雨水至,萬物生,建議應季而食常吃10菜,補足營養,健康過春天
2023/02/21

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


蠔油生菜

食材:生菜400克、小米辣2個、蒜頭3個、蠔油2勺、鹽少許、雞精少許

做法:

1、生菜洗干凈切成小段,蒜頭拍碎,小米辣切成小段。

2、熱鍋熱油,倒入辣椒、蒜碎炒半分鐘。

3、倒入生菜、蠔油、鹽、雞精,大火爆炒2分鐘,即可裝盤。


豆腐鮮蝦蛋湯

食材:

蟹味菇50克、海鮮菇50克、內酯豆腐100克、蝦仁10只、雞蛋1個

1、鍋里放少許油,把雞蛋炒凝固盛出備用。

2、鍋中再次放油,放蝦頭,炒出紅油,放入雙菇炒軟。

3、加入熱開水煮開,把蝦頭挑出,放入蝦仁、豆腐和雞蛋再次煮開。

4、加入少許鹽和胡椒粉調味,撒上蔥花即可


老廚泡椒雞

原料:

仔公雞肉500克、泡小米椒100克、泡子姜100克、大蒜瓣50克、芹菜顆30克、荊條辣椒50克、紅花椒5克、白糖5克、胡椒3克、味精5克、花椒油5毫升、香油5毫升、菜籽油適量

制作:

1.把仔公雞肉剁成方丁,泡小米椒橫刀切成顆,泡子姜切成小方丁,二荊條辣椒切成短節,均待用。

2.鍋入菜籽油燒熱,放入紅花椒炒炸香,再把仔雞肉丁和大蒜瓣放進去煸炒至大蒜呈微黃色,下入泡姜丁和泡小米椒顆繼續翻炒,期間調入白糖、胡椒和味精,炒至雞肉表皮微干,放入芹菜顆和二荊條辣椒節炒1分鐘,最后淋入花椒油和香油炒勻,起鍋裝盤即可。


平菇炒肉片

文章未完,點擊下一頁繼續

3次被中職退貨!成大高材生投進大聯盟,林睿傑完成最熱血的逆襲劇本
2026/07/08
爆紅後全被翻出!尬電師父前職業曝光,超狂背景全現行
2026/07/08
炸了!家寧掏出密錄音檔!Andy法庭上急了...
2026/07/08
送傅子純進火葬場!廖家儀痛哭揭「20年深厚感情」心疼曝「遺孀驚人現況」:失去子純等于失去一切
2026/07/07
快訊/臺股漲幅全吐光!
2026/07/07
快訊 /本土男星爆腦瘤插管!妻淚認開顱手術「左身半癱」
2026/07/07
快訊/立院剛剛三讀了!
2026/07/07
後壁湖溺水失去意識!拉上岸「竟是大咖金曲歌后」緊急搶救
2026/07/07
玄濟宮遭潑10桶穢物!信徒求尬電天尊「召喚巴威」:讓全台灣陪葬
2026/07/07
正式官宣!費仔!確認披上藍色戰袍...
2026/07/07
中職官宣了!3點聲明!費仔...
2026/07/07
亞運史上最強Team Taiwan名單出爐!徐若熙也獲徵召
2026/07/06
郭臺銘爆出軌女球友!曾馨瑩喊「分就分」警告郭董1事:我也可以不要
2026/07/06
10桶「糞量」驚人!臺東玄濟宮三度遭突襲!信徒撐傘躲不過屎彈
2026/07/06
快訊/林宥嘉父親胰臟癌過世… 享壽68歲
2026/07/06
出拳4次代價太大!灰帽哥火力全開8拳K到他護目鏡噴飛,這可是桃園大馬路上...
2026/07/06
玄濟宮徹底失守!10桶屎彈狂轟廟門,尬電信徒滿臉噴逃不掉
2026/07/06
15歲弟弟太吵!基隆19歲鬼娃少女拿刀砍弟,暑假第3天就出事
2026/07/06
快訊/致癌油風暴延燒!「3品牌水餃」緊急下架
2026/07/06
舅舅方駿砲轟「12歲還在餵奶」寵壞孫安佐!狄鶯無預警發文了
2026/07/06