春天要多吃艾草,教你一個神仙吃法,做成青團,翠綠不變硬,放3天依然軟糯好吃
2024/03/13

大家好,我是大頭姐美食家。艾草是一種藥食同源的優秀草藥,食用對女性非常有益。艾草做的青團,是很多朋友喜愛的美食之一。但青團想要做好吃也有小技巧的,今天我就給大家分享2種餡料的艾草青團做法,這樣做的青團翠綠不變色,放涼不變硬,比買的好吃又實惠。

推薦食譜:艾草青團

食材準備:

花生黑芝麻餡料:花生200克、黑芝麻200克、白糖50克、蜂蜜50克、食用油10克、糯米粉30克

豆沙餡料:豆沙100克、糯米粉30克

餅皮:艾草適量、小蘇打適量、鹽適量、糯米粉400克、淀粉90克、白糖30克、食用油適量、開水150ml

制作步驟:

第一步:準備花生

花生清洗干凈,放入鍋中開大火翻炒干水分,轉小火炒至微微變色,聽到噼里啪啦的聲音,即可盛出,把晾凉的花生皮搓掉外皮。

第二步:準備黑芝麻

黑芝麻清洗干凈,再撈出控水,放入鍋中炒至表皮裂開,聽到爆裂的聲音,再盛出備用。

第三步:調制花生黑芝麻餡料

炒好的花生和芝麻倒入絞肉機中攪碎,保留點顆粒感會更好吃。打好后倒出大碗中,加入白糖、蜂蜜、食用油、糯米粉,攪拌均勻。再搓成40克左右小圓球備用。

第四步:制作豆沙餡

準備100克左右的豆沙餡,可以自己煮制或買的都可以。把豆沙餡搓成長條狀,同樣分成大約是40克左右的小圓球備用。

第五步:處理艾草

準備適量的艾草,用背面是白色的艾草,也叫白蒿,它的香味更加濃郁且少苦味,去除壞葉和黃的葉子,加點鹽和小蘇打清洗干凈。

文章未完,點擊下一頁繼續

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/沈文程驚傳釣魚落海走了!他出面說話了
2026/05/09
快訊/美光狂飆!臺股記憶體下週要噴了?專家說這檔營收大減恐爆雷
2026/05/09
快訊/王彩樺出事了!
2026/05/09
快訊/哀慟!彰化驚傳噩耗
2026/05/09
28歲菲律賓女傭嫁給60歲臺中老闆,新婚第二夜,她突然突出一個驚人需求...
2026/05/09
心碎母親節!乩身女倒垃圾遭撞亡!母淚崩:最後一面沒看到
2026/05/09
快訊/全台駕駛注意!下周油價震撼曝光
2026/05/09
快訊/中油宣布下週「汽、柴油」價格!
2026/05/09
快訊/楊千霈出事了!緊急送急診
2026/05/09
404呎怪力砲炸穿洋基!鄭宗哲賽季第4轟來了、影響巨大,球團連夜準備升級二進大聯盟....
2026/05/09
快訊/嚴重交通事故!大貨車撞進喪禮...女子上香遭撞慘死
2026/05/09
快訊 / 臺積電哭了!
2026/05/09
女警詠心離開10餘天⋯男友「獨做1事」全網淚崩:還在等你來找我
2026/05/09
確認了!永久再見了「蘇丹王大冒險」 六福村宣佈沉重原因
2026/05/09
北市鼠患延燒!命理大師「3月底早有預言」...示警「還有1狀況」要小心
2026/05/09
快訊/詐騙女車手獨賠4835萬!法院判決理由暢快出爐
2026/05/09
雲林深夜數10煞闖民宅狂砸!曾蔡美佐脊椎慘被打裂,帶頭男背景大曝光
2026/05/09
害死新娘警…AI造假女大生「冷血看車」律師夢回13年前:感慨一切都沒變
2026/05/09
喬傑立天團男星冰江游不上岸!痙攣昏倒急送醫搶命...
2026/05/09
快訊/台灣「民歌天王」病逝!大腸癌、失智雙夾擊
2026/05/09