雨水至,萬物生,建議應季而食常吃10菜,補足營養,健康過春天
2023/02/21

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


蠔油生菜

食材:生菜400克、小米辣2個、蒜頭3個、蠔油2勺、鹽少許、雞精少許

做法:

1、生菜洗干凈切成小段,蒜頭拍碎,小米辣切成小段。

2、熱鍋熱油,倒入辣椒、蒜碎炒半分鐘。

3、倒入生菜、蠔油、鹽、雞精,大火爆炒2分鐘,即可裝盤。


豆腐鮮蝦蛋湯

食材:

蟹味菇50克、海鮮菇50克、內酯豆腐100克、蝦仁10只、雞蛋1個

1、鍋里放少許油,把雞蛋炒凝固盛出備用。

2、鍋中再次放油,放蝦頭,炒出紅油,放入雙菇炒軟。

3、加入熱開水煮開,把蝦頭挑出,放入蝦仁、豆腐和雞蛋再次煮開。

4、加入少許鹽和胡椒粉調味,撒上蔥花即可


老廚泡椒雞

原料:

仔公雞肉500克、泡小米椒100克、泡子姜100克、大蒜瓣50克、芹菜顆30克、荊條辣椒50克、紅花椒5克、白糖5克、胡椒3克、味精5克、花椒油5毫升、香油5毫升、菜籽油適量

制作:

1.把仔公雞肉剁成方丁,泡小米椒橫刀切成顆,泡子姜切成小方丁,二荊條辣椒切成短節,均待用。

2.鍋入菜籽油燒熱,放入紅花椒炒炸香,再把仔雞肉丁和大蒜瓣放進去煸炒至大蒜呈微黃色,下入泡姜丁和泡小米椒顆繼續翻炒,期間調入白糖、胡椒和味精,炒至雞肉表皮微干,放入芹菜顆和二荊條辣椒節炒1分鐘,最后淋入花椒油和香油炒勻,起鍋裝盤即可。


平菇炒肉片

文章未完,點擊下一頁繼續

護理師遭惡意輾斃!愛犬整夜哭叫,母淚曝「託夢內容」
2026/09/10
中國女高官染指58名俊俏男下屬 一次點10男伺候? 背後細節越挖越驚人
2026/09/10
快訊/普發一萬!卓榮泰親揭「這時能領」!
2026/09/10
快訊/55歲藝人驚傳 「租屋處猝逝」!
2026/09/10
快訊/護理師遭輾亡!賓士男曝超扯犯案動機!
2026/09/10
快訊/蔣友柏突發聲!
2026/09/10
淡水變態藥師案最新進展! 店內2套監視器 鏡頭影像挖出、賴不掉了...
2026/09/10
惡意輾斃女護理師!30歲賓士男遭網友肉搜,疑前科紀錄一籮筐、行車黑歷史曝光
2026/09/10
惡意輾斃護理師! 30歲賓士男應訊態度超冷血,回憶死者生前這舉動:逼我撞她
2026/09/10
屏東角頭「鴨頭」遭9槍狙殺!美女妻子再拚連任現況曝
2026/09/10
快訊/國家警報大響!
2026/09/09
快訊/私刑虐死空軍上兵 ,「臀部全黑」解剖結果曝
2026/09/09
李灝宇先發第8棒! 5局下2分砲炸裂!親眼見證! 老虎隊反超雙城…
2026/09/09
女大生撞死女警掀眾怒!昔日上胡瓜節目對話曝光,全網看傻:竟一語成讖
2026/09/09
快訊/蔣得立竟引國家級調查,蔣萬安10字重拳回擊!
2026/09/09
空軍士兵「臀部發黑」慘死! 遭輪流私刑 絕望喊「5字」
2026/09/09
金曲歌王「緊急動刀」!醫檢查「有一半撕裂了」愛妻嚇瘋:忍了3周....
2026/09/09
曾跟于美人搭擋!知名主持人「半夜持毒被逮」,落網才知「他曾拿下10座金鐘」:不是第一次
2026/09/09
快訊/賓士男大迴轉,二度輾壓害死護理師,現況曝光!
2026/09/09
二度輾斃護理師! 賓士男偵訊爆「詭異一幕」,超毛異常反應
2026/09/09