清爽小菜24款推薦,解膩開胃,做法簡單,一家人都喜歡的味道
2023/03/17

曾經看到一篇文章中寫道:「美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品后體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。」細細品味,深有感悟!美食現在已經成為了我們生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣,為了滿足每個人的不同飲食需求,每天精選不同菜肴分享給大家,一起為每天的精彩生活加油!

椒油酸辣白菜

準備食材:白菜300克,蓮藕200克,姜5克,辣椒(紅、尖、干)10克,大蔥10克,花椒3克,醬油10克,醋10克,白砂糖10克,鹽3克,香油10克,味精2克。

做法步驟:1、嫩白菜梗洗凈,切成5厘米長、0.5厘米寬的條,放入開水鍋燙一下,撈出瀝水晾涼,鮮藕切成小片用水稍煮撈出,同放盤內,撒上精鹽,拌勻稍腌一下,濾去鹽水,干紅辣椒用水泡軟,去蒂和籽,洗凈切成細絲;

2、炒鍋置火上燒熱,倒入香油,待油熱后放入花椒粒,炸成黑色后,將花椒粒撈出,再將辣椒絲、蔥白絲、姜絲一起放入油鍋內煸炒幾下,加入醬油、醋,炒出香味后倒入白菜盤內,加入白糖、味精,用大碗將盤扣住,20分鐘后拿開蓋碗,拌勻即可食用。

奶油絲瓜

準備食材:絲瓜450克,色拉油20克,淀粉(豌豆)5克,鹽2克,味精1克

做法步驟:

1、絲瓜去皮、洗凈,切成3厘米長的條;

2、油燒熱,放入絲瓜急炒,加入清湯10毫升、精鹽和味精,熟時用水淀粉勾出,出鍋即可食用。

青紅椒拌白菜心

準備食材:白菜300克,辣椒(紅、尖)30克,辣椒(青、尖)30克,鹽5克,白砂糖5克,香油5克,味精2克。

文章未完,點擊下一頁繼續

知名男星宣布「退出演藝圈」!今被爆「夜闖八大出事」驚動警方...
2026/05/17
快訊/孫安佐真的慘了 !狄鶯、孫鵬恐崩潰
2026/05/17
孫安佐上銬走下囚車!「眼神驚恐」左右張望,被收押禁見第1晚就慘了
2026/05/17
快訊/蔣萬安出手「啟動了」!
2026/05/17
快訊/慘遭切割? 孫安佐被聲押,經紀人交保後「當場宣佈卸任」
2026/05/17
飛機墜中央山脈「釀51死」....目擊者嚇「救援人員全罹難」
2026/05/17
又見當街殺人!新竹30歲女「遭男友剪刀猛刺」緊急送醫,目擊者嚇壞:「發現時滿身是血...」
2026/05/17
孫安佐被帶走了!狄鶯直播痛哭、拿生命威脅,護兒是「天才」要中研院吸收他
2026/05/17
溫嵐休克入院傳來壞消息!他證實:已經高達80%...
2026/05/17
和孫安佐一起拍火槍片!網紅「重讀」供詞曝光,責任通通推給孫安佐...
2026/05/17
不只噴火槍!孫安佐被聲押禁見又爆更嚴重案外案、真的慘了!狄鶯、孫鵬看到會崩潰
2026/05/17
一起拍火槍片卻撇清責任!重讀交保後發聲明光速切割孫安佐,已經跟他決裂:他太麻煩了
2026/05/17
檢警清晨直搗孫家!孫鵬當場下跪「有什麼事」 狄鶯冷眼看孫安佐被帶走
2026/05/17
快訊/淡江大橋亂象!機車道一車停全車都得停「路隊長」看風景爆衝突,警方出手了
2026/05/16
快訊/國家警報響!大雷雨轟1地,8縣市大雨特報
2026/05/16
快訊/高雄重大交通事故!毒駕撞死男騎士,卡在車底...拖行數十米
2026/05/16
快訊/下週油價震撼曝光!
2026/05/16
快訊/狄鶯罕見撂重話了!
2026/05/16
快訊/孫安佐上銬畫面曝光!
2026/05/16
快訊/玉山爆嚴重山難!男子全身骨折慘死
2026/05/16