清爽小菜24款推薦,解膩開胃,做法簡單,一家人都喜歡的味道
2023/03/17

曾經看到一篇文章中寫道:「美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品后體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。」細細品味,深有感悟!美食現在已經成為了我們生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣,為了滿足每個人的不同飲食需求,每天精選不同菜肴分享給大家,一起為每天的精彩生活加油!

椒油酸辣白菜

準備食材:白菜300克,蓮藕200克,姜5克,辣椒(紅、尖、干)10克,大蔥10克,花椒3克,醬油10克,醋10克,白砂糖10克,鹽3克,香油10克,味精2克。

做法步驟:1、嫩白菜梗洗凈,切成5厘米長、0.5厘米寬的條,放入開水鍋燙一下,撈出瀝水晾涼,鮮藕切成小片用水稍煮撈出,同放盤內,撒上精鹽,拌勻稍腌一下,濾去鹽水,干紅辣椒用水泡軟,去蒂和籽,洗凈切成細絲;

2、炒鍋置火上燒熱,倒入香油,待油熱后放入花椒粒,炸成黑色后,將花椒粒撈出,再將辣椒絲、蔥白絲、姜絲一起放入油鍋內煸炒幾下,加入醬油、醋,炒出香味后倒入白菜盤內,加入白糖、味精,用大碗將盤扣住,20分鐘后拿開蓋碗,拌勻即可食用。

奶油絲瓜

準備食材:絲瓜450克,色拉油20克,淀粉(豌豆)5克,鹽2克,味精1克

做法步驟:

1、絲瓜去皮、洗凈,切成3厘米長的條;

2、油燒熱,放入絲瓜急炒,加入清湯10毫升、精鹽和味精,熟時用水淀粉勾出,出鍋即可食用。

青紅椒拌白菜心

準備食材:白菜300克,辣椒(紅、尖)30克,辣椒(青、尖)30克,鹽5克,白砂糖5克,香油5克,味精2克。

文章未完,點擊下一頁繼續

「軟飯」公公對34歲兒媳痛下毒手後續來了,出軌渣夫為省房租竟要「小三與正宮三人同住」,死者日皆兩職養家被曝嫁入「惡魔家庭」,律師:外遇老公還可繼承她的遺產
2026/07/29
媽媽被阿公砍死!4歲女童哭了,偷腥夫還想接回照顧?
2026/07/29
快訊/臺股又暴跌 「國安基金」將啟動護盤? 財政部表態了
2026/07/29
快訊/華語歌壇爆噩耗!蔡健雅崩潰大哭無法言語
2026/07/29
快訊/中和公公殺媳案爆炸性進展!
2026/07/29
遭鬼公公割喉…毀容亡!媳婦弟心碎控訴:帶走小孩引她步死路
2026/07/29
快訊/知名男星心臟衰竭過世!享壽86歲,家人心痛發聲
2026/07/29
一邊喊冤一邊藏血刀!中和公公砍死媳婦,犯後反應曝光..
2026/07/29
點名媳婦單獨赴約!禽獸公公惡行曝光,家屬痛揭她生前被騷擾經過...
2026/07/29
公公奪命布局曝光!帶走4歲孫女當餌,引媳婦走進死亡陷阱
2026/07/29
新北乖媳婦慘死公公刀下!最後通話內容曝光,父親還原家庭衝突起因
2026/07/28
34歲媽媽最後貼文曝光!陪女兒跳抖音舞燦笑,3週後慘死公公刀下、母女永別
2026/07/28
出國旅遊留下幸福紀錄!張女生前感性紀錄「爺爺奶奶寵孫」點滴,3年後慘死公公刀下...
2026/07/28
媽媽被爺爺砍死了!4歲女童當下狀況曝光,在派出所說出心碎1句...
2026/07/28
被公公砍死!新北絕美媳婦驗屍狀況慘不忍賭,友人看1眼哭喊:「不要害怕」
2026/07/28
快訊/日本7.1強震!倒塌畫面曝光
2026/07/28
公公砍殺畫面曝光!媳婦6字回嗆成遺言,先砸頭撞牆+再拿刀狂砍
2026/07/28
王凱經紀人曝其生前內幕,服用安眠藥暴露隱情,去世當天細節被扒
2026/07/28
謝賢遺產風波反轉僅5天,張柏芝小兒子身世曝光,是我們誤會了
2026/07/28
「收入永遠剛剛好」!她輪班養家兼職又帶娃, IG最後貼文惹鼻酸
2026/07/28