春天生長季,分享7日晚餐10道菜,葷素搭配營養美味,為生長助力
2023/02/20

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


蒜香芥菜

食材:

芥菜1把、蒜米1顆、食鹽1勺。

做法:

1、把蒜米去皮后切碎,芥菜洗凈后分為菜根菜葉兩部分切段。

2、在鍋里燒熱半鍋水,把芥菜倒進去燙熟,撈出來瀝干待用。

3、起鍋,在鍋里倒入適量的油,把蒜米倒進去爆香。

4、先把菜根部分倒進去翻炒,然后把菜葉也倒進去一起翻炒。

5、放入一勺食鹽調味,翻炒均勻,即可出鍋。


黃豆燉豬蹄

【食材準備:豬蹄、黃豆、蔥、姜、糖、鹽、雞精、大料、醬油、料酒】

1、將黃豆提前浸泡半天以上時間備用;

2、鍋內放油預熱,油熱爆香蔥段、姜片與大料,接著放入豬蹄爆炒,加入適當的醬油、料酒調味翻炒;

3、入味后,倒入清水(最好沒過豬蹄),水煮沸后轉小火燉溫燉20分鐘左右;

4、接著倒入黃豆,放糖、鹽,繼續用小火燜煮,豬蹄煮至酥爛后撒上蔥花即可。


清炒紫椰菜

原料:紫椰菜、綠菜椒、胡蘿卜

做法:

1、紫椰菜洗凈切絲,綠菜椒洗凈,去籽切絲.胡蘿卜洗凈切細絲(如果吃辣的,可以用青、紅尖椒絲)

2、起鍋熱油,先放入綠菜椒和胡蘿卜絲炒香,再下紫椰菜快速翻炒約1-2分鐘,然后加適量入鹽、蘑菇精調味即可。


老南瓜炒臘肉

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/下班帶傘!氣象署示警2縣市慎防雷擊、冰雹
2026/04/29
快訊/假骨科名醫真詐騙手法曝光!北市男中招砸80萬
2026/04/29
快訊/澳洲機場驚傳嚴重事故!小飛機墜毀釀多人死傷,航班全數暫停
2026/04/29
快訊/「攝影師女大生」害死台南女警最新!仍未親自道歉「僅家長致電」
2026/04/29
快訊/肇事者視角!台南女大生撞女警「斷魂12秒」影片曝
2026/04/29
快訊/台南28歲女警遭輾斃!肇事20歲女騎士卻「彎腰看車損」冷血畫面曝光
2026/04/29
快訊/台中男網路嗆「要砍殺他」!下場慘了
2026/04/29
快訊/兒赴瑞士安樂死,母一周後才知情,崩潰了
2026/04/29
快訊/真的下雨了今起全台變天雨勢最大時間曝
2026/04/29
快訊/摯愛遭害死「女大生卻無保請回」!未婚夫悲吐最後一次共度晨光
2026/04/29
快訊/摯愛遭害「女大生卻無保請回」!臺南女警未婚夫慟:都沒了
2026/04/29
快訊/邱軍酒駕撞死人遭判十年 !
2026/04/29
快訊/台南女警交通事故身亡!未婚夫悲吐最後一次共度晨光
2026/04/29
快訊/快躲室內!大雷雨狂舞2縣市
2026/04/29
快訊/女大生「只顧車損」挨轟!3秒沒煞停撞上28歲女警奪命瞬間曝光
2026/04/29
快訊/一家四口深夜吃西瓜「12小時後身亡」醫曝致命關鍵
2026/04/29
快訊/害死台南女警「全無道歉」家怒!女大生第二身分曝
2026/04/29
娛樂圈噩耗!42歲大咖歌手「驚傳腦瘤過世」
2026/04/29
快訊/搶大甲媽鑾轎變襲警!5狠人下場曝
2026/04/29
快訊/台南女警斷魂前「機車擦撞原因」震撼曝光!
2026/04/29