春天要多吃艾草,教你一個神仙吃法,做成青團,翠綠不變硬,放3天依然軟糯好吃
2024/03/13

大家好,我是大頭姐美食家。艾草是一種藥食同源的優秀草藥,食用對女性非常有益。艾草做的青團,是很多朋友喜愛的美食之一。但青團想要做好吃也有小技巧的,今天我就給大家分享2種餡料的艾草青團做法,這樣做的青團翠綠不變色,放涼不變硬,比買的好吃又實惠。

推薦食譜:艾草青團

食材準備:

花生黑芝麻餡料:花生200克、黑芝麻200克、白糖50克、蜂蜜50克、食用油10克、糯米粉30克

豆沙餡料:豆沙100克、糯米粉30克

餅皮:艾草適量、小蘇打適量、鹽適量、糯米粉400克、淀粉90克、白糖30克、食用油適量、開水150ml

制作步驟:

第一步:準備花生

花生清洗干凈,放入鍋中開大火翻炒干水分,轉小火炒至微微變色,聽到噼里啪啦的聲音,即可盛出,把晾凉的花生皮搓掉外皮。

第二步:準備黑芝麻

黑芝麻清洗干凈,再撈出控水,放入鍋中炒至表皮裂開,聽到爆裂的聲音,再盛出備用。

第三步:調制花生黑芝麻餡料

炒好的花生和芝麻倒入絞肉機中攪碎,保留點顆粒感會更好吃。打好后倒出大碗中,加入白糖、蜂蜜、食用油、糯米粉,攪拌均勻。再搓成40克左右小圓球備用。

第四步:制作豆沙餡

準備100克左右的豆沙餡,可以自己煮制或買的都可以。把豆沙餡搓成長條狀,同樣分成大約是40克左右的小圓球備用。

第五步:處理艾草

準備適量的艾草,用背面是白色的艾草,也叫白蒿,它的香味更加濃郁且少苦味,去除壞葉和黃的葉子,加點鹽和小蘇打清洗干凈。

文章未完,點擊下一頁繼續

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/聯合國調查出爐,美國涉戰爭罪!
2026/09/18
發錢了! 全臺18縣市,人人都可領
2026/09/18
陳建州「加護病房5人會客」,醫傻眼:佔便宜還陷人家于不義
2026/09/18
黑人還原心梗發病過程,王力宏「手拿尿壺」網全歪樓
2026/09/18
深夜傳大規模傷亡!知名渡假飯店「釀76死51傷」 目擊者驚慌:現場宛如世界末日
2026/09/18
印尼女看護墜樓亡!民眾驚見急報案 僱主:以為只是倒垃圾散心
2026/09/18
快訊/開火了!戰機墜落畫面曝光
2026/09/18
照顧眼瞎婆婆又被家暴!3寶媽15刀「貫穿心肺」殺尪入獄…幼兒去向曝
2026/09/18
飛機墜中央山脈「釀51亡」....目擊者嚇「救援人員全罹難」
2026/09/18
快訊/知名歌手中驟逝!享年44歲
2026/09/18
311地震被海嘯捲走...日本6歲女童 「失蹤14年」 找到了
2026/09/18
新制上路!家中「存有1物」最重罰1.5萬
2026/09/18
快訊/爆「6459公斤毒蔬菜」! 辣椒、小白菜都中鏢
2026/09/18
鹽酥鴨老闆,酒駕撞亡23歲女清潔員「掛垃圾車尾」 家屬突求1事
2026/09/17
玩高空鞦韆!女狂喊安全繩「沒綁緊」,下秒墜谷亡畫面曝光
2026/09/17
最後一通電話成永別!23歲兒交通事故腦死亡,媽媽替他完成「生前心願」
2026/09/17
快訊/28歲女星爆交通事故驟逝!
2026/09/17
婚假大紅包來了!勞動部將預告婚假,天數從8天增加到「這個數」
2026/09/17
狠摔菜單羞辱店員!新竹奧客夫妻檔社群被起底, 190秒片大快人心
2026/09/17
不滿檢舉達人⋯竟惡搞狂訂必勝客、海底撈 員警遭起訴下場曝光
2026/09/17