王牌回血、味全龍問天阿
2026/10/23
快訊/西藏爆發7.0強震!傷亡人數不明...
2026/10/23
恐損失3.6億! 家樂福「近70家門市」被洗劫,負責人氣炸發聲「揭開驚人內幕」
2026/10/22
炸裂了!宋晟睿! 一棒打哭4萬爪迷 中信兄弟還沒放棄…
2026/10/22
快訊/號召私刑痛毆中壢少年,下場慘了!
2026/10/21
快訊/42歲金正恩「驚傳腦出血命危」送醫搶救!北韓未來領導人「恐由她接任」
2026/10/21
國道驚悚死亡交通事故!轎車直接「嵌入貨車尾」1男1女當場亡
2026/10/21
國道驚悚死亡交通事故!轎車直接「嵌入貨車尾」,1男1女當場亡
2026/10/21
快訊/42歲金正恩驚傳「腦出血死在北京」!官方出面回應了
2026/10/20
快訊/台南女大生失蹤!警36小時後破案:「已交手過60人」
2026/10/20
已死554人!疫情大爆發 ,1縣市死亡人數居冠
2026/10/20