驚蟄過后要懂吃,建議10道家宴菜別錯過,既補蛋白又補鈣老少皆宜
2023/03/10

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


韭菜炒蝦仁

材料:韭菜、蝦仁、油、鹽、雞精

做法:1、將韭菜洗凈切段,蝦仁解凍后瀝干水份;

2、鍋內放適量油,放入蝦仁翻炒,倒入韭菜,翻炒片刻;

3、加入鹽雞精,迅速翻炒幾下,關火即可。


蝦仁滑蛋

【食材】:蝦仁,雞蛋,蔥花

【制作步驟】:

1、準備洗凈的蝦仁(有條件可以買活蝦,去掉外殼最好)瀝干水分,加鹽、白胡椒、料酒抓勻后腌制15分鐘;

2、準備雞蛋,加2勺牛奶,這樣炒出來的雞蛋更滑嫩;加鹽,打散備用;

3、熱油鍋,下入腌好的蝦仁炒至變色后盛出;等蝦仁自然晾涼后倒入到蛋液里面,攪拌均勻;

4、熱鍋熱油、倒入蝦仁蛋液,用鍋鏟攪拌,全程中火,等蛋液凝固后轉小火翻炒;出鍋后,表面撒些蔥花點綴一下,就可以完美上桌了!


韭菜炒豬血

①韭菜摘凈洗凈,切成小段待用。

豬血沖洗干凈,切成小塊待用。

②鍋內加水,煮開后倒入豬血,煮到豬血變色時立即關火,撈出豬血沖洗干凈。

③另起鍋加油,燒熱后倒入豬血,快炒幾下,再倒入韭菜根翻炒,炒半分鐘。

④最后倒入韭菜葉翻炒,炒到微微打蔫,加入鹽、雞精翻炒均勻即可出鍋。


槐花炒鴨蛋

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/潤泰集團總裁尹衍樑辭世,享壽76歲
2026/05/26
最恐怖體育課!高雄國小老師校內墜落身,操場小學生目睹嚇哭、尖叫...
2026/05/26
發錢了!車輛符合資格「可領6000元」
2026/05/26
快訊 / 女大生101墜樓,賈永婕悲痛發聲
2026/05/26
女大生墜101中庭!父母接噩耗,悲痛發聲了
2026/05/26
快訊/淡水「12工廠大規模惡臭燃燒」!現場竟有人喊「火是我哥放的」!畫面曝光…
2026/05/26
快訊/威力彩嚇壞賭神?! 頭獎6億元,結果出爐
2026/05/26
股民注意!證交所推「收付新制」6月起正式上路
2026/05/26
快訊/淡水深夜驚傳嚴重火災!
2026/05/26
快訊/才迎龍鳳胎百日!名醫驚傳過世
2026/05/26
從101墜落慘死!19歲女大生身份曝光,家屬慟揭尋短真相
2026/05/25
101墜樓案外案!19歲少女遭網暴逼尋短,兇手不只一個...
2026/05/25
NONO不滿醜聞案要入獄!正式發起申訴,悲憤吼:我是無辜的
2026/05/25
19歲少女101高處直墜!現場遺留內容曝光,家屬當場腿軟慟哭
2026/05/25
快訊/ 屏東驚傳噩耗!
2026/05/25
快訊/「陳美琪」快回家!懸賞金額曝光,全家人都在找你
2026/05/25
陳盈潔病況危急「恐到人生終點」!許常德公開告別音樂會時間:免費入場
2026/05/25
快訊/氣象署發布26日「12縣市高溫預警」!
2026/05/25
快訊/ 臺南高中生深夜落水! 2陸客跳水救命
2026/05/25
快訊/重磅!黃仁勳主動邀蔣萬安會面,目的、日期曝光
2026/05/25