蒜苔炒肉的家常做法,清脆爽口,鮮香味美,好吃又下飯,老少皆宜
2023/09/16

大家好,我是大叔愛生活美食,每天分享幾道好吃的家常菜美食,和你一起交流和學習,

秋天到了,天氣早晚溫差比較大,大家多注意飲食,今天分享這道川菜的特色菜,蒜苔炒肉的好吃做法,蒜苔清脆爽口,肉滑嫩好吃,一起分享吧,

準備食材,

蒜苔1把,五花肉100克,蔥姜蒜,

配料準備,

食用油,鹽,生抽,料酒,淀粉,蠔油,十三香,白糖,雞精,

制作方法,

1、蒜苔去葉,然后切段,放入盆中,加入清水,清洗幾遍后,撈出控干水分備用,

2、蔥姜蒜切好備用,

3、五花肉切片或者切絲,切好后放入碗中,加入生抽,淀粉,少許料酒去腥,然后抓拌均勻腌制10分鐘左右。

4、起鍋燒油,熱鍋涼油,倒入腌制好的肉,不停的翻炒至變顏色,倒入蔥姜蒜,繼續翻炒出香味,加入少許生抽,翻炒均勻,

5、然后倒入蒜苔翻炒至蒜苔斷生,加入調料,鹽,雞精,十三香,蠔油,白糖,翻炒均勻即可出鍋裝盤了,

清脆爽口,好吃又下飯,肉片滑嫩,真是太好吃了,

喜歡就點贊關注一下吧,歡迎收藏轉發,謝謝你的支持!!

黃仁勳陪父母大嗑臺菜!輝達「曬1照」網感動喊:再有錢也是爸媽的兒子
2026/05/27
遭爆逼死高雄跳🏢師!小五男學生冷血嗆「他終于死了」現況曝光...
2026/05/27
高雄明星小學老師校內墜亡!知情者爆:疑跟小五生有關
2026/05/27
突發!再見了梅西!世足前夕最大震撼彈
2026/05/27
高雄國小師「傳遭霸凌」墜樓亡...教育局罕見重話回應
2026/05/27
快訊/屏東議長遭判刑!
2026/05/27
台灣機車文化害的?30歲男「這部位」提早壞掉!醫:嚴重恐截肢
2026/05/27
永和運動中心出事了!50歲男游泳池溺斃,現場失去呼吸心跳...
2026/05/27
228公園20年「老朋友」成盤中飧!成大釣魚社下鍋煮掉曬遺照,北市府出手了
2026/05/27
快訊/才迎龍鳳胎100天!42歲台中名醫「驚傳身亡」死因曝光
2026/05/27
快訊/台灣上市大廠恐「勒令下市」!股票淪壁紙證實停牌...股東哭了
2026/05/27
快訊/震撼!金管會宣布要重罰了
2026/05/27
快訊/載有兒童!火車驚傳「攔腰撞上校車」釀多人死傷.....內政部長回應了
2026/05/27
快訊/女大生慘墜101商場「最後發文」曝光了!
2026/05/27
快訊/慘了!黃仁勳驚傳「遭警察開單」
2026/05/27
快訊/國1重大交通事故「9輛撞擊毀損」!傳「1人噴出車外慘死」全線封閉中
2026/05/27
快訊/張善政沉痛發聲了!
2026/05/27
快訊/全台猛變天!颱風今將生成,最新路徑恐「大迴轉」
2026/05/27
高雄國小師校內墜樓!目擊學生心碎曝最後身影,雙腳懸空掛在洗手台+還向學生揮手告別...
2026/05/27
快訊/吳奇隆劉詩詩驚爆「書面離婚」!
2026/05/26