清爽小菜24款推薦,解膩開胃,做法簡單,一家人都喜歡的味道
2023/03/17

曾經看到一篇文章中寫道:「美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品后體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。」細細品味,深有感悟!美食現在已經成為了我們生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣,為了滿足每個人的不同飲食需求,每天精選不同菜肴分享給大家,一起為每天的精彩生活加油!

椒油酸辣白菜

準備食材:白菜300克,蓮藕200克,姜5克,辣椒(紅、尖、干)10克,大蔥10克,花椒3克,醬油10克,醋10克,白砂糖10克,鹽3克,香油10克,味精2克。

做法步驟:1、嫩白菜梗洗凈,切成5厘米長、0.5厘米寬的條,放入開水鍋燙一下,撈出瀝水晾涼,鮮藕切成小片用水稍煮撈出,同放盤內,撒上精鹽,拌勻稍腌一下,濾去鹽水,干紅辣椒用水泡軟,去蒂和籽,洗凈切成細絲;

2、炒鍋置火上燒熱,倒入香油,待油熱后放入花椒粒,炸成黑色后,將花椒粒撈出,再將辣椒絲、蔥白絲、姜絲一起放入油鍋內煸炒幾下,加入醬油、醋,炒出香味后倒入白菜盤內,加入白糖、味精,用大碗將盤扣住,20分鐘后拿開蓋碗,拌勻即可食用。

奶油絲瓜

準備食材:絲瓜450克,色拉油20克,淀粉(豌豆)5克,鹽2克,味精1克

做法步驟:

1、絲瓜去皮、洗凈,切成3厘米長的條;

2、油燒熱,放入絲瓜急炒,加入清湯10毫升、精鹽和味精,熟時用水淀粉勾出,出鍋即可食用。

青紅椒拌白菜心

準備食材:白菜300克,辣椒(紅、尖)30克,辣椒(青、尖)30克,鹽5克,白砂糖5克,香油5克,味精2克。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/新竹某國中女老師「驚傳墜樓身亡」...生前「多次投訴」校方回應了
2025/11/21
成立13年!台灣知名建商「驚爆倒閉」高層證實...再也撐不住!「多個建案法拍」
2025/11/21
快訊/賓賓哥鞠躬道歉了!中市府再度出手
2025/11/21
快訊/震撼!郭臺銘驚喜現身鴻海
2025/11/21
快訊/不忍了!國中校長深夜親赴警局告賓賓哥2罪,中警證實:已完成受理
2025/11/21
毒雞蛋才爆發!台灣人「愛吃1蔬菜」芬普尼超標,近萬公斤進口「食藥署緊急出手了」
2025/11/21
快訊/高雄又爆「惡臭垃圾山」!28歲「主嫌身份曝光」惡行下場:一個都跑不掉
2025/11/20
快訊/病假將有新規范! 勞動部證實了
2025/11/20
快訊 / 撼彈!卓榮泰重大事情宣佈了!每個台灣人都躲不了
2025/11/20
快訊/交通新制上路!嚴格開抓「重罰18萬、吊銷駕照」規定一次看
2025/11/20
快訊/恭喜!金宇彬宣布結婚,娶回穩交11年女友申敏兒
2025/11/20
花蓮災後56天無休!「救全村的男人」倒下,女兒揭要動手術:最擔心的事發生了
2025/11/20
救了全村!花蓮村長驚傳「緊急送醫開刀」 女兒淚:「最擔心的事還是發生了...」
2025/11/20
快訊/2度罹癌!《麻辣教師》45歲女星傳命危,經紀人突發「白底黑字」證實了
2025/11/20
潘瑋柏沒想到,砸7.37億明媒正娶的小嬌妻,竟讓他淪為「笑話」幕後操盤手Amy姐全說了
2025/11/20
錢再多有什麼用?46歲羅志祥的遺囑,給所有中年人提了個醒
2025/11/20
粿粿為愛王子「事業跌谷底」!成人平台SWAG出手了,發合作邀約鼓勵站起來
2025/11/20
許紹雄出殯,捧遺像不是繼子「而是嫁出去的女兒」破禁忌送終,惡心一幕出現了
2025/11/20
羅志祥鬆口「 一對兒女關係」!「孩子媽媽身份曝光」哽咽喊:「希望孩子冠上我的姓氏」
2025/11/20
賓賓哥又出事!校園演講「大型翻車現場」 校長火速衝上台關直播、畫面曝光
2025/11/20