春天是孩子長個季,晚飯千萬別將就,分享10道家常菜,孩子喜歡吃
2023/02/22

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


雪菜蠶豆春筍

蠶豆和春筍都是春天特有的美食,二者搭配清新爽口,而雪菜不管是在味道上還是顏值上,都起到點綴作用。

-主要材料-

蠶豆(最好去皮)、胡蘿卜、鮮春筍

-做 法-

1. 春筍切條之后,一定記得用水焯熟,撈出再過冷水(不然后感會發澀);

2. 新鮮蠶豆也焯水;

3. 熱鍋入油,下雪菜大火炒1分鐘;

4. 再下蠶豆、鮮筍、胡蘿卜絲翻炒,大概1分鐘;

5. 放鹽調味,再翻炒出鍋即可。


扇貝韭菜湯

材料:韭菜1小把,扇貝適量,雞蛋少許,蔥絲,姜絲,鹽適量,花生油少許。

1,鍋里放入花生油,放入蔥姜爆香,倒入扇貝肉和開水,大火燒開。扇貝提前買回,蒸熟去殼即成扇貝肉。

2,放入摘洗干凈切段的韭菜段,撒入雞蛋液,開鍋后,加入少許鹽調味,出鍋即成。


清蒸鱸魚

食材:鱸魚1條、蝦仁5個、玉子豆腐1個、生姜片4個、蔥4棵、蒜碎8克、小米辣4個、鹽1勺、生抽2勺

做法:

1、將鱸魚處理干凈并用水沖洗2遍,玉子豆腐切成厚片,辣椒和蒜頭都剁碎。

2、將鱸魚的頭和尾巴都切下來,中間魚段從脊梁兩邊剖開,去掉魚刺后,再打花刀切成條狀。

3、將鱸魚各個部位拼擺成一條魚,魚下面墊上姜片。

4、再將上面均勻撒上蒜碎、辣椒碎。

5、再將馬上玉子豆腐、蝦仁。

6、放入蒸鍋,開大火蒸10分鐘取出。

7、在鍋中倒入熱油、生抽、鹽熬1分鐘,然后再淋在鱸魚上,魚嘴巴里塞上一顆櫻桃番茄做裝飾。


文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/高溫熱爆飆33度!「這天」再炸雨
2026/04/08
快訊/清六食堂食品中毒案「兇手抓到了」!
2026/04/08
快訊/油價有變化? 台塑化剛剛突發重訊!
2026/04/08
快訊/臺北地標遭改「大雷區」無人送餐,外送員怒發聲
2026/04/08
快訊/上市公司董事長驚傳辭世!
2026/04/08
快訊/女童搭自強號 「蝨子爬全身」!台鐵緊急出手了
2026/04/08
快訊/高雄毒春捲闆娘 「態度大轉彎」!
2026/04/08
快訊/核三廠在地鄉親注意了!
2026/04/08
快訊/竟然變這麼大!「4縣市」外出注意,威力不輸輕颱
2026/04/08
快訊/他密會張善政曝驚人布局!
2026/04/08
快訊/新北便當店食物中毒不斷擴大!2天已爆118人就醫、11人住院
2026/04/08
最新/全聯消費607元!爽中「1000萬發票」獎落這縣市
2026/04/08
炸了!朱宇謀獵豔名單曝光!黑澀會美眉+知名女歌手全入列:女人的儲存期限只有1年
2026/04/08
快訊 / 被罰144萬...毒春捲會「活不下去」?真相超殘酷
2026/04/08
快訊/台南「大規模燃燒」空拍驚悚直擊!
2026/04/08
快訊/72小時潛伏期已滿!春捲中毒暴增至173人!苦主2天拉40多次
2026/04/08
快訊 / 搭飛機新制今上路!違者最重罰10萬
2026/04/08
快訊/有新歡?峮峮被爆秘戀小15歲鮮肉男星!經紀人親上火線說了
2026/04/08
女網紅斷腿流連柬埔寨街頭!強勢回歸大聊秘辛,下秒直接被禁言
2026/04/08
買嘸塑膠袋!臺塑爆靠1招「爽賺國難財」...檢調震怒「帶走高層11人」
2026/04/08