天冷了,最該吃的菜就是它,10塊錢買3斤,比肉便宜,營養比肉高!
2023/11/10

隨著天氣越來越寒冷,營養的補充更應該被重視起來,有一種食材成為了人們餐桌上不可缺少的美食,它就是那顆堅韌卻充滿柔情的「冬之果」。



它以樸實的外表,蘊藏著豐富的營養,深深地吸引著我們。今天,小編給大家帶來了幾種它做的美食,讓我們一起來看看吧!



【第一種:紅燒芋頭】


食材準備:芋頭、紅糖、生抽、料酒、姜蒜、食用油、清水、食用鹽


做法步驟:

1.將芋頭清洗干凈去皮并切成塊,放進清水中浸泡一段時間,去除多余的淀粉。

2.將芋頭撈出來瀝干水分,姜蒜清洗干凈切成末,備用。

3.熱鍋冷油,將姜蒜末放進去炒出香味,再加入芋頭塊一起翻炒。



4.接著,往鍋里面加入適量的生抽和料酒翻炒均勻,再加入足夠的清水。

5.接著,往鍋里面加入適量的紅糖和食鹽調味,再將大火換成小火。

6.蓋上鍋蓋燉煮大約20-30分鐘,芋頭變軟,湯汁濃稠后即可出鍋食用。



【第二種:拔絲芋頭】


食材準備:芋頭、細砂糖、食用油、食用鹽


文章未完,點擊下一頁繼續

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/新北市再爆隨機殺人!怪男拿短刀馬路中行刺,多名駕駛遇刺...
2026/01/12
辛柏毅失聯第6天!愛妻社群強忍悲痛做最後喊話,回憶他私下樣貌、網全哭了
2026/01/12
辛柏毅失蹤第6天!愛妻已經選定好這張照片,背後有洋蔥故事...
2026/01/12
發現了!辛柏毅失聯第6天有重大進展,軍方證實扼腕消息
2026/01/12
演藝圈噩耗!跨年才喊引退…27歲寫真女星「驚傳癌逝」遺言曝光:我不甘心
2026/01/11
快訊/50歲女神徐若瑄「洗澡驚傳意外」!
2026/01/11
曹西平弔唁首日空蕩蕩!第2天終于有2藝人現身悼念,是圈內大哥+女星
2026/01/11
快訊/辛柏毅F-16V失事5日,現場爆「驚人發現」!空軍親上火線回應
2026/01/11
快訊/34歲天王搭私人飛機「空難身亡」!經紀人也罹難
2026/01/11
32歲台男跨年玩浮淺!遭鯊魚圍攻+沖上岸只剩1部位,畫面慎入...
2026/01/11
快訊/曹西平靈堂傳「0藝人現身超冷清」?殯葬業者急回應
2026/01/11
快訊/台灣藝人夫妻爆「開車撞死人」!家屬怒跪完就封鎖,本人現身:老婆害怕
2026/01/11
快訊/震撼彈!知名半導體設備大廠「驚爆裁員」220人丟飯碗「2座廠區將關閉」
2026/01/11
快訊/不到1個月!北車「同地點」再爆隨機攻擊...2男大被攻擊
2026/01/11
快訊/進ICU再也沒出來!69歲演藝圈大哥「凌晨驚傳過世」「螢幕老婆」楊貴媚悲痛發聲
2026/01/11
快訊/找到了!海上遇難「回家了」畫面曝
2026/01/11
快訊/辛柏毅F-16V失事現場爆「驚人發現」!
2026/01/11
曹西平靈堂不到24小時「0藝人到場」乾兒子忍痛發聲,惡心一幕出現了
2026/01/11
快訊/台灣又1大學倒閉!創校60年撐不住了,校方證實「2大壓力」宣布退場
2026/01/11
又見火流星!「一連4空亡卦」命理師示警3災難:台灣恐出大事
2026/01/11