去年9月韓國MBC電視台氣象主播吳約安娜（音譯，오요안나、Oh Yoanna）過世，但死訊被藏3個月，12月才被電視台證實，享年28歲，然而生前疑似遇上職場霸凌。

MBC電視台報導旗下氣象預報員吳約安娜9月去世，享年28歲。（圖／翻攝自吳約安娜IG）

綜合韓媒報導，吳約安娜的手機被解鎖後，發現其中藏有約2750字的遺書，內容令人心碎。她在信中寫道：「生活真的讓我太累了」、「胸口痛得像要撕裂一樣，我已經受夠了」。

遺書中提及職場霸凌，她點名指控曾遭兩名前輩欺負，對方不僅將自己的錯誤推給她，還以「需要教導後輩」為由，要求她下班後回公司加班。

甚至有前輩質問她：「你以為這裡是你一個人在工作嗎？」對此，吳約安娜只能不斷道歉：「對不起」。

吳約安娜控訴遭職場霸凌，遺書被公開。（圖／翻攝自吳約安娜IG）

此外，吳約安娜生前曾向電視台反映相關情況，但即便她離世後，電視台似乎仍未採取任何行動。目前，吳約安娜的好友透過社群平台公開發聲，並指出疑似霸凌她的兩名主播身份被曝光于YouTube影片中，引發大量網友湧入要求解釋，但兩人至今未回應。

吳約安娜曾上過《劉QUIZ ON THE BLOCK》。（圖／翻攝自YouTube）

針對此事，電視台表示，吳約安娜從未向負責部門透露相關情況，並稱若她曾提到，請提供該相關人士的具體信息。

他們強調，若吳約安娜的家屬提出要求，電視台將立即展開調查。

天無絕人之路，當你遭遇職場霸凌時，做好以下這 4 件事，你便能在這場沒有硝煙的戰爭中，立于不敗之地，找回屬于自己的尊嚴與安寧。

保持冷靜，別沖動行事

「知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。」《大學》中的這句話，深刻地揭示了冷靜的重要性。當面對職場霸凌時，保持冷靜是首要之舉，這是一種在風暴中穩住自身的智慧。沖動就像一把火，往往會在燃燒殆盡自己的同時，讓局面變得更加糟糕。

收集證據，保護自己

「為之于未有，治之于未亂。」《道德經》中的這句話告訴我們要未雨綢繆。在應對職場霸凌時，收集證據便是我們未雨綢繆的關鍵步驟，這是我們在這場斗爭中的 「秘密武器」。

建立職場同盟，團結力量

「二人同心，其利斷金。」 這句出自《周易》的話語，深刻地體現了團結的力量。在職場霸凌的困境中，不要獨自戰斗，建立職場同盟是至關重要的一環。