自從知道米飯可以這樣煮,連挑食的孩子都天天吵著要吃,太香了
2022/08/18

米飯是一種常見的食物,白白的,吃起來軟軟的,味道很不錯,是每個人每天都必吃的一種食物。那麼,今天分享一道米飯的好吃做法。

【番茄蔬菜米飯】

【基本食材】米飯、胡蘿卜、香腸、土豆、蘿卜、西紅柿

【基本步驟】

1、首先拿出一個干凈的大碗,碗中倒入適量的大米進去,并加入適量的清水進去,用手進去,不斷地淘洗幾遍,大米要淘洗干凈,洗干凈大米上面的殘渣,洗完大米和水,就會發現非常的渾濁,深白的顏色,這是要倒掉的,是不能夠要的水,里面全是大米上面的臟東西。

2、拿出一根胡蘿卜,清洗干凈后,用刮皮刀刮去胡蘿卜的外皮,然后放在案板上用菜刀切成片,再切成絲,最后切成碎丁,切好以后,裝入一個干凈的盤中備用,拿出一段香腸,放在案板上用菜刀對半切開,再切成條,最后也切成碎丁,切好以后,裝入一個干凈的盤中備用。

3、拿出一個土豆,用刮皮刀刮去土豆的外皮,清洗干凈后放在案板上用菜刀切成片,再切成絲,最后也切成碎丁,切好以后,拿出一個干凈的碗,里面放入土豆碎丁,再加入清水清洗一下,洗出土豆里面含有的淀粉,然后控水撈出,裝入干凈的盤中。土豆中含有大量的淀粉,淀粉可以使食物變得粘稠。

4、然后拿出一個小蘿卜,清洗干凈后放在案板上用菜刀對半切開,切開以后,切成片,再切成絲,最后切成碎丁,切好以后,裝入一個干凈的盤中備用。一個干凈的電飯煲里面加入剛剛淘洗的大米,然后加入適量的生抽、蠔油、香油、白醋進去,用一雙干凈的筷子攪拌均勻。

5、然后依次下入剛剛切成碎丁的各種蔬菜食物,胡蘿卜碎丁下入進去,擺成一個小三角形的形狀。胡蘿卜中含有大量的維生素,是一種日常生活中常見的蔬菜,可以生吃,吃起來脆脆的,甜甜的,特別好吃。再拿出土豆碎丁,也擺成一個小三角形。

6、擺好以后,最后拿出蘿卜碎丁,也這樣放進去,最后放入香腸碎丁,然后中間再放入一個清洗干凈的西紅柿,倒入適量的清水進去,按煮飯鍵,煮十一分鐘,煮好以后,再燜五分鐘,燜五分鐘,是為了防止米飯粘鍋。就像蒸好的饅頭要燜幾分鐘一樣,防止遇冷饅頭回縮。

7、拿出一段蔥,清洗干凈后放在案板上用菜刀切成蔥花。時間到,把西紅柿上面的皮夾掉,用飯勺攪拌均勻,再撒上剛剛切好的蔥花,就可以食用了,這樣,一道美味的番茄蔬菜米飯就做好了,吃起來咸香有味,營養豐富,喜歡趕緊試試吧!

【愛心小貼士】

淘大米的時候,注意多清洗幾遍,洗干凈上面的殘渣; 煮好飯以后,一定要燜五分鐘,防止進入冷空氣后,粘鍋。

快訊/彰化暴雨狂炸!高架橋狂洩「誇張水瀑」,員林水淹半個輪胎高
2026/08/30
快訊/香爐變產房!宜蘭3母雞「輪流孵蛋」,被香灰燙也不退縮堅守崗位
2026/08/30
阿英海產粥靈魂闆娘突傳睡夢中離世!睡前出現胃痛,竟是致命心肌梗塞警訊
2026/08/30
快訊/看電影手機忘靜音!高雄2對情侶大亂鬥「扯髮甩耳光」,4人全送辦
2026/08/30
快訊/歌壇巨星殞落!陳盈潔72歲辭世,胡瓜悲痛送別「永遠的大姊」
2026/08/30
快訊/台中后里平房深夜惡火!烈焰猛竄「全面燃燒」,3人驚慌逃命
2026/08/30
快訊/新竹棒球場案偵結!竹檢「不起訴」林智堅吐心聲
2026/08/30
高雄雙屍案!情侶倒臥浴室飄惡臭,房東崩潰:都還沒收到租金
2026/08/30
快訊/老年年金新制上路!即起「免再填申請」,這類人直接入賬
2026/08/30
93歲阿嬤被當沙包打1年多,家人還以為她失智在亂講,孫裝監視器驚見駭人1幕,畫面曝光
2026/08/30
尼泊爾瀰漫屍臭!40學童連人帶車遭活埋,逾3000死傷失蹤
2026/08/30
快訊/NONO現蹤美濃改賣手搖飲! 在地直擊揭內幕
2026/08/29
快訊/新竹棒球場案迎來大轉折!林智堅不起訴,掩埋廢棄物「背後原因」曝
2026/08/29
台灣人口危機比想象更快!20年後不到2000萬,國發會警告未來一數字更驚人
2026/08/29
力挺趙建銘!女友人狠批「陳幸妤根本野蠻公主」,曝光「5年抓不到許芊芊」真相
2026/08/29
最新/65歲領錢了! 老年年金 「免申請自動入賬」
2026/08/29
中國人日本玩裝台灣人,店員報「總統府地址」釣魚反殺....對方秒閉嘴
2026/08/29
27歲《超偶》歌手驟逝...戰友澄清真正死因,痛揭1遺憾!
2026/08/29
尼泊爾搜救傳好消息!救援隊深入水電隧道「奇蹟救出350人」,「這一幕」現場全沸騰
2026/08/29
北車有人裸奔!「脫到一絲不掛」畫面曝
2026/08/29