沒食欲給他做這道菜吧,保準一餐能吃2大碗!
2024/03/24

鯽魚4條、紅薯粉絲1把、蔥花8克、蒜片4克、生抽1湯匙、老抽數滴,生姜3片、紅辣椒4克、鹽適量

1、準備好所需食材,蔥切碎、蒜頭切片。

粉絲建議選擇紅薯粉絲,口感更勁道、爽滑。

2、將鯽魚刮鱗去內臟,別忘了再在背部劃上三刀,更容易煎和燉熟哦!

3、將處理干凈的鯽魚裹上面粉,并抖掉多余的面粉。裹面粉的好處是更容易煎,而且沒有腥味,魚肉的水分容易保留。

4、將炒鍋上火燒熱,倒入油,放入鯽魚,開中小火煎魚,煎好一面翻過來再煎另一面。

兩面都煎成微微金黃狀即可。

5、加入生抽、老抽后,燜1分鐘,魚上色即可

6、在鍋中加入2碗涼水,放入姜片、紅辣椒、蒜片,燜8分鐘左右

7、湯汁濃稠時加入鹽、雞精、胡椒粉調味,將魚撈出留下湯汁。

8、加入提前用冷水泡發好的粉絲,繼續

9,粉絲煮透,關火放入香菜裝飾

10、將魚先裝入盤中,再盛入粉絲和魚湯汁,即可開動筷子品嘗這道美味了哦!

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊 / 普發現金又來了! 1縣市「普發6000元」 提案透過!
2025/12/09
快訊/「天國的嫁衣」49歲立威廉驚爆罹癌!2度開刀續命,淚求老天:「能不能看我女兒長大?」
2025/12/09
快訊/桃園「停課92班」! 免上學7天,1病毒爆發了
2025/12/09
8月高雄16槍命案!27歲槍手竟人間蒸發「兇狠長相曝光了」警追3個月,政府急發通緝令
2025/12/09
演都不演了?這次回應缺席F4原因的朱孝天,徹底暴露自己「本性」
2025/12/09
坣娜離世2個月!富豪尪突曬愛妻「未曝光絕美倩影」淚曝「為她做最後一件事」粉絲全淚崩
2025/12/09
64歲孫德榮被瘋傳「吐血進ICU搶救」「本人1分鐘影片全說了」最新現況曝光
2025/12/08
被踢出團體真相反轉!朱孝天攤牌離團背後決策人,原來F4水那麼深...
2025/12/08
王子[亂.倫]粿粿後神隱!羅志祥暗中送暖,曝王子還想東山再起...
2025/12/08
和陳曉離婚9個月,陳妍希和「小19歲男星」戲中親密引熱議,擔心的事發生了
2025/12/08
爺爺等到過世!14歲少女失蹤20年,頭七當天「13通電話狂響」家屬一接全傻了
2025/12/08
快訊 / 蝦皮網購「發票中200萬」! 消費明細曝光,18人中獎了
2025/12/08
快訊/台灣權威連文彬「驚傳過世」生前「退休金超400萬全捐」
2025/12/08
快訊/突拋震撼彈!40歲金鐘男星「無預警宣佈離婚」斷開9年妻,曝光原因「以後只是家人」
2025/12/08
快訊/板橋爭鮮氣爆!整層50坪炸毀「玻璃狂射街道」多人送醫「引爆點曝光」
2025/12/08
錢再多有什麼用!林青霞奢華一輩子,老了竟然住在「蟑螂窩」
2025/12/08
快訊/凌晨板橋府中商圈「大樓氣爆」玻璃噴飛20米「整層炸裂」傷亡狀況曝光
2025/12/08
快訊/新北「定食8」大規模爆炸災難最新!完整傷亡名單曝光
2025/12/08
被爆已婚生子!羅志祥帶小孩去驗DNA,見血當場哽咽認了...
2025/12/08
快訊/女警開單慘遭砍!台南斧頭男「9年前黑歷史全被挖」竟如出一轍:僅被判4月
2025/12/07