天冷了,最該吃的菜就是它,10塊錢買3斤,比肉便宜,營養比肉高!
2023/11/10

隨著天氣越來越寒冷,營養的補充更應該被重視起來,有一種食材成為了人們餐桌上不可缺少的美食,它就是那顆堅韌卻充滿柔情的「冬之果」。



它以樸實的外表,蘊藏著豐富的營養,深深地吸引著我們。今天,小編給大家帶來了幾種它做的美食,讓我們一起來看看吧!



【第一種:紅燒芋頭】


食材準備:芋頭、紅糖、生抽、料酒、姜蒜、食用油、清水、食用鹽


做法步驟:

1.將芋頭清洗干凈去皮并切成塊,放進清水中浸泡一段時間,去除多余的淀粉。

2.將芋頭撈出來瀝干水分,姜蒜清洗干凈切成末,備用。

3.熱鍋冷油,將姜蒜末放進去炒出香味,再加入芋頭塊一起翻炒。



4.接著,往鍋里面加入適量的生抽和料酒翻炒均勻,再加入足夠的清水。

5.接著,往鍋里面加入適量的紅糖和食鹽調味,再將大火換成小火。

6.蓋上鍋蓋燉煮大約20-30分鐘,芋頭變軟,湯汁濃稠后即可出鍋食用。



【第二種:拔絲芋頭】


食材準備:芋頭、細砂糖、食用油、食用鹽


文章未完,點擊下一頁繼續

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

急尋!「今彩539」頭獎800萬沒人領,1/12將充公
2026/01/07
震驚娛樂圈!48歲周蕙「身體告急」噩耗,病情嚴重大爆發
2026/01/07
放棄藥物治療!名模大腸癌4期過世,享年47歲「生日最後發文」曝光惹鼻酸
2026/01/07
快訊 / 2026震撼彈!北市重大宣布「這費用將全面免費」
2026/01/07
快訊/桃園男大生驚傳「課堂當場斷氣」!緊急搶救「家屬放棄治療」
2026/01/07
快訊/失聯14小時!花蓮飛官「最後求救訊息曝光」母悲痛拄拐杖現身
2026/01/07
飛官辛柏毅跳傘失聯! 安捷航空「自願動員」加入搜救,最動人一幕曝
2026/01/07
快訊/辛柏毅出事前無線電曝光!連喊3次「這1句」官方沒得到求救訊號:無法證實1事
2026/01/07
快訊/全臺建商「爆停工潮」! 房產老闆痛哭,求饒認了:會完蛋
2026/01/07
載33條人命!熱氣球驚傳「失控墜毀」27歲孕婦遭拋飛喪命「重大意外原因曝」
2026/01/07
命案連環爆!南投消防局「一天尋獲4具遺體」救援隊嘆:「救不回來...」
2026/01/07
快訊/送32元電鍋給拾荒婦! 清潔隊員不上訴,判刑確定
2026/01/07
快訊/彰化重量級大咖「驚傳過世」享年58歲,政府悲痛發聲
2026/01/07
快訊/失事F-16V戰機竟是「同機隊第2架出事」!令人毛骨悚然
2026/01/07
快訊/台灣F-16又失事!10年11起意外,最慘重1起墜機「8人殉職」太心碎
2026/01/07
花蓮F-16戰機失事!飛官跳傘墜海、畫面曝光
2026/01/07
辛柏毅墜海失聯!揭F-16夜訓死亡陷阱「空間迷向」成飛官夜航殺手
2026/01/07
快訊/飛官辛柏毅失聯!妻哭腫了眼,家屬發聲「懇求1事」
2026/01/07
飛官辛柏毅失聯!妻哭腫了眼,家屬發聲求1事:全家都在等你回家
2026/01/07
花蓮戰機失事!跳傘飛官傳來心碎消息,救生衣沒能彈射成功
2026/01/07