蓮藕排骨湯最簡單的做法,湯清味鮮,做給家人喝,秋季滋補的不二之選
2023/10/26

蓮藕排骨湯

今天和大家分享一道「蓮藕排骨湯」的家常做法,湯清味鮮,感興趣的朋友們趕緊學習一下。

用料:

排骨

400g

花生

適量

料酒

適量

胡椒

適量

適量

香蔥末

適量

蓮藕

一節

香蔥

2根

 步驟一

準備好所需食材

 步驟二

蓮藕去皮切滾刀塊,放入清水中,加鹽、白醋浸泡一會,這樣蓮藕不會變黑

 步驟三

排骨清洗干凈,冷水入鍋,放入蔥、料酒煮開,撇去浮沫.焯水2分鐘

 步驟四

鍋中放入適量油燒熱,放入排骨煸炒至表面金黃

 步驟五

倒入開水煮沸

 步驟六

將排骨轉移到砂鍋中,放入蓮藕

 步驟七

放入花生

 步驟八

蓋上蓋子煮40分鐘. 秋季多干燥,來一碗蓮藕排骨湯再好不過了

 步驟九

放入鹽、胡椒調味

 步驟十

撒上香蔥末

 步驟十一

出鍋

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

搭機突然劇痛!44歲郭彥甫「緊急送醫治療」病況曝光,醫生搖頭:「再晚兩小時就沒命...」
2026/05/24
快訊/再拋震撼彈!政府宣佈:規劃家庭主婦「每月也領津貼」金額曝光
2026/05/24
快訊/日本爆災情!發佈紅色警戒
2026/05/24
員警衝國中校園歹人!爭議網紅鄧佳華被抓了...
2026/05/24
快訊/動員警消50人搜救!苗栗國中生「遺體找到了」
2026/05/24
快訊/長輩注意!4縣市「免繳健保費」宣佈了
2026/05/24
快訊/ 震撼彈!美國經濟警報大響
2026/05/24
快訊/恐有嚴重災情!日本急發警報
2026/05/24
快訊 / 恐怖疫情失控!WHO發最高警報
2026/05/24
快訊/白宮槍擊案「至少20發、川普辦公中」!最新傷亡狀況曝
2026/05/24
突自爆罹患重癥!46歲羅志祥「已寫好遺囑」崩潰拒絕服藥「怕老天爺突然關機」
2026/05/24
負面消息不斷!餐廳工讀生爆「遇狄鶯耍大牌」詭異奧客行徑,釣出同行:「我也遇過她...」
2026/05/24
台中東海送肉粽當晚出事!高中生陳屍樓梯間,家屬急辦祭吊索儀式、台中居民注意...
2026/05/24
曾打爆孫安佐!燒打雞踢鐵板!被金剛刀180秒秒殺+左手肘當場全斷哀號,難怪館長不敢打...
2026/05/24
台中21歲夫妻陳屍租屋處!臨終前留下最後溫柔,4月女嬰獨活真相太催淚...
2026/05/24
孫安佐被抓滿1周!前經紀人重讀主動聯繫,所內狀況曝光
2026/05/24
曾爆打孫安佐!「燒打雞」韓森拳賽前遭黑衣人噴灑腐蝕液體,迅速送醫、畫面瘋傳...
2026/05/24
快訊/大臺北體感近40度「像鐵鍋煎」!專家曝最大兇手
2026/05/23
鬧大了,老高!夫妻真實關係全攤牌了,假的、都假的...
2026/05/23
股市狂歡到頭了?專家警告大泡沫恐重現
2026/05/23