沒食欲給他做這道菜吧,保準一餐能吃2大碗!
2024/03/24

鯽魚4條、紅薯粉絲1把、蔥花8克、蒜片4克、生抽1湯匙、老抽數滴,生姜3片、紅辣椒4克、鹽適量

1、準備好所需食材,蔥切碎、蒜頭切片。

粉絲建議選擇紅薯粉絲,口感更勁道、爽滑。

2、將鯽魚刮鱗去內臟,別忘了再在背部劃上三刀,更容易煎和燉熟哦!

3、將處理干凈的鯽魚裹上面粉,并抖掉多余的面粉。裹面粉的好處是更容易煎,而且沒有腥味,魚肉的水分容易保留。

4、將炒鍋上火燒熱,倒入油,放入鯽魚,開中小火煎魚,煎好一面翻過來再煎另一面。

兩面都煎成微微金黃狀即可。

5、加入生抽、老抽后,燜1分鐘,魚上色即可

6、在鍋中加入2碗涼水,放入姜片、紅辣椒、蒜片,燜8分鐘左右

7、湯汁濃稠時加入鹽、雞精、胡椒粉調味,將魚撈出留下湯汁。

8、加入提前用冷水泡發好的粉絲,繼續

9,粉絲煮透,關火放入香菜裝飾

10、將魚先裝入盤中,再盛入粉絲和魚湯汁,即可開動筷子品嘗這道美味了哦!

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/突發!日本又爆地震!
2026/02/07
快訊/6.4億運動中心「變傢俱賣場」 議員罵翻!市府緊急出手了
2026/02/07
罹癌癥末期!67歲陳文茜「證實手術失敗」:我即將離開人間
2026/02/07
快訊/震撼彈!知名電商「驚傳倒閉!」員工全被資遣
2026/02/07
快訊/日蘋果直營店宣布「停售iPhone 17」
2026/02/07
快訊/簡嫚書道歉了!宣布無限期退出宣傳
2026/02/07
快訊/102歲人瑞秘婚看護!鄰居曝「震撼互動」
2026/02/07
快訊/蜜月天堂「愛滋大傳播」!官員曝「1物濫用加劇」
2026/02/07
快訊/陳宗彥腦溢血!開2次刀還沒醒,醫曝可能狀況
2026/02/07
快訊/《豆腐媽媽》演員「臉著地影片瘋傳」網友怒轟「1彌天大謊」:想減輕責任
2026/02/07
快訊/赴日注意!日本災情已釀42死
2026/02/07
快訊/「8億人瑞」閃婚看護爆搶人!2證婚人身分曝光了
2026/02/07
快訊/吊車大王罕動怒發聲!
2026/02/07
快訊/台灣40億大廠「驚爆關廠」!「逾百名員工」過年前失業,勞工局出手了
2026/02/07
快訊/「8億人瑞」閃婚看護爆搶人! 2證婚人身分曝光了
2026/02/07
快訊/中華電信繳電話費「爽中1000萬」!獎落這縣市
2026/02/07
快訊/台灣大廠總裁「涉挪移10億元」聯手她「掏空公司」
2026/02/07
罹癌癥末期!67歲陳文茜「證實手術失敗」:我即將要離開...
2026/02/07
快訊/震撼彈!3位大法官拒絕背書!
2026/02/07
飛行員薪酸阿!辛柏毅愛妻曝戰鬥機飛官真實月薪,為了夢想付出失聯代價...
2026/02/07