春天要多吃艾草,教你一個神仙吃法,做成青團,翠綠不變硬,放3天依然軟糯好吃
2024/03/13

大家好,我是大頭姐美食家。艾草是一種藥食同源的優秀草藥,食用對女性非常有益。艾草做的青團,是很多朋友喜愛的美食之一。但青團想要做好吃也有小技巧的,今天我就給大家分享2種餡料的艾草青團做法,這樣做的青團翠綠不變色,放涼不變硬,比買的好吃又實惠。

推薦食譜:艾草青團

食材準備:

花生黑芝麻餡料:花生200克、黑芝麻200克、白糖50克、蜂蜜50克、食用油10克、糯米粉30克

豆沙餡料:豆沙100克、糯米粉30克

餅皮:艾草適量、小蘇打適量、鹽適量、糯米粉400克、淀粉90克、白糖30克、食用油適量、開水150ml

制作步驟:

第一步:準備花生

花生清洗干凈,放入鍋中開大火翻炒干水分,轉小火炒至微微變色,聽到噼里啪啦的聲音,即可盛出,把晾凉的花生皮搓掉外皮。

第二步:準備黑芝麻

黑芝麻清洗干凈,再撈出控水,放入鍋中炒至表皮裂開,聽到爆裂的聲音,再盛出備用。

第三步:調制花生黑芝麻餡料

炒好的花生和芝麻倒入絞肉機中攪碎,保留點顆粒感會更好吃。打好后倒出大碗中,加入白糖、蜂蜜、食用油、糯米粉,攪拌均勻。再搓成40克左右小圓球備用。

第四步:制作豆沙餡

準備100克左右的豆沙餡,可以自己煮制或買的都可以。把豆沙餡搓成長條狀,同樣分成大約是40克左右的小圓球備用。

第五步:處理艾草

準備適量的艾草,用背面是白色的艾草,也叫白蒿,它的香味更加濃郁且少苦味,去除壞葉和黃的葉子,加點鹽和小蘇打清洗干凈。

文章未完,點擊下一頁繼續

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/臺塑今日突發重訊!
2026/03/20
快訊/台灣鄰國汽車工廠嚴重火災 !死傷人數曝光
2026/03/20
快訊/新臺幣貶破32元!
2026/03/20
快訊/地緣衝突「完美風暴」國際金價驚傳衝了!
2026/03/20
快訊/下週會嚇壞駕駛荷包?!油價估漲幅恐創歷史新高
2026/03/20
快訊/臺東工人鐵梯墜地 「摔成植物人」! 包商卸責稱:他喝酒
2026/03/20
最新/長輩有福了!3縣市宣布「免繳健保費」
2026/03/20
快訊/才女西濱遭聯結車夾殺!驚人身分曝光…師生皆震驚
2026/03/20
67歲男吃牛排突「嘴角流液體」!睜眼呆坐無反應,緊急送醫仍宣告不治
2026/03/20
快訊/爆6.1強震!深度僅10公里
2026/03/20
快訊/新北新莊下午驚傳墜樓!高齡婦送醫後仍傳噩耗
2026/03/20
快訊/臺股收黑!這檔飆漲停「創新天價」
2026/03/20
快訊/荷莫茲海峽封鎖,亞洲多國石油告急,富比世估台灣支撐天數
2026/03/20
快訊/高雄壽山寺廟旁驚傳噩耗!
2026/03/20
影/鄧佳華出獄就求婚!單膝下跪示愛全被拍,簡簡妙答:花很漂亮
2026/03/20
快訊/今晚迎春分!「黃道光」登場
2026/03/20
快訊/晚安小雞揭柬埔寨獄中慘況!「90人擠1間」馬桶還共用
2026/03/20
快訊/南韓恐怖大火!
2026/03/20
快訊/勞動部重大宣佈!黑心僱主要倒大楣了
2026/03/20
快訊/驚傳嚴重大火「至少50傷」!下令「全國消防動員」
2026/03/20