無論是嫉妒別人，還是被別人嫉妒，都是一種不好的體驗。
在社交中：
當我們嫉妒別人時，內心是煎熬的，矛盾的，掙扎的。
會羨慕別人的成績，也會產生「酸溜溜」的情緒；
會把別人當成追趕的對象，能激發你的行動力。
而被別人嫉妒時，感受很糟糕。
就好像：身后總有一雙眼睛，在盯著你。
看著你的生活，總是打聽你的現狀；
看到你過得好，他張牙舞爪；
看到你過得不好，他眉開眼笑。
在這樣的人，常常是你身邊的親戚、朋友；
越是親近的，跟你走得近的人，越容易對你產生嫉妒心。
從心理學的角度分析，為什麼周圍的人會嫉妒你呢？
這種嫉妒，一般存在于從小一起長大，或者相識多年的朋友身上。
對彼此知根知底，了解對方的家庭，認識對方的父母，知道對方的家庭結構以及家庭收入等。
你們一起讀書，從小學，中學到大學；
同樣的年齡參加工作，可以預料的是，如果你們在同樣的城市生活，許多選擇都是相似的。
畢業后回到老家，父母安排一份工作；
差不多的年齡談婚論嫁，然后組建自己的小家庭。
一輩子就這樣過下去，你們之間的差距不會太大。
這樣的關系看似穩固，但嫉妒心也會產生。
比如：
你們去了不同的城市發展，有不同的機遇和運氣；
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