清爽小菜24款推薦,解膩開胃,做法簡單,一家人都喜歡的味道
2023/03/17

曾經看到一篇文章中寫道:「美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品后體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。」細細品味,深有感悟!美食現在已經成為了我們生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣,為了滿足每個人的不同飲食需求,每天精選不同菜肴分享給大家,一起為每天的精彩生活加油!

椒油酸辣白菜

準備食材:白菜300克,蓮藕200克,姜5克,辣椒(紅、尖、干)10克,大蔥10克,花椒3克,醬油10克,醋10克,白砂糖10克,鹽3克,香油10克,味精2克。

做法步驟:1、嫩白菜梗洗凈,切成5厘米長、0.5厘米寬的條,放入開水鍋燙一下,撈出瀝水晾涼,鮮藕切成小片用水稍煮撈出,同放盤內,撒上精鹽,拌勻稍腌一下,濾去鹽水,干紅辣椒用水泡軟,去蒂和籽,洗凈切成細絲;

2、炒鍋置火上燒熱,倒入香油,待油熱后放入花椒粒,炸成黑色后,將花椒粒撈出,再將辣椒絲、蔥白絲、姜絲一起放入油鍋內煸炒幾下,加入醬油、醋,炒出香味后倒入白菜盤內,加入白糖、味精,用大碗將盤扣住,20分鐘后拿開蓋碗,拌勻即可食用。

奶油絲瓜

準備食材:絲瓜450克,色拉油20克,淀粉(豌豆)5克,鹽2克,味精1克

做法步驟:

1、絲瓜去皮、洗凈,切成3厘米長的條;

2、油燒熱,放入絲瓜急炒,加入清湯10毫升、精鹽和味精,熟時用水淀粉勾出,出鍋即可食用。

青紅椒拌白菜心

準備食材:白菜300克,辣椒(紅、尖)30克,辣椒(青、尖)30克,鹽5克,白砂糖5克,香油5克,味精2克。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/金價雪崩 散戶大逃殺!逃過「連4週收黑」
2026/03/28
快訊/台鐵傳死傷事故!
2026/03/28
快訊/悲慟!台北戰神寬哥心梗驟逝
2026/03/28
快訊/與香燈腳結緣!雲林發放1700條「媽祖瑜伽墊」 千人排13小時
2026/03/28
快訊/確定了! 新台幣迎最大改版「最難用」2面額竟不退場
2026/03/28
快訊/汽油、柴油下週調漲!
2026/03/28
再見了,永遠的李昌鈺!臨走前1天完成鉅作 「華人神探」讓不可能成為可能
2026/03/28
快訊/太狂了!油價驚爆差點漲10元
2026/03/28
快訊/確定了! 新臺幣迎最大改版 「最難用」2面額竟不退場
2026/03/28
快訊/又漲了!下週油價調漲,幅度不小
2026/03/28
快訊/「大國」狂賣黃金!兩週拋售60噸
2026/03/28
快訊/滿載25人!五楊高架遊覽車突燃燒「變火球」
2026/03/28
快訊/首批原油成功運回!荷姆茲海峽「替代路線」出爐
2026/03/28
快訊/荷莫茲「海上收費站」成形!
2026/03/28
快訊/最後一刀曝光! 臺中男雙刀毀容前女友,竟冷眼坐看斷氣
2026/03/28
快訊/雙刀刺傷前女友!路人阻擋「臉遭劃傷」臺中男身分曝光
2026/03/28
快訊/剛剛發生有感地震 ! 最大震度曝光
2026/03/28
快訊/驚悚!臺中公車失控墜坡
2026/03/28
快訊/ 新竹市爆「重大槍擊案」! 當舖店長身中4槍
2026/03/28
快訊/iOS 26.4更新爆災情!官方證實
2026/03/28