這菜清肝火健脾胃,天然健康,不花一分錢,只需蒸一蒸,真香!
2023/05/05

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨給大家分享一道「槐花麥飯」時令美食的做法。麥飯是我們陜西地區特有的一種傳統美食,也可以說是一種風味美味,自古以來流傳至今。其實,說起麥飯,這要跟時令菜有很大關系,尤其跟野菜有很大關系。所以,做麥飯的最佳季節也就是每年的春季。到了春季,苜蓿開始露出嫩芽的時候,人們就把去掐苜蓿,用苜蓿的嫩芽來做麥飯。榆錢成熟的時候,也用榆錢做榆錢麥飯,構絮上市的時候,也都齊刷刷的用構絮做麥飯。所以,做麥飯的食材都是隨季野菜。而每年進入五月前后,大約有半個月時間,人們又會選擇用槐花做麥飯,因為這個時候正是槐花開始綻放的時候,做槐花麥飯正是時候。

槐花是槐樹上開出的一種獨特的花,不僅芬芳迷人,而且是一種人間美食。每年的四到五月份,就是我們這里吃槐花的好季節,用槐花做成的各種美食就如期出現在千家萬戶的餐桌上。在農村路邊的槐樹上掛滿一串串白色的槐花,遠遠就能聞到撲鼻的清香,真的是太誘人了。我們北方到處都是潔白清香的槐花,每年雷打不動都要嘗嘗槐花的滋味。

槐花可以搭配雞蛋一起炒,也可以調成餡包餃子蒸包子,攤煎餅,還有很多人都喜歡的蒸槐花,極大程度上保留了槐花的營養,口感清香軟嫩,吃起來更加爽口,既是菜,也能當飯,春天想減肥的朋友更可以多吃點。

今天我就用槐花給家人做了這道槐花麥飯,這菜清肝火健脾胃,天然健康,不花一分錢,只需蒸一蒸,真香!現在,我把這道「槐花麥飯」時令美食的做法分享給大家,祝朋友們身體健康!

【槐花麥飯】

食材:槐花、鹽、食用油、蔥花、辣椒醬。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/中油宣佈了!「下週汽柴油價格出爐」
2026/08/15
國際油價劇烈震盪!中油最新公布「下週汽柴油價格」,95維持這數字
2026/08/15
明明住全糖城市!網驚呼陳幸妤「50歲生三胎超凍齡」律師見「連2天都吃這個」:不容易
2026/08/15
快訊/蔡阿嘎嗆提告LV 「抄襲HAHABABY」!
2026/08/15
陳幸妤狂爆前夫猛料!趙建銘「驚出手了」她冷笑「20年前就知道了」
2026/08/15
離婚一年忍無可忍!陳幸妤毀滅式爆料,痛斥趙建銘婚內出軌又騙產,自己獨扛6千萬房貸養3子太崩潰
2026/08/15
6000萬診所送前夫!陳幸妤「送3兒赴美」獨撐家計,友曝驚人財力「和趙建銘天差地別」
2026/08/15
快訊/趙建銘被抓到了!
2026/08/15
快訊/日本災情慘重!多人死傷
2026/08/15
快訊/知名遊樂園驚爆猝死案!
2026/08/15
正式畫下句點!再見了超哥,決定不再拖累家人...
2026/08/15
護理師遭爆已婚!陳幸妤見照片直誇漂亮,改口澄清引熱議
2026/08/14
陳幸妤爆下週休診出國!趙建銘急貼公告反擊,現場急報警
2026/08/14
日本千葉破紀錄暴雨釀8死!逾7千人慘受困,最新災情曝光
2026/08/14
國1恐怖交通事故!小貨車猛撞特斯拉「整台解體」,現場慘況曝
2026/08/14
陳盈潔遺照曝!曾痛喊「愛上他是我一生最大的錯」被黑道纏上:該聽媽媽勸的…
2026/08/14
快訊/趙建銘大逆轉!
2026/08/14
陳幸妤自爆離婚!陳水扁心疼女兒「親自打官司」這件事勝訴「免賠130萬」
2026/08/14
快訊/第二波振興金來了! 普發「現金6000元」 4.2萬人受惠
2026/08/14
黃燈到底要減速還煞車!踩錯秒噴5400,警方揭正確解答
2026/08/14