小小的蝙蝠,卻活活弄死了強悍的野馬——心理學中的「野馬效應」
2024/03/29

在茫茫的非洲大草原上,存在著一種靠吸取野馬的血為食的蝙蝠。

它們依附在龐大的野馬身上,利用它們鋒利的牙齒,吸食著野馬的血液,野馬只有憤怒和狂奔,但還是無濟于事,無法擺脫。

當蝙蝠飽餐一頓后,就會離開野馬。然后野馬會逐漸疲憊并最終死亡。

但研究人員發現,吸血蝙蝠的吸血量實際上非常小,不足以導致野馬死亡。

野馬的真正死因是它們自身的憤怒和狂奔,這就是所謂的「野馬效應」。

01

雖然野馬可能無法擊退蝙蝠,但如果它能冷靜處置,可能僅僅是失去一點血液。

野馬傻嗎?

著名法國球星齊達內,在2006年世界盃的決賽中,率領當時如日中天的法國隊大戰意大利。在常規的90分鐘,兩隊踢成了1︰1。在加時賽的第7分鐘,齊達內卻沒有忍住意大利馬特拉齊的挑釁,直接以以頭槌頂向對手,被紅牌罰下。齊達內作為法國隊的絕對核心,他的離場對法國隊來說是致命的。最終法國隊黯然敗走,意大利高奪世界盃。

齊祖像不像被蝙蝠激怒的野馬?憤怒讓他喪失了理智,采取了最不妥當的應對方法,釀成了他一生的遺憾。

02

在生活中,我們很多時候,都宛如被吸血的野馬,只是因為一件小事,就情緒失常,大動肝火。

甚至,有時候我們既是被傷害的野馬,同時又是升級勢態的蝙蝠。

妻子回到家,發現丈夫拋下了所有的家務,坐在沙發上打游戲,氣不打一處來,開始了訓斥與數落。丈夫如同野馬一般,非常生氣,覺得妻子是在無理取鬧。

他又變身成了挑釁的蝙蝠,開始找妻子的不是。隨著雙方不斷在野馬與蝙蝠之間轉換,爭吵也不斷升級。

這種不必要的情緒波動,給自己和自己身邊的人,帶來了很大的生理和心理傷害。

很多時候,中傷我們的往往不是事情本身,而是我們面對事情過澈的情緒和反應,而這正是「野馬效應」在生活中的體現。

03

生活中總是有太多的不如意,總有無數的的困難需要面對。

但那些外界的因素,往往不足以致命。

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