蒜苔炒肉的家常做法,清脆爽口,鮮香味美,好吃又下飯,老少皆宜
2023/09/16

大家好,我是大叔愛生活美食,每天分享幾道好吃的家常菜美食,和你一起交流和學習,

秋天到了,天氣早晚溫差比較大,大家多注意飲食,今天分享這道川菜的特色菜,蒜苔炒肉的好吃做法,蒜苔清脆爽口,肉滑嫩好吃,一起分享吧,

準備食材,

蒜苔1把,五花肉100克,蔥姜蒜,

配料準備,

食用油,鹽,生抽,料酒,淀粉,蠔油,十三香,白糖,雞精,

制作方法,

1、蒜苔去葉,然后切段,放入盆中,加入清水,清洗幾遍后,撈出控干水分備用,

2、蔥姜蒜切好備用,

3、五花肉切片或者切絲,切好后放入碗中,加入生抽,淀粉,少許料酒去腥,然后抓拌均勻腌制10分鐘左右。

4、起鍋燒油,熱鍋涼油,倒入腌制好的肉,不停的翻炒至變顏色,倒入蔥姜蒜,繼續翻炒出香味,加入少許生抽,翻炒均勻,

5、然后倒入蒜苔翻炒至蒜苔斷生,加入調料,鹽,雞精,十三香,蠔油,白糖,翻炒均勻即可出鍋裝盤了,

清脆爽口,好吃又下飯,肉片滑嫩,真是太好吃了,

喜歡就點贊關注一下吧,歡迎收藏轉發,謝謝你的支持!!

快訊/全臺1病毒爆發! 2歲童確診2週病逝…「已87重癥、30死」
2026/09/29
柚子皮丟一般垃圾,最重恐罰6000元!各縣市規定一次看
2026/09/29
新北父逼女揹「畜生」赤腳遊街,身分+下場曝光!
2026/09/29
快訊/1疫情大爆發! 8000人確診 「死亡人數過半…」
2026/09/29
新北女童掛「畜生」紙板遊街!家人冷眼錄影,父涉違反保護令遭逮
2026/09/29
38歲女星交通事故亡!懷孕4月「遭高速追撞慘死」尪憶心碎一幕
2026/09/29
臺中嚴重意外! 多人墜20米深,意識不清
2026/09/29
誇張! 台灣共147人,涉嫌摘器官
2026/09/29
快訊/ 金價大跳水,創新低!
2026/09/29
台中震驚命案!檳榔西施遭輪流...!喊告後慘遭焚屍
2026/09/29
快訊/8歲童星驚傳猝逝!
2026/09/29
快訊/ 現場滿滿遊客! 水樂園出人命
2026/09/28
投資人注意! 金管會出手,借錢炒股要抓了
2026/09/28
快訊/高雄重大命案!地板全是血...1死2傷
2026/09/28
快訊/拍板了!770萬人,明年要再多繳錢
2026/09/28
才剛起飛!國際嚴重空難,機上人員全數罹難
2026/09/28
一週死30人! 台灣疫情大爆發 14萬人衝醫院
2026/09/28
1類用戶注意! 轉賬要交生日+地址,新制10月將上路
2026/09/28
死囚黃麟凱遭槍決!廢死聯盟怒告「違法執行死刑」,最終裁定曝光
2026/09/27
學霸女星突過世!「死因不明」 享年35歲
2026/09/27