蒜苔炒肉的家常做法,清脆爽口,鮮香味美,好吃又下飯,老少皆宜
2023/09/16

大家好,我是大叔愛生活美食,每天分享幾道好吃的家常菜美食,和你一起交流和學習,

秋天到了,天氣早晚溫差比較大,大家多注意飲食,今天分享這道川菜的特色菜,蒜苔炒肉的好吃做法,蒜苔清脆爽口,肉滑嫩好吃,一起分享吧,

準備食材,

蒜苔1把,五花肉100克,蔥姜蒜,

配料準備,

食用油,鹽,生抽,料酒,淀粉,蠔油,十三香,白糖,雞精,

制作方法,

1、蒜苔去葉,然后切段,放入盆中,加入清水,清洗幾遍后,撈出控干水分備用,

2、蔥姜蒜切好備用,

3、五花肉切片或者切絲,切好后放入碗中,加入生抽,淀粉,少許料酒去腥,然后抓拌均勻腌制10分鐘左右。

4、起鍋燒油,熱鍋涼油,倒入腌制好的肉,不停的翻炒至變顏色,倒入蔥姜蒜,繼續翻炒出香味,加入少許生抽,翻炒均勻,

5、然后倒入蒜苔翻炒至蒜苔斷生,加入調料,鹽,雞精,十三香,蠔油,白糖,翻炒均勻即可出鍋裝盤了,

清脆爽口,好吃又下飯,肉片滑嫩,真是太好吃了,

喜歡就點贊關注一下吧,歡迎收藏轉發,謝謝你的支持!!

24歲男撞死清潔員!還想搭機逃亡被抓包,真實身分曝光
2026/01/01
快訊/瑞士滑雪勝地驚傳爆炸!死傷破百,傷患塞爆醫院
2026/01/01
快訊/震撼彈!臺中市政府出重手了!
2026/01/01
鹿希派驚傳「遭插鐵片」當場濺血!吳宗憲心疼「送醫傷勢曝光」
2026/01/01
快訊/張文墜樓身亡 「輕生or意外」? 警方報告出爐!
2026/01/01
讓天王林俊傑破戒認愛!20歲七七身價有多驚人?數字讓你瞳孔放大
2026/01/01
龍千玉出手了!曹西平乾兒子獲授權,後事大反轉...
2026/01/01
最新/7-11「發票中1000萬」沒人領! 獎落2縣市,再4天千萬全充公
2026/01/01
曹西平遺產數字全曝光!多年積蓄「只給他一人」
2026/01/01
28年前就知道曹西平會離開!黃安語出驚人吐內幕:早說過你2025年12月會死
2026/01/01
高雄跨年夜出大事!惡男髮射信號彈,民眾奔逃、現場畫面曝
2026/01/01
66歲曹西平過世真相!生前鬧翻親兄弟氣喊「姓曹的全死了」!律師警告這件事沒做,單身遺囑全沒了
2026/01/01
蕭敬騰跨年演唱意外!蕭敬騰高處跳落失衡重摔,轉播急切畫面全被消失
2026/01/01
快訊/2026年交通新制! 70歲以上長者「發放36000」 申請資格、流程一次看
2026/01/01
臺中跨年炸裂!蕭敬騰高處掉落,跪倒翻白眼畫面曝光
2026/01/01
快訊/跨年前載同學!20歲女大生交通事故頭部重創亡…校方發聲了
2025/12/31
快訊/金價急殺市場哀號!一原因黃金觸底反彈,將寫46年來最狂紀錄
2025/12/31
手機嗶進站!1/3多元支付可搭北捷、公車,LINE Pay再等等
2025/12/31
快訊/台灣「68億航運」獨董辭世!死訊證實了
2025/12/31
元旦一早有錢拿!「1200元入賬」200萬人都能領
2025/12/31