炒花菜,直接炒還是先焯水?都錯了,教你正確做法,出鍋又香又脆
2023/05/18

教你正確炒花菜,又香又脆

1. 腌制瘦肉。將瘦肉切成片狀并腌制。

2. 泡花菜。不要直接炒或焯水,而是先將花菜浸泡在鹽水中片刻。

3. 切小米辣和大蒜備用。熱鍋倒油,先炒瘦肉直到斷生變色,盛出鍋。

4. 爆香小米椒和大蒜,加入花菜快速翻炒。再加上瘦肉和調味料,炒勻即可。

小竅門:提前腌制肉類并把花菜浸泡在鹽水中,能增加香味、嫩度和爽脆度。

(下滑查看更多美食資訊)

快訊/Lulu、陳漢典登記結婚了!親友到場見證
2025/10/20
快訊/恭喜!正式升格為陳太太!親友含淚見證Lulu陳漢典登記
2025/10/20
快訊/花蓮水患最新民調曝!結果出爐
2025/10/20
快訊/飛機驚傳「衝出跑道墜海」罹難人數曝光!醫護狂奔現場搶救
2025/10/20
快訊/飛機驚傳「衝出跑道墜海」罹難人數曝光!
2025/10/20
機關算計太聰明!看戴「大S骨灰項鏈」的小S,汪小菲和王偉忠「當初說的話」終于有人信了
2025/10/20
大S去世8個月后,宣萱談及大S的為人,這下汪小菲的話有人信了
2025/10/20
快訊/確定發了! 普發1萬現金,「首批領錢」管道出爐
2025/10/20
金鐘60/大S「杉菜」現身!顏正國癌逝13天登大螢幕
2025/10/20
快訊/新莊逆倫箱屍翻轉!驗屍無他殺跡象,兒無保獲釋限制住居
2025/10/20
快訊/駕駛人注意了!機車考照大變革,這天起正式上路
2025/10/20
女學生愛上黑人教師,洞房當晚暈在床上,得知緣由,男子提出離婚
2025/10/20
快訊/普發1萬!新竹市再多發5千,全台縣市加碼一次看
2025/10/20
顯靈?于朦朧法會上「突傳祂的說話聲」網聽見發毛:真的是他!
2025/10/20
緊急送急診!49歲資深女星爆「發燒3天吃藥沒用」 虛弱吐嚴重病況:「什麼都不能做了」
2025/10/20
李鴻源示警「恐產生新堰塞湖」,季連成:看法一致
2025/10/20
快訊/變天了!雨彈連轟7天「下到紅紫地區曝」半個台灣躲不過
2025/10/19
快訊/安心亞不藏了!阿Ken相擁甜笑「摸肚」追進度,網友狂刷恭喜
2025/10/19
不必可憐翁帆,站在比世俗更高維度看,她才是真正的人間清醒
2025/10/19
孕婦坐優先席「老人逼讓座」!被拒絕竟嗆:別生了,生了也不會教
2025/10/19