文章
低脂低卡的三鮮菌菇湯,5分鐘就能搞定,比排骨湯還好喝
2023/10/24

三鮮菌菇湯是人們發現菌菇類的食材具有豐富的營養成分和鮮美的口感,因此將它們搭配在一起烹飪是符合這種傳統的。另外,由于三這個數字在中國文化中具有吉祥和完美的寓意,因此將三種菌菇合煮的這種湯可能被賦予了一種特別的意義。

三鮮菌菇湯

小白又來給大家分享美食啦!這道湯美味可口,營養豐富。特別適合喜歡吃清淡的朋友,或者是葷菜吃膩了,可以換個口味。

食 材 準 備

白玉菇、香菇、嫩豆腐、雞蛋、鮮蝦、蔥花、鹽、食用油

所 需 做 法

1.準備適量鮮蝦,去頭去蝦線剝殼備用。

2.鍋中倒入油先煎一個雞蛋,然后切成小塊放在碗里。

3.鍋中倒少許油,放入蝦仁炒至變色,倒入雞蛋翻炒,放入菌菇進行翻炒。

步驟

4.翻炒均勻后加入適量清水煮5分鐘,放入切好的豆腐煮2兩分鐘,加適量鹽調味。

最后一步

5.最后撒上蔥花即可,一道回味無窮的湯就做好了。

成果展示

注 意 事 項

文章未完,點擊下一頁繼續

洪朝豐從巨星到僧袍,豪門情劫變「癡呆」后遁入空門,網嘆:他眼里再無星光只剩慈悲
2025/03/13
男子通勤「迷惑行為」,腋下「雨鞋走秀」驚呆車廂,湊近后才發現雨鞋搖身變高街單品
2025/03/13
TVB小花江嘉敏突然宣布離巢,因「丑聞」從女主角降級,新劇被新人壓番
2025/03/13
TVB「萬貴妃」車婉婉再次澄清,老戲骨張英才不是生父!曝10年前已與美籍生父見面
2025/03/13
74歲譚詠麟買金魚,打扮樸素,和老闆談笑風生,沒有大明星架子
2025/03/13
71歲成龍現身北京三里屯,滿頭白髮被擠邊緣,站位暴露圈中地位
2025/03/13
家寧形象大翻車!Andy開撕影片一夜250萬,「完整時間軸曝」:律師費贊助整排太震撼
2025/03/13
林依晨早年寫下「命運伏筆本」曝光,一切早有預料,網友破防:她早看透這局卻選了最難模式
2025/03/13
眾量級Andy10年「巨額收益進家寧媽口袋」?他領不到0.1%,律師推演「母女脫身」3部曲
2025/03/13
「TVB小天后」炎明熹淪為失寵棄將,小花姚焯菲卻工作不斷,被指搶工作
2025/03/13
網約車司機神操作飆出「教科書級危機處理」:從奶盒疑雲到警局狂飆,網友:這波預判直接封神
2025/03/13
《愛回家》細龍生夫婦甜蜜合體,港姐謝芷倫有望重回《愛》劇
2025/03/13
棄嬰被上海阿婆撿到,阿婆為落戶奔走14年,滬上阿嬤與「黑皮膚孫子」的相守奇跡全網淚目
2025/03/13
梁思浩曝張耀揚真實性格!烏鴉哥竟有不為人知的一面!
2025/03/13
快訊/Andy老師只花189天!成全台最速百萬YTR
2025/03/13
家寧第一時間反應曝光!「正在了解實際情況」知情人士曝:她要反擊了
2025/03/13
香港著名男星被戴綠帽子,離婚后為女終身不娶,暴瘦40斤顏值回春
2025/03/13
家寧「神隱1天出手了」!被抓包22貼文消失,網全截圖:滅證中嗎
2025/03/13
快訊/陳沂力挺Andy!嘆利益面前沒人性,「1招」讓家寧媽還錢
2025/03/13
TVB甜妹汪琳親姑姑舊照曝光,「初代瓊瑤白月光」竟是她,90年代誰沒為姑姑的神顏哭過
2025/03/13