冬天脾胃養得好，來年春天生病少，建議多吃這8樣，養出好脾胃

冬天脾胃養得好，來年春天生病少，建議多吃這8樣，養出好脾胃

2023/11/17

#記錄我的2023#

1⃣土豆：奶香土豆餅

2⃣木瓜：木瓜紅棗銀耳羹

3⃣猴頭菇：菌菇雞湯

4⃣牛肉：嫩滑牛肉

5⃣紅薯/山藥：紅薯山藥糖水

6⃣蓮藕：熗拌藕絲

7⃣鯽魚：鯽魚豆腐湯

8⃣香菇：香菇釀蝦滑

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