當提到家庭聚會或朋友聚餐時,很多人都會想到火鍋,因為它不僅美味而且可以自由搭配。今天,我要和大家分享一款美食——「番茄金針菇肥牛」,它將濃郁的番茄汁與金針菇的清香以及肥牛的醇厚完美結合,讓你一口上癮,好吃到飛起。
「番茄金針菇肥牛」的營養價值非常高,番茄富含豐富的維生素C和番茄紅素,有助于提高身體免疫力;金針菇則含有豐富的蛋白質和多種維生素,可增加飽腹感,非常適合減脂期的朋友;而肥牛則提供了優質蛋白質,增強肌肉力量。
這道美食不僅營養均衡,而且清爽不油膩,適合各個年齡段的食客。
接下來,我將詳細介紹「番茄金針菇肥牛」的做法:
材料準備:
肥牛200g、金針菇200g、番茄2個、姜5片、大蔥1根、料酒1勺、生抽2勺、鹽適量、糖1小勺、油適量。
做法步驟:
1. 將番茄洗凈后切成塊狀,備用。
2. 金針菇去根,洗凈瀝干水分。
3. 肥牛切片,用料酒和生抽腌制10分鐘。
4. 熱鍋放油,放入姜片和蔥段爆香,倒入番茄翻炒至出汁。
5. 將腌好的肥牛放入鍋中,翻炒至變色。
6. 倒入適量的水,加入鹽和糖調味,大火煮開后轉小火煮5分鐘。
7. 放入金針菇,繼續煮3分鐘即可出鍋。
關鍵技巧總結:
1. 肥牛要提前腌制,以充分入味。
2. 番茄要炒至出汁,這樣才能保證湯汁的濃郁和鮮美。
3. 煮肉和金針菇時,先大火煮開再轉小火,這樣既能保證肉質鮮嫩,又不會破壞金針菇的口感。
「番茄金針菇肥牛」是一道簡單又美味的美食,它將番茄的酸甜、金針菇的爽口和肥牛的醇香融為一體,讓人一口接一口,根本停不下來。無論是家庭聚餐還是朋友聚會,這道菜都能讓你贏得滿滿的贊譽。