驚蟄過后要懂吃,建議10道家宴菜別錯過,既補蛋白又補鈣老少皆宜
2023/03/10

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


韭菜炒蝦仁

材料:韭菜、蝦仁、油、鹽、雞精

做法:1、將韭菜洗凈切段,蝦仁解凍后瀝干水份;

2、鍋內放適量油,放入蝦仁翻炒,倒入韭菜,翻炒片刻;

3、加入鹽雞精,迅速翻炒幾下,關火即可。


蝦仁滑蛋

【食材】:蝦仁,雞蛋,蔥花

【制作步驟】:

1、準備洗凈的蝦仁(有條件可以買活蝦,去掉外殼最好)瀝干水分,加鹽、白胡椒、料酒抓勻后腌制15分鐘;

2、準備雞蛋,加2勺牛奶,這樣炒出來的雞蛋更滑嫩;加鹽,打散備用;

3、熱油鍋,下入腌好的蝦仁炒至變色后盛出;等蝦仁自然晾涼后倒入到蛋液里面,攪拌均勻;

4、熱鍋熱油、倒入蝦仁蛋液,用鍋鏟攪拌,全程中火,等蛋液凝固后轉小火翻炒;出鍋后,表面撒些蔥花點綴一下,就可以完美上桌了!


韭菜炒豬血

①韭菜摘凈洗凈,切成小段待用。

豬血沖洗干凈,切成小塊待用。

②鍋內加水,煮開后倒入豬血,煮到豬血變色時立即關火,撈出豬血沖洗干凈。

③另起鍋加油,燒熱后倒入豬血,快炒幾下,再倒入韭菜根翻炒,炒半分鐘。

④最后倒入韭菜葉翻炒,炒到微微打蔫,加入鹽、雞精翻炒均勻即可出鍋。


槐花炒鴨蛋

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/一早發錢「30000入賬」! 1縣市發錢了,申請方式曝
2026/03/23
昆凌不忍了!親揭楊銘威私下真面目「爆想私下介入」為好姐妹方志友出一口氣...
2026/03/23
快訊/慟!高雄驚傳嚴重死亡交通事故
2026/03/23
快訊/川普突重磅宣布,油價立刻暴跌!
2026/03/23
快訊/高齡駕駛換照新制! 年齡將下修, 今年5月確定上路
2026/03/23
快訊/知名汽車大廠「驚傳74死傷」!警消證實「失蹤者全罹難」
2026/03/23
快訊/黃金崩跌,專家急喊:還會反彈!
2026/03/23
快訊/慟!高雄大寮驚傳死亡交通事故
2026/03/23
快訊/加油發票「中1000萬大獎」!花70發財200萬也中,獎落2縣市
2026/03/23
快訊/新北驚見男浮屍!
2026/03/23
快訊/紐約機場出大事!
2026/03/23
快訊/臺中紅茶巴士闆娘嗆「青鳥去曬太陽」挨轟,急刪文道歉
2026/03/23
快訊/「這縣市」發錢了!最高可領3萬300元
2026/03/23
「最爛1屆」逆襲成冠軍!松山葉韋喬激將法奏效,連兩年帶領球隊「封王」擦亮招牌...
2026/03/23
快訊/台灣foodpanda被收購
2026/03/23
快訊/震撼彈!台灣foodpanda被收購
2026/03/23
快訊/堅持4G!499方案虧大了?通訊行老闆全說了
2026/03/23
快訊 / 注意!全臺13縣市今天大停水,最長10小時沒水用
2026/03/23
快訊/紐約機場重大事故!嚴重死傷數字曝
2026/03/23
快訊/紐約機場爆重大事故!「航班全面停飛」傷亡人數不明
2026/03/23