清爽小菜24款推薦,解膩開胃,做法簡單,一家人都喜歡的味道
2023/03/17

曾經看到一篇文章中寫道:「美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品后體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。」細細品味,深有感悟!美食現在已經成為了我們生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣,為了滿足每個人的不同飲食需求,每天精選不同菜肴分享給大家,一起為每天的精彩生活加油!

椒油酸辣白菜

準備食材:白菜300克,蓮藕200克,姜5克,辣椒(紅、尖、干)10克,大蔥10克,花椒3克,醬油10克,醋10克,白砂糖10克,鹽3克,香油10克,味精2克。

做法步驟:1、嫩白菜梗洗凈,切成5厘米長、0.5厘米寬的條,放入開水鍋燙一下,撈出瀝水晾涼,鮮藕切成小片用水稍煮撈出,同放盤內,撒上精鹽,拌勻稍腌一下,濾去鹽水,干紅辣椒用水泡軟,去蒂和籽,洗凈切成細絲;

2、炒鍋置火上燒熱,倒入香油,待油熱后放入花椒粒,炸成黑色后,將花椒粒撈出,再將辣椒絲、蔥白絲、姜絲一起放入油鍋內煸炒幾下,加入醬油、醋,炒出香味后倒入白菜盤內,加入白糖、味精,用大碗將盤扣住,20分鐘后拿開蓋碗,拌勻即可食用。

奶油絲瓜

準備食材:絲瓜450克,色拉油20克,淀粉(豌豆)5克,鹽2克,味精1克

做法步驟:

1、絲瓜去皮、洗凈,切成3厘米長的條;

2、油燒熱,放入絲瓜急炒,加入清湯10毫升、精鹽和味精,熟時用水淀粉勾出,出鍋即可食用。

青紅椒拌白菜心

準備食材:白菜300克,辣椒(紅、尖)30克,辣椒(青、尖)30克,鹽5克,白砂糖5克,香油5克,味精2克。

文章未完,點擊下一頁繼續

無緣冠軍!C羅41歲「拼最後一屆世界盃」落敗痛哭,她溫柔安慰「迎重磅好消息」全球粉絲鼻酸
2026/07/22
快訊/震撼彈!蔣萬安、韓國瑜發布重大行動
2026/07/22
快訊/玄濟宮阻擋拆廟放大招了!
2026/07/22
藏不住了,謝賢死因曝光,港媒曝他火葬內幕,難怪狄波拉哭紅了眼
2026/07/22
美媒官宣2點!李灝宇基本確認站穩大聯盟,下放3A無望了
2026/07/22
謝賢生前有多派?曾怒甩大佬巴掌,直接驚動竹聯幫大咖...
2026/07/22
謝霆鋒也沒想到,謝賢訃告釋出當天,張柏芝竟因一個舉動大賺口碑
2026/07/22
89歲謝賢病逝當天,出現3個「反常事件」,原來我們都錯怪王菲了
2026/07/22
砍死妹夫後驚吐「川普大揭露」!陽明交大教授警詢內容全曝光
2026/07/22
快訊/中暑可領1萬元! 全臺首創「高溫險」來了
2026/07/21
謝賢訃告釋出僅1天,荒唐的一幕接連出現,不止私生活被扒底朝天
2026/07/21
89歲謝賢最後身影曝光!誰都沒想到竟成最後一面
2026/07/21
快訊/門診全是「劇烈咳嗽」!5人死亡,證實:新冠疫情爆發
2026/07/21
曝謝賢離世僅1天,王菲張柏芝態度懸殊,難怪9000萬遺產留給孫子
2026/07/21
謝賢離世後,最放心不下的不是兒子謝霆鋒,而是沒有血緣關係的她
2026/07/21
謝賢離世不到12小時,令人擔憂的事還是發生了,遺產分配只是冰山一角
2026/07/21
謝賢去世不到24小時,讓人噁心的事兒就發生了,還不止一件!
2026/07/21
謝賢猝然離世,臨終狀態曝光,伴隨他的三個疑問,也該解開
2026/07/21
謝賢死因曝光!89歲四哥人生最後真相終于公開
2026/07/21
謝賢留下天文數字遺產!謝霆鋒只分一小部分,真正繼承人曝光
2026/07/20