驚蟄過后要懂吃,建議10道家宴菜別錯過,既補蛋白又補鈣老少皆宜
2023/03/10

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


韭菜炒蝦仁

材料:韭菜、蝦仁、油、鹽、雞精

做法:1、將韭菜洗凈切段,蝦仁解凍后瀝干水份;

2、鍋內放適量油,放入蝦仁翻炒,倒入韭菜,翻炒片刻;

3、加入鹽雞精,迅速翻炒幾下,關火即可。


蝦仁滑蛋

【食材】:蝦仁,雞蛋,蔥花

【制作步驟】:

1、準備洗凈的蝦仁(有條件可以買活蝦,去掉外殼最好)瀝干水分,加鹽、白胡椒、料酒抓勻后腌制15分鐘;

2、準備雞蛋,加2勺牛奶,這樣炒出來的雞蛋更滑嫩;加鹽,打散備用;

3、熱油鍋,下入腌好的蝦仁炒至變色后盛出;等蝦仁自然晾涼后倒入到蛋液里面,攪拌均勻;

4、熱鍋熱油、倒入蝦仁蛋液,用鍋鏟攪拌,全程中火,等蛋液凝固后轉小火翻炒;出鍋后,表面撒些蔥花點綴一下,就可以完美上桌了!


韭菜炒豬血

①韭菜摘凈洗凈,切成小段待用。

豬血沖洗干凈,切成小塊待用。

②鍋內加水,煮開后倒入豬血,煮到豬血變色時立即關火,撈出豬血沖洗干凈。

③另起鍋加油,燒熱后倒入豬血,快炒幾下,再倒入韭菜根翻炒,炒半分鐘。

④最后倒入韭菜葉翻炒,炒到微微打蔫,加入鹽、雞精翻炒均勻即可出鍋。


槐花炒鴨蛋

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/別再來排隊!台銀總行宣布了
2026/01/29
快訊/「上市大廠」法說後慘崩!跌停鎖死...3萬張排隊逃生
2026/01/29
快訊/砍臺中土風舞老師8刀! 兇嫌逃上國道,交通事故「雙腿斷了」
2026/01/29
快訊/發錢了! 1縣市「爽領6000元」 3萬人全領到
2026/01/29
過年清衣櫃注意!環保局明示「4類舊衣不能回收」:亂丟最重罰6000
2026/01/29
快訊/安潔莉娜裘莉驚傳「好萊塢式破產」!
2026/01/29
大S「雕像」曝光!具俊曄「3巧妙設計太懂大S」最后兩決定...網歎:余生他不會再娶了
2026/01/29
汪小菲也沒想到,臨近年關,具俊曄竟因一特殊舉動,扭轉了口碑
2026/01/29
快訊/退出演藝圈!女星宣布「轉戰政壇」宣布參選
2026/01/29
快訊/7-11買便當「發票爽中1000萬」!買泡麵又開千萬,獎落3縣市
2026/01/29
宣佈了!WBC中華隊最終30人名單,投手人數多達15人...
2026/01/29
快訊/突發重大空難!飛機「起飛後失聯」機上乘客全身亡,多名政要喪命...
2026/01/29
快訊/7-11發票中1000萬!獎落3縣市
2026/01/29
快訊/哥倫比亞嚴重空難! 機上乘客全罹難,傳有多名政要
2026/01/29
快訊/臺中要加發每人5萬元?盧秀燕最新回應:「1條件」就發錢
2026/01/28
快訊/震撼彈!蔣萬安再拋「重大福利」!
2026/01/28
快訊/小S紅包不只1萬6! 一疊鈔票「真實金額」曝光
2026/01/28
快訊/新北汐止大火!濃煙竄天際「傷亡曝」18輛消防車、48名消防員搶救中
2026/01/28
快訊/頂大生遭丟包台64亡命!檢警重大突破
2026/01/28
陳漢典收到紅包了!小S包「超厚一疊」畫面曝光!親寫維持婚姻6關鍵
2026/01/28