做蛋花湯時,不要再直接倒入雞蛋了,教你一妙招,好喝到停不下嘴
2022/11/25

蛋花湯做法簡單,十分有營養,且看著就很有食欲。只是說起來簡單,但是想要做好蛋花湯,卻還是有技巧的,教你一妙招,讓蛋花不成坨,而是一絲一絲成絮狀結構,和湯自然融合為一體,一起來看一下吧。

【漂亮蛋花如何製作?】

1、兩個雞蛋磕入大碗中,用筷子完全打散後備用,最好是挑起蛋液看一下無粘連;另取一個小碗,加入一勺澱粉,再加入適量的清水調成水澱粉備用。

2、起鍋加水,水燒開後倒入水澱粉,加入水澱粉的目的是使得蛋花液粘稠不渾濁,而且加入水澱粉能使水很好地托住蛋花液,再次燒開後改成小火,然後一隻手用筷子不停攪拌,另一隻手勻速倒入打散的蛋液,邊倒邊攪拌,倒完後立刻關火出鍋,這樣做出的雞蛋花特別漂亮。

【蘿蔔苗瘦身蛋花湯】

1、買回來的蘿蔔苗去掉根部,然後清洗乾淨,放入一個大碗中備用。

2、碗中磕入2個雞蛋,然後順著一個方向完全打散;另取一個空碗加入一勺澱粉,然後加入適量的清水調成水澱粉備用。

3、起鍋加水,水燒開後開始調味:加入1勺鹽、1勺白糖和適量的胡椒粉,攪拌均勻後加入水澱粉,再次燒開後調至小火,然後一隻手倒蛋液,另一隻手用鏟子不停地攪拌,這樣做出的雞蛋花會非常漂亮,蛋花凝固定型後關火。

4、將做好的蛋花湯澆入到清洗乾淨的小蘿蔔苗內,攪拌均勻即可,美味即成。

這樣做的蛋花不加一滴油,無油又低卡,刮油又減脂,讓你越喝越苗條,水分補足了,皮膚也會更加光滑細膩。我家每天晚餐都喝這道湯,暖身暖胃度寒冬,簡單方便好操作。

快訊/臺哥大突發重訊!
2026/03/05
快訊/知名車廠「驚爆裁員」! 3.5萬人全失業
2026/03/05
快訊/國泰班機驚傳「萬米高空急墜」!
2026/03/05
快訊/宜縣「失蹤議長心腹」 一家三口行蹤曝光了!
2026/03/05
宣佈了!再見了徐若熙,正式退出WBC...
2026/03/05
快訊/汽機車族注意!上路沒做「1檢驗」最重罰6萬,還會註銷車牌
2026/03/05
快訊/震撼彈! 外交部啟動重大行動了
2026/03/05
快訊/楠西5.0地震!民宅嚴重壓困,畫面曝
2026/03/05
「會呼吸的痛」主播驚爆肺結節1.3公分,醫曝肺癌高危險群6特徵
2026/03/05
和老虎隊持續溝通!WBC中華隊終于傳來好消息,李灝宇表態再戰
2026/03/05
快訊/金門警界出包了! 傻眼畫面曝光
2026/03/05
美潛艦動作了! 擊沉伊朗軍艦... 87具遺體被撈起
2026/03/05
快訊/驚爆重大傷亡 「船艦被擊沉」!釀1死101失蹤
2026/03/05
快訊/政府加碼發錢!勞動部新制這天上路,每年最高補助6萬元
2026/03/05
快訊/北市63歲名醫「驚傳過世」!兒悲痛證實「捐骨髓也救不回」
2026/03/04
快訊/血洗!臺股崩1494點創紀錄,元兇竟是這場「豪賭」
2026/03/04
44歲許維恩罹乳癌!醫示警「3日常用品」易致癌:別碰才能保命
2026/03/04
確定了!WBC前夕李灝宇宣布休兵,確定退出中華隊訓練...
2026/03/04
快訊/台灣燈會才剛開幕就出事了!
2026/03/04
快訊/發票中1800萬沒人領!3/5到期財政部急尋人,消費明細曝
2026/03/04