蒜苔炒肉的家常做法,清脆爽口,鮮香味美,好吃又下飯,老少皆宜
2023/09/16

大家好,我是大叔愛生活美食,每天分享幾道好吃的家常菜美食,和你一起交流和學習,

秋天到了,天氣早晚溫差比較大,大家多注意飲食,今天分享這道川菜的特色菜,蒜苔炒肉的好吃做法,蒜苔清脆爽口,肉滑嫩好吃,一起分享吧,

準備食材,

蒜苔1把,五花肉100克,蔥姜蒜,

配料準備,

食用油,鹽,生抽,料酒,淀粉,蠔油,十三香,白糖,雞精,

制作方法,

1、蒜苔去葉,然后切段,放入盆中,加入清水,清洗幾遍后,撈出控干水分備用,

2、蔥姜蒜切好備用,

3、五花肉切片或者切絲,切好后放入碗中,加入生抽,淀粉,少許料酒去腥,然后抓拌均勻腌制10分鐘左右。

4、起鍋燒油,熱鍋涼油,倒入腌制好的肉,不停的翻炒至變顏色,倒入蔥姜蒜,繼續翻炒出香味,加入少許生抽,翻炒均勻,

5、然后倒入蒜苔翻炒至蒜苔斷生,加入調料,鹽,雞精,十三香,蠔油,白糖,翻炒均勻即可出鍋裝盤了,

清脆爽口,好吃又下飯,肉片滑嫩,真是太好吃了,

喜歡就點贊關注一下吧,歡迎收藏轉發,謝謝你的支持!!

快訊/綠能出事了! 麥寮45米高風機噴火狂燒
2026/05/31
最新/阿本證實「罹腦動脈瘤」!曬出醫院照曝近況
2026/05/31
快訊/住宅夏月電價6月上路!每戶平均月增446元
2026/05/31
診所醫有望週休二日!門診新制最快7月上路
2026/05/31
快訊/去年才換照!76歲翁新制上路前夕撞死騎士
2026/05/31
快訊/文山區深夜爆砍人案,4人互襲釀3人受傷送醫
2026/05/31
Ella涙揭父交通事故腦出血,哽咽喊:這次也別放棄
2026/05/31
為200元風衣起爭執!28歲男亂刀砍死母,失控墜樓亡
2026/05/31
快訊/中油補貼超過1400億!宣佈1價格 「下週大漲5%」
2026/05/30
快訊/國道爆重大交通事故!7車連環相撞
2026/05/30
高雄明星國小師墜樓亡!網謠傳「被請假3個月」校長駁斥
2026/05/30
快訊/繳停車費發票「爽中1000萬」!獎落2縣市,花80元中大獎
2026/05/30
快訊/民進黨美女議員「被甩2巴掌」!全身發抖痛哭
2026/05/30
曾開車撞總統府!新北男「全身起火慘死」起底身分驚人
2026/05/30
快訊/薔蜜變強了!今升級中颱「強勁梅雨狂炸」最接近台灣時間曝光
2026/05/30
快訊/剖腹產突腦中風!47歲女歌手「驚傳癱瘓」
2026/05/30
快訊 / 《九品芝麻官》影帝驚傳辭世,師弟悲痛證實死訊
2026/05/30
彰化7歲童「突然爆衝身亡」事發前「阿嬤1動作釀禍」跪地大哭
2026/05/30
預設復合阿西女兒!42歲楊子儀稱「為了神明不結婚」反遭教團砲轟「緊急出面了」
2026/05/30
噩耗!39歲網紅驚傳被蟲咬後猝逝!家屬痛心證實
2026/05/30