初春三月應該吃什麼?十道美食做法、好處一網打盡,強推
2023/03/03

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


韭菜炒香干

【食材】韭菜、香干、小米椒、蒜、淀粉、生抽、蠔油、鹽和雞精適量。

1、香干沖洗一下切成薄片,韭菜處理干凈后,切成與香干長短一致,韭菜莖和葉要分開放入盤中,小米椒斜刀切片,大蒜用刀拍扁后去皮切末備用。

2、鍋中加入適量的油,油溫5成熱倒入香干,小火慢慢煎至表面冒出小泡泡,并有豆香味后,倒入切好的小米椒與蒜末,翻炒出蒜香味。

3、碗中加入少量的淀粉、1勺生抽、1勺蠔油、適量的鹽、雞精,加入小半碗清水制成料汁,倒入鍋中翻炒均勻使香干被芡汁包裹,炒至湯汁略微有些粘稠。

4、倒入切好的韭菜莖,翻炒20秒左右,再倒入切好的韭菜葉,繼續翻炒至斷生,即可出鍋裝盤,一盤清新可口的韭菜炒香干就做好了。


香椿雞蛋卷

【材料】

香椿芽適量,雞蛋4個,鹽適量,涼水10克,油少許

【制作過程】

1. 香椿芽數棵,清洗干凈;可別小看這幾棵,按50元一斤算已經值7塊錢了,香椿是不是都沒想到它爬上了「富人榜」了;

2. 入開水鍋中焯水1分鐘,去掉其中的亞硝酸鹽,香椿芽的顏色也由先前的紅色變成了暗綠色;撈出過涼水,擠掉其中的黑綠色的汁水;

3. 將香椿芽去掉根部的硬塊,切成碎末末;

4. 香椿末與雞蛋同入一碗,放適量鹽,再來兩小勺約10克的涼水,這樣攤出來的雞蛋口感嫩;

5. 將雞蛋打散,與香椿末充分混合均勻;

6. 平底煎鍋中用刷子抹薄薄一層油,將1/4雞蛋液倒入鍋中,端起鍋轉動,讓蛋液鋪滿整個鍋底,待上面還有一層未凝固的蛋液時,從一邊開始卷;

7. 將蛋卷靠邊放,將1/4蛋液全入鍋中,表面還有少許未凝固時,把第一個蛋糕往回卷,形成一個更大的蛋卷;

8. 將蛋卷在鍋中再煎一煎,外面略焦黃好看,內部也能完全熟透;

9. 取出蛋卷,將剩下的香椿蛋液按先前的操作也卷成卷,兩個蛋卷入鍋中再次加熱,切塊食用。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊 / 康康突現身台北地檢署!
2026/05/20
快訊 / 短劇男星驚傳交通事故離世!得年24歲
2026/05/20
快訊/ 驚爆國際強震!傷亡不明
2026/05/20
37歲高齡得子!狄鶯富養孫安佐「3000萬明細曝光」她曝「曾為一碗粥」大發雷霆
2026/05/20
快訊/苗栗「超狂」刑警小隊長!插旗黑幫坐牢刑度曝光
2026/05/20
被臺南電梯斷頭!女清潔員工真實身份曝光,出事前主動要求1事成遺願...
2026/05/20
只能靠自己長大!主播搖頭「狄鶯這教育太盲目」孫安佐「高中目睹家庭1事」絕望崩潰
2026/05/20
嘉義神壇「驚爆1死3重傷」!5歲男童「躲神明桌下身亡」家屬癱軟痛哭
2026/05/20
需要緊急心理治療?孫安佐經紀人「大動作切割」鬆口「孫家人矛盾」:仁至義盡
2026/05/20
快訊/政府宣佈:0至18歲「每人每月可領津貼」金額曝光
2026/05/20
快訊/亞洲大國證實「取消60天免簽」恐波及台灣!
2026/05/20
快訊/敬老禮金「年齡下修」!2萬人直接入賬
2026/05/20
曾被問「是在有愛的家裡長大嗎?」孫安佐親吐24字震撼全場
2026/05/20
快訊/13縣市宣布了!2026「帶狀皰疹疫苗」免費打
2026/05/20
突發噩耗!32歲女網紅蕾賓館猝逝,去年才剛婚變、留5歲孤兒...
2026/05/20
快訊/台東突發規模4.8地震,最大震度曝
2026/05/20
沒想到,馬斯克離開中國才一天,憑一舉動讓78歲母親賺足中國口碑
2026/05/20
三峽4死交通事故1週年!死者家屬罹癌...怒斥余文正家屬這件事
2026/05/20
謝忻淚證實「家人離世12天」:夏天還沒來就走了...
2026/05/20
昔喊兒子不能是GAY!狄鶯嗆「不能跟蔡康永住」網問「生孩子要選誰」結果驚人
2026/05/20