驚蟄過后要懂吃,建議10道家宴菜別錯過,既補蛋白又補鈣老少皆宜
2023/03/10

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


韭菜炒蝦仁

材料:韭菜、蝦仁、油、鹽、雞精

做法:1、將韭菜洗凈切段,蝦仁解凍后瀝干水份;

2、鍋內放適量油,放入蝦仁翻炒,倒入韭菜,翻炒片刻;

3、加入鹽雞精,迅速翻炒幾下,關火即可。


蝦仁滑蛋

【食材】:蝦仁,雞蛋,蔥花

【制作步驟】:

1、準備洗凈的蝦仁(有條件可以買活蝦,去掉外殼最好)瀝干水分,加鹽、白胡椒、料酒抓勻后腌制15分鐘;

2、準備雞蛋,加2勺牛奶,這樣炒出來的雞蛋更滑嫩;加鹽,打散備用;

3、熱油鍋,下入腌好的蝦仁炒至變色后盛出;等蝦仁自然晾涼后倒入到蛋液里面,攪拌均勻;

4、熱鍋熱油、倒入蝦仁蛋液,用鍋鏟攪拌,全程中火,等蛋液凝固后轉小火翻炒;出鍋后,表面撒些蔥花點綴一下,就可以完美上桌了!


韭菜炒豬血

①韭菜摘凈洗凈,切成小段待用。

豬血沖洗干凈,切成小塊待用。

②鍋內加水,煮開后倒入豬血,煮到豬血變色時立即關火,撈出豬血沖洗干凈。

③另起鍋加油,燒熱后倒入豬血,快炒幾下,再倒入韭菜根翻炒,炒半分鐘。

④最后倒入韭菜葉翻炒,炒到微微打蔫,加入鹽、雞精翻炒均勻即可出鍋。


槐花炒鴨蛋

文章未完,點擊下一頁繼續

突發!重大職災259人亡,勞動部沉重證實
2026/02/06
南苗市場隨機殺人!兇嫌持有精神障礙手冊,父母認屍不忍了、吐出這句話...
2026/02/05
快訊/33年五星級飯店「知本老爺」 突宣佈暫停營業
2026/02/05
八點檔演員爆墜樓!孩子痛哭「17天沒見到爸爸了」民視緊急回應
2026/02/05
快訊/台南科技大廠「宣布停止營運」!母公司年營收暴跌67%,業者痛揭原因
2026/02/05
快訊/家樂福改名了!「4字」新名字曝光
2026/02/05
快訊/2026春節發錢了!資格、金額日期快看,目前全臺19個縣市領到
2026/02/05
快訊/震撼彈!家樂福「退出台灣」新名字驚傳曝光
2026/02/05
快訊/43歲演藝圈大咖「驚傳心肌梗塞猝逝」!
2026/02/05
快訊/癡守大S一年!具俊曄突傳「返韓計劃」
2026/02/05
快訊/加油「發票中1000萬大獎」!200萬也抱走了,獎落2縣市
2026/02/05
快訊 / 長輩注意了! 1縣市今年起 「不用繳健保費」
2026/02/05
快訊 / 繳電話費發票「爽中1000萬」!獎落這縣市
2026/02/05
演都不演了!韓媒曝大S死因后,S媽甩鍋汪小菲,馬筱梅一招制敵
2026/02/05
快訊/雲林「全國最多分靈財神廟」燒起來!傷亡狀況曝光
2026/02/05
具俊曄被坑慘!韓媒公佈大S去世完整細節,2大錯誤決定太致命!
2026/02/05
快訊/台積電剛剛發布重訊!「投入11.9億」行動曝光
2026/02/05
洗不白了!大s臨終細節首次曝光,具俊曄的「野心」遠遠不止于此
2026/02/05
快訊/雲林「全國最多分靈財神廟」 燒起來!驚悚災情曝光
2026/02/05
大S「客死他鄉」反轉!生命最後14小時真相曝,遺言哀求「我想回1地」走半路來不及了
2026/02/05