春天生長季,分享7日晚餐10道菜,葷素搭配營養美味,為生長助力
2023/02/20

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


蒜香芥菜

食材:

芥菜1把、蒜米1顆、食鹽1勺。

做法:

1、把蒜米去皮后切碎,芥菜洗凈后分為菜根菜葉兩部分切段。

2、在鍋里燒熱半鍋水,把芥菜倒進去燙熟,撈出來瀝干待用。

3、起鍋,在鍋里倒入適量的油,把蒜米倒進去爆香。

4、先把菜根部分倒進去翻炒,然后把菜葉也倒進去一起翻炒。

5、放入一勺食鹽調味,翻炒均勻,即可出鍋。


黃豆燉豬蹄

【食材準備:豬蹄、黃豆、蔥、姜、糖、鹽、雞精、大料、醬油、料酒】

1、將黃豆提前浸泡半天以上時間備用;

2、鍋內放油預熱,油熱爆香蔥段、姜片與大料,接著放入豬蹄爆炒,加入適當的醬油、料酒調味翻炒;

3、入味后,倒入清水(最好沒過豬蹄),水煮沸后轉小火燉溫燉20分鐘左右;

4、接著倒入黃豆,放糖、鹽,繼續用小火燜煮,豬蹄煮至酥爛后撒上蔥花即可。


清炒紫椰菜

原料:紫椰菜、綠菜椒、胡蘿卜

做法:

1、紫椰菜洗凈切絲,綠菜椒洗凈,去籽切絲.胡蘿卜洗凈切細絲(如果吃辣的,可以用青、紅尖椒絲)

2、起鍋熱油,先放入綠菜椒和胡蘿卜絲炒香,再下紫椰菜快速翻炒約1-2分鐘,然后加適量入鹽、蘑菇精調味即可。


老南瓜炒臘肉

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/下週最新油價出爐!
2026/07/04
快訊/傅子純爸現身了!弟弟肺腑感言曝光
2026/07/04
手術恢復良好!60歲王月「證實已離開臺北」好友坦言「只報喜不報憂」,真實病況曝光
2026/07/04
遺憾錯過終身!藍心湄「分手9年男友才頓悟」:坦言無人敢娶,更鬆口「曾懷過小孩」3億資產分毫不留
2026/07/04
快訊/傅子純告別式現場曝光!
2026/07/04
快訊/台灣知名壽險公司「震撼被併購」!合併時間曝光
2026/07/04
才剛被守護者DFA!費仔震撼宣布來台,對大聯盟已經仁至義盡
2026/07/04
快訊/卜蜂也中鏢!宣佈全面下架「56項產品」
2026/07/04
快訊/中聯致癌油延燒!味王緊急回收「8泡麵」
2026/07/04
傅子純明日告別式!遺孀突爆家沒了...
2026/07/03
林心如出席喜宴光腳熱舞,下秒霍建華寵溺舉動全被拍,網狂讚模范老公
2026/07/03
快訊/本土女星「突傳辭世」!周遊悲痛證實
2026/07/03
才爆持續私會王子!粿粿被速度切割,正式退回朋友關係...
2026/07/03
快訊/總統沉重哀悼!74歲傳奇歌星「驚傳病逝」
2026/07/03
曾馨瑩怒罵敗壞道德!郭臺銘女球友「遭爆出身舞女」容納百人內幕曝
2026/07/03
異地愛情長跑六年!剛成婚就天人永隔,飛官墜機越南妻心碎告白
2026/07/03
快訊/出國補助上路!每人「最多30000」入賬,不申請全充公
2026/07/03
最新/繳電話費「發票中1000萬」!獎落2縣市,繳1399元發財
2026/07/03
攀上郭臺銘!女球友被爆「離開台灣了」身分再起底「離過2次婚」接電話反應曝光
2026/07/02
快訊/驗出一級致癌物!泰山「9款油」下架
2026/07/02