春天生長季,分享7日晚餐10道菜,葷素搭配營養美味,為生長助力
2023/02/20

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


蒜香芥菜

食材:

芥菜1把、蒜米1顆、食鹽1勺。

做法:

1、把蒜米去皮后切碎,芥菜洗凈后分為菜根菜葉兩部分切段。

2、在鍋里燒熱半鍋水,把芥菜倒進去燙熟,撈出來瀝干待用。

3、起鍋,在鍋里倒入適量的油,把蒜米倒進去爆香。

4、先把菜根部分倒進去翻炒,然后把菜葉也倒進去一起翻炒。

5、放入一勺食鹽調味,翻炒均勻,即可出鍋。


黃豆燉豬蹄

【食材準備:豬蹄、黃豆、蔥、姜、糖、鹽、雞精、大料、醬油、料酒】

1、將黃豆提前浸泡半天以上時間備用;

2、鍋內放油預熱,油熱爆香蔥段、姜片與大料,接著放入豬蹄爆炒,加入適當的醬油、料酒調味翻炒;

3、入味后,倒入清水(最好沒過豬蹄),水煮沸后轉小火燉溫燉20分鐘左右;

4、接著倒入黃豆,放糖、鹽,繼續用小火燜煮,豬蹄煮至酥爛后撒上蔥花即可。


清炒紫椰菜

原料:紫椰菜、綠菜椒、胡蘿卜

做法:

1、紫椰菜洗凈切絲,綠菜椒洗凈,去籽切絲.胡蘿卜洗凈切細絲(如果吃辣的,可以用青、紅尖椒絲)

2、起鍋熱油,先放入綠菜椒和胡蘿卜絲炒香,再下紫椰菜快速翻炒約1-2分鐘,然后加適量入鹽、蘑菇精調味即可。


老南瓜炒臘肉

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/正式畫下句點!遠雄海洋公園「宣布1事」:珍重再見
2026/04/07
快訊/害140人中毒!高雄春捲疑「這食材出問題」市府重罰144
2026/04/07
快訊 / 高雄毒春捲「沒做一事」140人難求償
2026/04/07
快訊/瞬間宛如強震!新北大道死者「碎裂身亡」斷魂前一刻影像曝
2026/04/07
被聯結車撞飛衝工地!無頭男手機有驚人發現 死者最後身影曝光
2026/04/07
快訊/遶境詐騙「神明也遭殃」!釀大亂鬥超扯案情曝
2026/04/07
快訊/政府又有「新規定上路」!嚴格抓違規「沒注意秒噴6萬」
2026/04/07
快訊 / 新北也爆大規模食安問題!17人緊急送醫
2026/04/07
快訊/2026旅遊補助!符合資格「10000元入賬」全國能領
2026/04/07
快訊/行政院證實「這些人」薪水漲了!
2026/04/07
毒春捲業者無保險!消費者恐求償無門,高市府大動作下令了
2026/04/07
關了20年!法籍大毒梟在陸遭「執行死刑」法外交部喊震驚
2026/04/07
快訊/網購小心中鏢!行政院急發示警
2026/04/07
快訊/又有鋒面殺來!致災性降雨「下最多」地區曝
2026/04/07
快訊/太突然!「60萬粉絲正妹YouTuber」被證實過世「得年26歲」
2026/04/07
快訊 / 高雄春捲攤大規模中毒!人數再飆升!檢驗結果出爐
2026/04/07
星光三班人氣女星淪落街頭!時薪50、日賺200、現況太唏噓...
2026/04/07
快訊/高雄又爆「臭酸春捲攤」!攤販:已賣1000多個
2026/04/06
快訊/王柏融雙響砲!擊中外野女球迷臉濺血恐影響視力
2026/04/06
快訊/「這天起」再變天!全臺雷雨轟炸
2026/04/06