文章
清炒四季豆,切記不要直接下鍋炒,教你一招,鮮嫩脆爽,好吃下飯!
2024/05/28

ADVERTISEMENT

今天分享的是一道四季豆做法,這個時候剛好是吃四季豆的季節,不知道怎麼做的可以試試這個做法喲!如果今天不知道吃什麼?不放試試這道清炒四季豆,好吃易上手!試過就愛上

準備食材:四季豆,食鹽,食用油,蒜末,小米辣,味精,蠔油,生抽。

詳細步驟

1,先將洗凈的四季豆斜刀切成小塊,方便入味。

2,起鍋燒水,水開倒入四季豆,再放入一勺食鹽和少許食用油,這樣四季豆翠綠不發黃,燙個30秒即可撈出。

3,起鍋燒油,油熱爆香蒜末,小米辣,然后再倒入四季豆。

ADVERTISEMENT

調味加食鹽,味精,蠔油,生抽。(⭕️⭕️不吃辣椒的寶子們可以不加辣椒,直接炒香蒜末加四季豆炒就可以哦,‼️‼️四季豆一定要炒熟才可以吃哦,一定要注意)

4,最后大火翻炒2分鐘,上色入味即可出鍋。

清炒四季豆這道菜,整體制作下來其實一點也不難,技巧性也沒有那麼多。四季豆不像長豆角一樣,容易熟,所以多炒一會四季豆才可以。

ADVERTISEMENT

這道菜菜色看起來很翠綠,吃起來口感脆嫩,清淡入味,很適合這個夏天去吃,愛吃清淡口味的小伙伴趕緊學起來吧!

清炒四季豆真正炒的時間比較短,所以焯水的時候一定要把四季豆焯熟哦。生的四季豆可不能吃❗️

ADVERTISEMENT

入口即化的美味:燉豬蹄不放「3樣」,軟爛入味,比吃肉還過癮!
2024/05/10
別再罵章小蕙了,「搞垮」兩個富翁後,她正在另一個圈子風生水起
2024/12/21
比利時一家人花200萬,紮根貴州山村20年,如今的田園生活曝光
2024/12/21
老師寫聯絡簿「請協助完成作業」家長氣炸!怒PO網公審:能教就教不要543
2024/12/21
男大生劈腿當場被捉,「把女友按地上強吻」求原諒,結局大快人心
2024/12/21
甩謝賢,嫁秦祥林,77歲的她將一手「爛牌」打得漂亮
2024/12/21
葉珂「挺孕肚」現身!大方和網友打招呼,疑似和黃曉明沒分手
2024/12/21
廢品老闆撿到塊「舊手表」發文打聽是否值錢,「獅頭表蓋」樣子特別,網友「曝實際價格」他慌了
2024/12/21
他見對門張貼「綠色對聯」,好奇問「為何不貼紅色」,得知背后含義忙道歉:唐突了
2024/12/21
已是第2次!台中「13歲姑姪檔」離家,家屬:找到人了
2024/12/21
知名港星無戲可拍改行送快遞!親自搬貨出庫,老公已癱瘓5年
2024/12/21
生日獲贈46億遊輪,賭王兒子親自為其點天燈,奚夢瑤真人生贏家
2024/12/21
曾經香港的一代美歌后,如今老得「讓人不敢直視」,網歎:歲月真的是把殺豬刀
2024/12/21
「住6樓以上」民眾注意!明年1/1新規上路,沒做1事恐噴30萬
2024/12/21
我不理解!星二代爆「天後媽一直潑我冷水」,多年以後才明白:用心良苦
2024/12/21
為救弟弟!24歲姐姐「連5年吃辣椒配飯」體重僅剩21.5公斤病逝
2024/12/21
這一次,挑選結婚禮服的馬筱梅打碎了大S僅有體面,于文紅說對了
2024/12/21
六月「發現李易外遇」還查到親密照!跟曖昧男訴苦全說了:覺得很衰
2024/12/21
41歲唐嫣「真實面容」曝光!過于消瘦面部不平整,網友:沒有濾鏡「明星的臉」和普通人一樣
2024/12/21
S.H.E之前的最強女團,來自張惠妹的兩個妹妹,顏值超高
2024/12/21