抓住春天長高季,家長多給孩子吃10種「補鈣菜」,身體強壯長高個
2023/03/10

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


烤香菇

材料:香菇、鹽、孜然粉、椒鹽、黑胡椒、辣椒面

香菇清洗干凈后,把水分瀝干,去掉蒂部。接著撒上適量的鹽、椒鹽、孜然粉、黑胡椒磨碎后,也撒在上面,能吃辣的來點辣椒面,最後來2勺食用油,充分攪拌均勻,腌制一會兒。烤箱提前預熱,將香菇放上去,220度烤15分鐘,開吃。


尖椒炒腩肉

材料:五花肉200g尖椒300g、油、鹽、郫縣豆瓣醬、大蒜、姜、生抽

做法:1.尖椒洗凈去掉種子后切條。

2.五花肉洗凈切片。

3.鍋中加少許油把五花肉放入煎。

4.煎至五花肉內油逼出來后加入一勺郫縣豆瓣醬。

5.加入切碎的蒜米姜絲。

6.把尖椒倒入鍋中翻炒。

7.待尖椒變軟加入適量鹽。

8.淋少許生抽翻拌均勻即可


涼拌萵筍胡蘿卜絲

食材:萵筍、胡蘿卜、紅椒、香蔥、鹽、白糖、香醋、雞精、食用油

1、萵筍、胡蘿卜、紅椒都分別切成絲狀;

2、起鍋燒水,水開后加一勺鹽,幾滴食用油,然后將準備好的萵筍絲和胡蘿卜絲、紅椒絲放在鍋中焯煮,2分鐘后盛出過涼開水,瀝水備用;

3、將焯水好的所有食材裝入碗中,加入適量的鹽、少許白糖、香醋、雞精調味;

4、起鍋燒油,將準備好的蔥花放在鍋中,進行翻炒,之后盛出來倒入碗中進行充分地攪拌,之后盛出來就可以享用啦,清爽又下飯。


蝦仁薺菜豆腐湯

文章未完,點擊下一頁繼續

閃兵案開庭!王大陸鞠躬道歉到崩潰,360萬真相他忍不住全說了
2025/11/18
快訊 /普發一萬後再加碼! 1縣市證實,明年「每人多發5千」
2025/11/18
快訊/台灣名醫文豪驚傳「台大醫院過世」享年76歲!死因曝光「疑1癌復發」奪命
2025/11/18
雨落香港!許紹雄追悼會藏3個淚點,成龍花圈太特別,眾星哀悼
2025/11/18
造價25億商場淪便當店?高市發聲:是台鐵招商不順
2025/11/18
驗屍報告還沒出來!謝侑芯遺體急火化+黃明志已返家,靈堂冷清畫面曝…
2025/11/18
快訊/大樂透6.91億一注獨得!超狂買法公開,花1400元抱走3大獎
2025/11/18
黃明志捲命案慘了!工作全丟「急發文找贊助商寫賀歲歌」喊話:若出事,退全款
2025/11/18
奮力抗病魔/甲狀腺引發罕見單眼斜視!高慧君連動3次手術恐失明
2025/11/18
快訊/觀光景點傳重大交通事故!巴士驚傳墜谷「死傷人數曝光」目擊者驚:成一團廢鐵
2025/11/18
56歲王彩樺「左半身重傷」!淚曝媽祖遶境「鑾轎衝向她」奇蹟出現了
2025/11/18
71歲成龍去世假消息!「黑白照」在社群媒體瘋傳,當事人回應
2025/11/17
快訊/警察局驚傳「9死29傷」一片狼藉!
2025/11/17
快訊/35歲梁雲菲爆輕生未遂!躺病床憔悴模樣曝光,3天前才認前額葉失能
2025/11/17
快訊/血液腫瘤權威陳耀昌病逝!享壽76歲,曾完成台灣首例骨髓移植
2025/11/17
謝侑芯火化!黃明志突然攤牌黑幕,網全懂了...
2025/11/17
快訊 / 大廠行動電源恐「起火傷人」!台灣8.3萬臺別再用
2025/11/17
快訊/謝侑芯靈堂「不見遺照」簡約佈置曝光!他低調送最後一程,場面哀戚
2025/11/17
快訊/普發一萬今開放ATM領現! 遇「4狀況」 恐卡關領不到錢
2025/11/17
台大大氣系學生「說好發300份雞排」放鴿子,400人苦等:失望
2025/11/16