清爽小菜24款推薦,解膩開胃,做法簡單,一家人都喜歡的味道
2023/03/17

曾經看到一篇文章中寫道:「美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品后體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。」細細品味,深有感悟!美食現在已經成為了我們生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣,為了滿足每個人的不同飲食需求,每天精選不同菜肴分享給大家,一起為每天的精彩生活加油!

椒油酸辣白菜

準備食材:白菜300克,蓮藕200克,姜5克,辣椒(紅、尖、干)10克,大蔥10克,花椒3克,醬油10克,醋10克,白砂糖10克,鹽3克,香油10克,味精2克。

做法步驟:1、嫩白菜梗洗凈,切成5厘米長、0.5厘米寬的條,放入開水鍋燙一下,撈出瀝水晾涼,鮮藕切成小片用水稍煮撈出,同放盤內,撒上精鹽,拌勻稍腌一下,濾去鹽水,干紅辣椒用水泡軟,去蒂和籽,洗凈切成細絲;

2、炒鍋置火上燒熱,倒入香油,待油熱后放入花椒粒,炸成黑色后,將花椒粒撈出,再將辣椒絲、蔥白絲、姜絲一起放入油鍋內煸炒幾下,加入醬油、醋,炒出香味后倒入白菜盤內,加入白糖、味精,用大碗將盤扣住,20分鐘后拿開蓋碗,拌勻即可食用。

奶油絲瓜

準備食材:絲瓜450克,色拉油20克,淀粉(豌豆)5克,鹽2克,味精1克

做法步驟:

1、絲瓜去皮、洗凈,切成3厘米長的條;

2、油燒熱,放入絲瓜急炒,加入清湯10毫升、精鹽和味精,熟時用水淀粉勾出,出鍋即可食用。

青紅椒拌白菜心

準備食材:白菜300克,辣椒(紅、尖)30克,辣椒(青、尖)30克,鹽5克,白砂糖5克,香油5克,味精2克。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/臺中要加發每人5萬元?盧秀燕最新回應:「1條件」就發錢
2026/01/28
快訊/震撼彈!蔣萬安再拋「重大福利」!
2026/01/28
快訊/小S紅包不只1萬6! 一疊鈔票「真實金額」曝光
2026/01/28
快訊/新北汐止大火!濃煙竄天際「傷亡曝」18輛消防車、48名消防員搶救中
2026/01/28
快訊/頂大生遭丟包台64亡命!檢警重大突破
2026/01/28
陳漢典收到紅包了!小S包「超厚一疊」畫面曝光!親寫維持婚姻6關鍵
2026/01/28
快訊/頂大男遭4車輾身亡!司機曾下車「親眼見他倒地」關鍵音檔曝
2026/01/28
快訊/宜蘭農場動物口吐白沫亡!員工緝兇追出,竟是「張美阿嬤兒子」投毒
2026/01/28
霍諾德徒手攀101引議!高大成逆風不挺,拿「2事舉例」轟:亂搞一場
2026/01/28
快訊/全臺機車族注意!這事「罰金翻倍」變3萬6
2026/01/28
台64線命案驚人進展!行車紀錄器11分鐘片出現疑點,學霸男男友無法接受...
2026/01/28
快訊/ 立百病毒超毒!印度爆「醫護集體感染」疾管署:勿吃2食物
2026/01/28
霍諾德登頂101!賈永婕傻眼「抱怨他1件事」曝私下對話:「不是有答應我嗎?」
2026/01/28
辛柏毅失聯23天!愛妻突爆攤在海邊痛哭流涕,崩喊:不知道未來怎麼活下去...
2026/01/28
快訊/台灣最新詐騙!1通電話「8300萬沒了」接到快掛斷
2026/01/28
王子吃尾牙被范姜彥豐嗆「?還要臉嗎」!他炸裂回應:吃尾牙需要你同意嗎
2026/01/27
回來了!王子醞釀復出計畫,同桌吃尾牙內幕全說了
2026/01/27
快訊/高雄工廠恐怖大火!超巨20樓高濃煙狂竄,傷亡不明
2026/01/27
新北25歲頂大生被丟包台64!不久司機「愧疚報警」結果來不及了...已被4車輾過
2026/01/27
快訊/農曆新年換新鈔!央行宣布「這天起」連換5天,全台兌換據點曝光
2026/01/27