勞保+勞退最爽領法!滿足「3條件」可月領5萬 年資40年起
2025/07/29

根據勞保局2024年底最新統計,全台超過187萬名勞工已開始領取勞保老年年金,其中平均月領金額僅為19,344元。值得注意的是,月領不到2萬元的民眾多達約100.4萬人,占比超過53%。也就是說,超過半數退休勞工每月僅靠不到2萬元生活,生活壓力沉重。不過只要滿足3項條件,未來月領4萬並非天方夜譚。

隨著勞保財務狀況日益惡化,許多勞工擔心未來給付可能縮水,選擇延後退休、甚至不敢退休,盼望拉高投保年資與月領金額。根據台灣勞工陣線秘書長孫友聯說明,勞保屬于「確定給付制」,也就是政府保證按投保年資與投保薪資發放年金。

計算方式如下:

每投保1年,可累積1.55%所得替代率採「加保期間最高60個月平均投保薪資」為基礎計算

例如,工作30年者的所得替代率約為47%,35年為54%,40年達62%,而45年則提升至70%。這代表想要領得多,往往得工作更久、承受更高勞動強度。
至于如何達成「月領4萬元」的目標?孫友聯指出,孫友聯指出有三大關鍵條件:

年資長:建議投保年資至少達40年薪資高:以最高級距投保(45,800元)展延年金:延後請領年金,可增給最多20%

最高投保薪資45,800元、投保年資50年,並展延年金5年增給20%為例,計算方式為:
45,800元 × 50年 × 1.55% = 35,495元
展延請領5年可再增給20%:35,495元 ×(1+20%)=42,594元

若加總勞保與勞退,退休月收入可達 42,594 + 6,332 = 48,926元。

此外,若勞工選擇自提勞退6%(由勞工自行提撥薪資6%投入退休金賬戶),長期累積下來,月領金額突破5萬元也有可能。

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